Forum » Loža » In Search of the Perfect Human Diet - mnenja?
In Search of the Perfect Human Diet - mnenja?
Temo vidijo: vsi
GGGGG ::
Sicer se ne strinjam, da je treba dobiti 25-30% kalorij iz maščob. Ampak vseeno, zgoraj našteta hrana vsebuje nekaj maščob. Logično, da ne boš jedel samo koruze, ampak vidiš, da iz praktično vsake hrane dobiš presežek proteinov, tako, da lahko še vseeno z lahkoto poješ 30% kalorij iz maščob.
Sicer so pa tole ekstremi, pa tudi tehtanje in računanje kalorij je v vsakodnevnem prehranjevanju neumnost. Prvič, kalorične vrednosti in vsebnost hranilnih snovi je precej okrivno napisana, lahko niha. Drugič, če ješ raznoliko hrano je praktično nemogoče pojesti preveč ali premalo določene hranilne snovi.
Samo hotel sem pokazati, da se moraš precej matrati, da dobiš premalo proteinov. Ravno okoli proteinov se dela ogromno hypa, pa so dejansko najmanj problematičen del prehrane.
Sicer so pa tole ekstremi, pa tudi tehtanje in računanje kalorij je v vsakodnevnem prehranjevanju neumnost. Prvič, kalorične vrednosti in vsebnost hranilnih snovi je precej okrivno napisana, lahko niha. Drugič, če ješ raznoliko hrano je praktično nemogoče pojesti preveč ali premalo določene hranilne snovi.
Samo hotel sem pokazati, da se moraš precej matrati, da dobiš premalo proteinov. Ravno okoli proteinov se dela ogromno hypa, pa so dejansko najmanj problematičen del prehrane.
jest10 ::
Če je vseeno potem ni treba jest krav :)
Ampak ker je krava boljša in si na istem, se poje kravo. Čist simpl.
GGGGG ::
Zakaj je boljša? Razmerje hranilnih snovi je pomoje v kravi malo mimo. Preveč proteinov, preveč maščobe, malo vitaminov, nobenih fitokemikalij, nobenih vlaknin... Če hočeš cel spekter hranilnih snovi moraš v vsakem primeru jesti zraven še rastline.
jype ::
Mipe> In kaj bo zdaj, ko antibiotiki izgubljajo učinkovitost na račun vse večje odpornosti bacilov?
Razvili bomo boljše antibiotike.
Razvili bomo boljše antibiotike.
jest10 ::
Zakaj je boljša? Razmerje hranilnih snovi je pomoje v kravi malo mimo. Preveč proteinov, preveč maščobe, malo vitaminov, nobenih fitokemikalij, nobenih vlaknin...
Njam, njam boljša.
Mastna? Odvisno kateri kos ješ. Preveč proteinov? Ma je razlika, a poješ 100g zrezek ali 1kg kos mesa.
Če hočeš cel spekter hranilnih snovi moraš v vsakem primeru jesti zraven še rastline.
Zato pa se je MEŠANE obroke.
Okapi ::
Dejansko je bolje (bolj okusno) pojesti recimo goveji karpačo na posteljici iz rukole, kot pa recimo neko sprocesirano sojo, čeprav v obeh primerih dobiš enake hranilne snovi.
O.
O.
alexa-lol ::
Nikoli ne veš ali je zares goveji...
S to hrano se preveč obremenjujete.. na koncu boste pa zdravi umrli.
Namen življenja tudi ni da se držiš 100% nekega jedilnika zato da bi v povprečju dlje živel. Obstajajo posamezniki ki ob brezvezni prehrani dočakajo visoko starost in tudi posamezniki ki ob popolni prehrani te ne dočakajo. Potem se tukaj doda še vse verjetnosti da vas zbije vlak, zadane strela... itd in se ugotovi da je nakako brezveze s tem obremnjevati.
S to hrano se preveč obremenjujete.. na koncu boste pa zdravi umrli.
