Telesna teža

V tem pravem kmečkem kosilu jih je relativno malo, v primerjavi z maščobami in beljakovinami.

Cukr pri kmečkem kosilu
Meso goveje, jem samo tistega čistega, že od nekdaj ne maram mastno, fuj.

No od česa sm se v preteklosti zredil, od tega po*kanega LIDLA !!!
Vidu sem samo pocen hrano in si jo kupoval, domači pa jedl domače kmečke dobrine in noben ni bil tako debu, kot jaz še rekord sem postavu v sorodstvu edini sem imel čez 110kg. Še teta jih je imela največ 100.

thramos> Jah, zgleda je cukr se bolj skodljiv, kot si mislimo. Tako malo ga je zgleda v prehrani, pa tako skodo dela.

To si ti pomoje narobe prebral. Daj link, da ti povemo, kje si zafuzlal.

Doživel sem razodetje!

Ampak o cukru pa še vedno nič.

Ja, če glumiš gljivu. Kadar izvajaš fizične napore, glikogen pospešeno nadomeščaš iz drugih virov, zato se takrat občutek lahkote zelo drugače kaže - predvsem v odvisnosti od nivoja napora.

jype je 27. avg 2013 ob 12:29 izjavil:

Ja, sej, to je bilo moje razsvetljenje: Da thramos naklada!

Prav. Znanje je še vedno na dosegu roke.

OH po rekreaciji ne pa mesu

A si že zračunal odstotek maščobe?

Imaš kar nekaj formul (recimo na osnovi obsega zapestja), malo poguglaj, pa tudi tehtnice so bolj natančne, kot si marsikdo misli, vsaj tiste malo boljše (recimo Tanita in Omron). Daleč od tega, da bi bile "izjemno nezanesljive".

O.