Namen življenja tudi ni da se držiš 100% nekega jedilnika zato da bi v povprečju dlje živel. Obstajajo posamezniki ki ob brezvezni prehrani dočakajo visoko starost in tudi posamezniki ki ob popolni prehrani te ne dočakajo. Potem se tukaj doda še vse verjetnosti da vas zbije vlak, zadane strela... itd in se ugotovi da je nakako brezveze s tem obremnjevati.
energetik ::
Za statistiko še nisi slišal? Če lahko z malce premišljevanja o hrani močno povečaš verjetnost, da boš dalj in bolje živel, se to splača. Vlak, strela itd je tukaj totalno izven konteksta.
Sploh pa če ti je študiranje prehrane in kuhanje hobi, s tem še več pridobiš.
Sploh pa če ti je študiranje prehrane in kuhanje hobi, s tem še več pridobiš.
Zgodovina sprememb…
- spremenilo: energetik ()
GGGGG ::
Njam, njam boljša.
Edino okus je mogoče boljši. Pa še to samo, če si nesposoben v kuhinji :) (no, v tem primeru je tudi steak zanič).
Dejansko je bolje (bolj okusno) pojesti recimo goveji karpačo na posteljici iz rukole, kot pa recimo neko sprocesirano sojo, čeprav v obeh primerih dobiš enake hranilne snovi.
Okapi, se strinjam. Razne sojine paštete, izolirani sojini proteini, vegiburgerji, vegi salama... je večinoma junk.
S to hrano se preveč obremenjujete.. na koncu boste pa zdravi umrli.
A ni to cilj, da si do konca življenja pri močeh in pri pameti?
alexa-lol ::
Ne povečaš si verjetnosti... v povprečju se izkaže da med populacijo, ki se tako prehranjuje posamezniki živijo dlje. To je sicer uredu ampak kaj če boš ravno ti tisti posamenzik, ki bo pod povprečjem, na napačni strani gausove krivulje.
S statistiko je tko... izkaže se da vsi ki pijejo vodo tudi umrejo. Ali je voda strupena?
S statistiko je tko... izkaže se da vsi ki pijejo vodo tudi umrejo. Ali je voda strupena?
jest10 ::
GGGGG ::
Ne povečaš si verjetnosti... v povprečju se izkaže da med populacijo, ki se tako prehranjuje posamezniki živijo dlje. To je sicer uredu ampak kaj če boš ravno ti tisti posamenzik, ki bo pod povprečjem, na napačni strani gausove krivulje.
Če izvzameš nesreče boš ob pravilni prehrani živel dlje, predvsem pa bolj kvalitetno. Gausova krivulja nima nobene veze.
No ni potrebno lastne kuharske nesposobnosti pripisovati drugim.
Nobenem ne pripisujem kuharske nesposobnosti. Ampak ni nujno, da je steak vedno boljši od vegi obroka. Če si malo kreativen in rad kuhaš se da skuhati izjemno zanimive stvari.
Meni večina ljudi pravi, da se nikoli ne bi mogli tako omejevati pri hrani. Potem pa iz pogovora izvem, da jejo 5, 6 mogoče 10 različnih jedi že zadnjih 30 let.
jest10 ::
Ampak ni nujno, da je steak vedno boljši od vegi obroka. Če si malo kreativen in rad kuhaš se da skuhati izjemno zanimive stvari.
To je pa zelo odvisno od posameznikovega okusa. Zame so recimo zelo redke vegi jedi primerljive z mesom.
Dobro meso s primerno prilogo ja pač bolj po mojem okusu. Pa kar dosti eksperimentiram
Zgodovina sprememb…
- spremenilo: jest10 ()
alexa-lol ::
Dokler ne vemo standardne deviacije je popolnoma brezveze govoriti. Kdo ali kaj ti garantira da boš ti nad povprečjem?
Lahko da boš ti ravno tisti posameznik, ki bo na skrajnem levem robu in zna se zgoditi da bo tvoj sosed, ki požre vse kar vidi, na skrajnem desnem robu (sicer druge krivulje) in bo živel dlje časa kot ti.
Zgodovina sprememb…
- spremenil: alexa-lol ()
jype ::
alexa-lol> Kdo ali kaj ti garantira da boš ti nad povprečjem?
Nič, saj v tem je point _verjetnosti_.
alexa-lol> Lahko da boš ti ravno tisti posameznik, ki bo na skrajnem levem robu in zna se zgoditi da bo tvoj sosed, ki požre vse kar vidi, na skrajnem desnem robu (sicer druge krivulje) in bo živel dlje časa kot ti.
Ja, lahko se zgodi, ampak verjetnost, da bo on prej krepnu kot ti je bistveno večja. To nikakor ne pomeni, da bo njega prej pobralo, le da ga najverjetneje bo.
Nič, saj v tem je point _verjetnosti_.
alexa-lol> Lahko da boš ti ravno tisti posameznik, ki bo na skrajnem levem robu in zna se zgoditi da bo tvoj sosed, ki požre vse kar vidi, na skrajnem desnem robu (sicer druge krivulje) in bo živel dlje časa kot ti.
Ja, lahko se zgodi, ampak verjetnost, da bo on prej krepnu kot ti je bistveno večja. To nikakor ne pomeni, da bo njega prej pobralo, le da ga najverjetneje bo.
Zgodovina sprememb…
- spremenilo: jype ()
GGGGG ::
alexa-lol, povprečna življenjska doba nima nič z zdravo prehrano. Gre izključno za posameznika. Če ješ svinjarijo boš od 40. leta dalje napol invalid in vsako leto bo slabše. Če ješ zdravo se boš relativno zdrav pribljižal tvoji maksimalni starosti in umrl v spanju, relativno zdrav.
Primerjava s sosedom pa res nima smisla.
Primerjava s sosedom pa res nima smisla.
Matev ::
in zna se zgoditi da bo tvoj sosed, ki požre vse kar vidi, na skrajnem desnem robu (sicer druge krivulje) in bo živel dlje časa kot ti.
ja
ampak je veliko manj verjetno kot tisto drugo - da bo umrl prej in v večjih mukah
jest10 ::
alexa-lol, povprečna življenjska doba nima nič z zdravo prehrano. Gre izključno za posameznika. Če ješ svinjarijo boš od 40. leta dalje napol invalid in vsako leto bo slabše. Če ješ zdravo se boš relativno zdrav pribljižal tvoji maksimalni starosti in umrl v spanju, relativno zdrav.
Primerjava s sosedom pa res nima smisla.
Tako je. Ampak jesti zdravo jasno ne pomeni, da si samo na rastlinju. Vege je samo ena od zdravih prehran, če se jo lotiš pravilno.
GGGGG ::
Seveda, zadeva ni črnobela. Lahko ješ mešano hrano, ki je neprimerno bolj zdrava od 100% raslinske. Smo že govorili o raznih vegeburgerjih. Če bom kdaj čutil potrebo po hamburgerju bom raje pojedel 20 dek mlete krave kot tisto sranje.
Ampak, tukaj govorimo o idealni prehrani. Katera je najbolj zdrava. IMHO je low fat rastlinska prehrana s škrobom za osnovo najbližje temu idealu. Mogoče se pustim prepričati, da je občasen obrok mesa ali kakšna riba celo kul, čeprav IMHO ni potreba.
Definitivno pa brez mleka in mlečnih izdelkov, brez rafiniranega sladkorja in brez predelane hrane.
Ampak, tukaj govorimo o idealni prehrani. Katera je najbolj zdrava. IMHO je low fat rastlinska prehrana s škrobom za osnovo najbližje temu idealu. Mogoče se pustim prepričati, da je občasen obrok mesa ali kakšna riba celo kul, čeprav IMHO ni potreba.
Definitivno pa brez mleka in mlečnih izdelkov, brez rafiniranega sladkorja in brez predelane hrane.
Zlikovec ::
Seveda, zadeva ni črnobela. Lahko ješ mešano hrano, ki je neprimerno bolj zdrava od 100% raslinske. Smo že govorili o raznih vegeburgerjih. Če bom kdaj čutil potrebo po hamburgerju bom raje pojedel 20 dek mlete krave kot tisto sranje.
Ampak, tukaj govorimo o idealni prehrani. Katera je najbolj zdrava. IMHO je low fat rastlinska prehrana s škrobom za osnovo najbližje temu idealu. Mogoče se pustim prepričati, da je občasen obrok mesa ali kakšna riba celo kul, čeprav IMHO ni potreba.
Definitivno pa brez mleka in mlečnih izdelkov, brez rafiniranega sladkorja in brez predelane hrane.
Dodaš še zdrave maščobe, pa si na konju ;)
Ducati Monster, Ducati 750 SS FF, Yamaha XJ6,
Honda Hornet 600, Yamaha Fazer 800, R NineT
Honda Hornet 600, Yamaha Fazer 800, R NineT
alexa-lol ::
Seveda, zadeva ni črnobela. Lahko ješ mešano hrano, ki je neprimerno bolj zdrava od 100% raslinske. Smo že govorili o raznih vegeburgerjih. Če bom kdaj čutil potrebo po hamburgerju bom raje pojedel 20 dek mlete krave kot tisto sranje.
Ampak, tukaj govorimo o idealni prehrani. Katera je najbolj zdrava. IMHO je low fat rastlinska prehrana s škrobom za osnovo najbližje temu idealu. Mogoče se pustim prepričati, da je občasen obrok mesa ali kakšna riba celo kul, čeprav IMHO ni potreba.
Definitivno pa brez mleka in mlečnih izdelkov, brez rafiniranega sladkorja in brez predelane hrane.
Dodaš še zdrave maščobe, pa si na konju ;)
Lahko pa kupiš lazanjo Ledo, boš prav tako na konju.
GGGGG ::
Dodaš še zdrave maščobe, pa si na konju ;)
So že v zelenjavi, semenih, oreških itd. Ohrovt ma recimo več omega3 na kalorijo kot losos :)
jest10 ::
Aston_11 ::
Meni ni. Ne paše mojemu izostrenemu okusu, kateremu je prvi kralj živali (lev) in ga ne maram. Mi je ohrovt (in njemu podobni) bistveno boljši.
thramos ::
So že v zelenjavi, semenih, oreških itd. Ohrovt ma recimo več omega3 na kalorijo kot losos :)
Brstični ohrovt, na 100g: Total Omega-3 fatty acids 99.0mg, Calories 43.0.
Atlantski losos, gojeni. na 100g: Total Omega-3 fatty acids 2506mg, Calories 208.
In še izkoristek:
The body converts short-chain omega−3 fatty acids to long-chain forms (EPA, DHA) with an efficiency below 5%[47][48] in men.
alexa-lol ::
GGGGG ::
thramos, ti maš napačen ohrovt (išči "kale", tole je brstični ohrovt, ki ima manj omega 3 in več kalorij), jaz sem pa očitno imel malo drugačne podatke za lososa. Kakorkoli, razlika je relativno majhna. Se da dobiti dovolj omega 3 iz zelenjave in drugih rastlin.
Kar se pa izkoristka tiče, pa lepim kontra :) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2086...
Ni bistvenih razlik v ravneh EPA in DHA med dolgoletnimi vegani in ribojedci. Očitno zna telo pospešiti pretvorbo ALA v druge tipe, če je treba.
Kar se pa izkoristka tiče, pa lepim kontra :) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2086...
Ni bistvenih razlik v ravneh EPA in DHA med dolgoletnimi vegani in ribojedci. Očitno zna telo pospešiti pretvorbo ALA v druge tipe, če je treba.
thramos ::
Kale? na 100g: Total Omega-3 fatty acids 180mg Calories 50.0
Kje v študiji je podatek, da ni bistvenih razlik? Sam najdem samo podatek, da razlika ne odraža vnosa - kar je logično, glede na to, da izkoristek pada z vnosom.
Kje v študiji je podatek, da ni bistvenih razlik? Sam najdem samo podatek, da razlika ne odraža vnosa - kar je logično, glede na to, da izkoristek pada z vnosom.
bajsibajsi ::
Če je vseeno potem ni treba jest krav :)
Ampak ker je krava boljša in si na istem, se poje kravo. Čist simpl.
Ja, tako "razmislja" vecina ignorantov, ki zivi v izobilju zahodnega sveta. Preveri znane podatke, koliko pitne vode se porabi za npr. kilogram govejega mesa in npr. kilogram krompirja ali soje. Prisel bos do taksnih razlik v stevilkah, da bos tezko verjel in v zanikanju iskal podatke se naprej. Vendar bodo vse, tehnicno podkrepljeme analize, kazale zelo jasen vzorec. Razmerje gre pogosto preko 200x (ja, dvestokrat!) visje v porabi vode za kilogram mesa.
Ampak seveda nam to nic ne pomeni, ko pa lahko doma odpremo pipco in ven pritece cista pitna voda. Da ne omenjam ostalih dejavnikov tj. enormnega krcenja/poziganja gozdov, onesnazevanja... vse samo, da potesimo naso pozresnost za mesom. Smatranje da je krava res boljsa je subjektivno misljenje. Dejstvo pa je, da nikakor nisi na istem, ko pojes kravo.
jest10 ::
bajsibajsi je izjavil:
Če je vseeno potem ni treba jest krav :)
Ampak ker je krava boljša in si na istem, se poje kravo. Čist simpl.
Ja, tako "razmislja" vecina ignorantov, ki zivi v izobilju zahodnega sveta. Preveri znane podatke, koliko pitne vode se porabi za npr. kilogram govejega mesa in npr. kilogram krompirja ali soje. Prisel bos do taksnih razlik v stevilkah, da bos tezko verjel in v zanikanju iskal podatke se naprej. Vendar bodo vse, tehnicno podkrepljeme analize, kazale zelo jasen vzorec. Razmerje gre pogosto preko 200x (ja, dvestokrat!) visje v porabi vode za kilogram mesa.
Ampak seveda nam to nic ne pomeni, ko pa lahko doma odpremo pipco in ven pritece cista pitna voda. Da ne omenjam ostalih dejavnikov tj. enormnega krcenja/poziganja gozdov, onesnazevanja... vse samo, da potesimo naso pozresnost za mesom. Smatranje da je krava res boljsa je subjektivno misljenje. Dejstvo pa je, da nikakor nisi na istem, ko pojes kravo.
No ignorant, koliko okolja, vode,... uniči intenzivno kmetijstvo. Z eko namreč ti ne moreš prehraniti populacije.
Sicer pa voda se NE porabi. Vodi je popolnoma vseeno, ali teče direkt iz izvira, ali pa gre vmes še skozi kravo. Pitne vode bo iz izvira v obeh primerih še vedno enako(izjema so jezera pod saharo itd). Prav tako "porabljena" voda tukaj NIČ ne vpliva na preostali svet.
alexa-lol ::
Ah ja spet eko-naziji... ja za kravo porabiš več energije in vode, so what. Ne upoštevaš nekaterih stvari:
(1) cena sončnih celic pada in bo v 20 letih tako banalno poceni, da bo energije na pretek
(2) cena reverzne osmoze za "pridobivanje" pitne vode iz slane pada, pa tudi če ne bi pada cena električne energije in vodo lahko še vedno zavremo v najslabšem primeru
Čez 30 let bojo te eko-naziji spet našli tržno nišo... ne jemo krave ker je hranjena s sojo, ki je pridelana v hangerju (pač tam se bo večina hrane pridelala).. to je kot never ending battle.
(1) cena sončnih celic pada in bo v 20 letih tako banalno poceni, da bo energije na pretek
(2) cena reverzne osmoze za "pridobivanje" pitne vode iz slane pada, pa tudi če ne bi pada cena električne energije in vodo lahko še vedno zavremo v najslabšem primeru
Čez 30 let bojo te eko-naziji spet našli tržno nišo... ne jemo krave ker je hranjena s sojo, ki je pridelana v hangerju (pač tam se bo večina hrane pridelala).. to je kot never ending battle.
bajsibajsi ::
Ne nabijat o eko-nacijih, ker je dejstvo da "Ampak ker je krava boljša in si na istem, se poje kravo. Čist simpl." ni tako preprosto, kot se nekaterim to dozdeva. Pa se to bolj redkim, ker mnogi (raje) sploh ne razmisljajo... Lahko zagovarjate potrebo po mesu - upraviceno ali neupraviceno, z znanstvenega stalisca ali laicnega, subjektivnega; ker se vam "tako zdi". Prav, vsakomur svoje. Ni pa nikakrsne potrebe po tem, da kot noji tiscite glave v pesek.
jest10 ::
Dokler se boste vegiji špilali črno-bele primerjave(recimo eko solatka proti kravi v boksu, ki žre kostno moko) niste nič boljši, kot eko-naciji.
Ko boš primerjal eko solato s kravo na planšariji, ter hidroponični paradajz/10x škropljeno sadje s kravo v boksu, bodo tvoje ideje vredne več kot 0,05s premisleka.
Ko boš primerjal eko solato s kravo na planšariji, ter hidroponični paradajz/10x škropljeno sadje s kravo v boksu, bodo tvoje ideje vredne več kot 0,05s premisleka.
jype ::
jest10> Ko boš primerjal eko solato s kravo na planšariji,
Eko solate na hidroponiki lahko vzgojiš za cel planet nafutrat. Krav na planšarijah po celem svetu lahko imaš za slabih 250 milijonov ljudi.
Eko solate na hidroponiki lahko vzgojiš za cel planet nafutrat. Krav na planšarijah po celem svetu lahko imaš za slabih 250 milijonov ljudi.
jest10 ::
BigWhale ::
Looooooka ::
Ves kok vode porabite vegiji?...
Glede na prvo pravilo narave (Survival of the fittest) se morate ob potencialnem pomanjkanju vode necesa drugega bat
Glede na prvo pravilo narave (Survival of the fittest) se morate ob potencialnem pomanjkanju vode necesa drugega bat
Zgodovina sprememb…
- spremenilo: Looooooka ()
jest10 ::
Zato pa sem napisal teoretično, kar pa iKst rad spregleda.
Sicer pa solata že... Paradajz je pa sama voda praktično brez okusa
Sicer pa solata že... Paradajz je pa sama voda praktično brez okusa
Looooooka ::
Lej kok so vegiji v bistvu agresivni.
Kr prepovedal bi folku jest mesto. Pa ne bi se cudil ce bi jim enkrat zacele v nos lezti se srne in sloni. Prve zrejo travo in delajo skodo na pridelku...drugi pa spijejo toliko vode, da bi z njo lahko utopili ene 10 vegijev na dan.
Pazite se teh krvolocnezev!
Kr prepovedal bi folku jest mesto. Pa ne bi se cudil ce bi jim enkrat zacele v nos lezti se srne in sloni. Prve zrejo travo in delajo skodo na pridelku...drugi pa spijejo toliko vode, da bi z njo lahko utopili ene 10 vegijev na dan.
Pazite se teh krvolocnezev!
GGGGG ::
Ves kok vode porabite vegiji?...
Ene 20x manj kot mesojedci? Ne vem, videl sem že veliko raznih ocen, ampak sem si zapomnil samo, da je razlika ogromna.
Zato pa sem napisal teoretično, kar pa iKst rad spregleda.
Sicer pa solata že... Paradajz je pa sama voda praktično brez okusa
Nisem spregledal. Samo zanimivo se mi zdi, da "rešuješ svet" z nečem, kar ne obstaja.
energetik ::
Lej kok so vegiji v bistvu agresivni.Kaj pa če bi nehali pisat bedarije in raje kaj argumentiranega napisali na temo idealne prehrane?
Kr prepovedal bi folku jest mesto. Pa ne bi se cudil ce bi jim enkrat zacele v nos lezti se srne in sloni. Prve zrejo travo in delajo skodo na pridelku...drugi pa spijejo toliko vode, da bi z njo lahko utopili ene 10 vegijev na dan.
Pazite se teh krvolocnezev!
innerspace ::
Ce smo iskreni, imajo vegiji kar dober argument glede razmerja porabljene energije na proizvedeno prehransko kalorijo, to razmerje je zelo v prid rastlinski hrani.
Mene pretezno zanima clovekov ustroj/metabolizem in primernost razlicnih prehranskih rezimov ter njihov vpliv na zdravje, pocutje, posebne cilje... Tukaj nebi prehitro vlekel zakljuckov, recimo to je slabo, tisto pa ne, zato raje pocnimo tisto.
Ker ugotavljam(o), da je clovesko telo izjemno prilagodljivo, obstaja vec skoraj popolnoma nasprotujocih si rezimov, recimo keto-hrana in presna hrana, je nemogoce in nesmiselno govoriti o enem in edinem pravem rezimu. Prav to sem zelel, da se izpostavi v tej temi.
Zahvala z moje strani vsem sodelujocim, keep on posting(brez zaljenj ali premocnih zbadanj), vsec mi je bil ping-pong s studijami:)
Stay on-topic, prosim.
Mene pretezno zanima clovekov ustroj/metabolizem in primernost razlicnih prehranskih rezimov ter njihov vpliv na zdravje, pocutje, posebne cilje... Tukaj nebi prehitro vlekel zakljuckov, recimo to je slabo, tisto pa ne, zato raje pocnimo tisto.
Ker ugotavljam(o), da je clovesko telo izjemno prilagodljivo, obstaja vec skoraj popolnoma nasprotujocih si rezimov, recimo keto-hrana in presna hrana, je nemogoce in nesmiselno govoriti o enem in edinem pravem rezimu. Prav to sem zelel, da se izpostavi v tej temi.
Zahvala z moje strani vsem sodelujocim, keep on posting(brez zaljenj ali premocnih zbadanj), vsec mi je bil ping-pong s studijami:)
Stay on-topic, prosim.
Donate BTC here: 35KR84u3rXN3in1kCw9YHRz4WF3r5kfFF4
Zgodovina sprememb…
- spremenil: innerspace ()
innerspace ::
:::Double post:::
Poceni miska. :/
Poceni miska. :/
Donate BTC here: 35KR84u3rXN3in1kCw9YHRz4WF3r5kfFF4
Zgodovina sprememb…
- spremenil: innerspace ()
jest10 ::
Zato pa sem napisal teoretično, kar pa iKst rad spregleda.
Sicer pa solata že... Paradajz je pa sama voda praktično brez okusa
Nisem spregledal. Samo zanimivo se mi zdi, da "rešuješ svet" z nečem, kar ne obstaja.
Če smo natančni, obstaja. Le da nimaš masovne proizvodnje, ker zadeva še ni tako daleč. Če bo kdaj potreba po tem, se jo pričakuje.
Sicer se je pa lepo "spregledalo" bistvo tega posta in odjadralo na hidroponično solato...
Dokler se boste vegiji špilali črno-bele primerjave(recimo eko solatka proti kravi v boksu, ki žre kostno moko) niste nič boljši, kot eko-naciji.
Ko boš primerjal eko solato s kravo na planšariji, ter hidroponični paradajz/10x škropljeno sadje s kravo v boksu, bodo tvoje ideje vredne več kot 0,05s premisleka.
Looooooka ::
Ene 20x manj kot mesojedci? Ne vem, videl sem že veliko raznih ocen, ampak sem si zapomnil samo, da je razlika ogromna.
Ampak obenem se zmeraj ignorirate dejstvo, da je na svetu dovolj hrane za vse in da je problem v tem, da je polovica konca v smeteh in da je problem v tem, da revno in zabito prebivalstvo se zmeraj zivi po sistemu "ce naredim pet otrok bomo pridelalo vec hrane".
Ce ne resis teh problemov te nobena hidroponika ne bo resila, ker se povprecna zivljenska doba cloveka samo veca , vsak potomec teh genijalcev pa lahko po istem kopitu nastopa se enkrat toliko potomcev, ce sledi logiki svojih starsev.
In to je vse brez dejstva, da je nas izkoristek zelenjave pravzaprav neprimerljivo slabsi od katerega koli rastlinojedca na planetu in da mesa ne jemo iz dolgcasa ampak ker je pac BOLJSA alternativa za nas organizem(postavte se na glavo it's still true).
Ce hocete pa shirat pol planeta vse v imenu obdrzanja cloveske vrste pri ne vem koliksnem stevilu prebivalcev je pa to definitivno nekaj, kar zahteva svojo temo na forumu.Ker potem lahko zacnemo razmisljat se o genskem inziniringu in se poskusamo zmanjsati za meter pa pol(to znanje namrec tudi ZE imamo). Porabo bi v par generacijah zmanjali za 50-75%. Ampak again to nima veze z neko "perfektno dieto"...tako kot neki argumenti za gojenje zitaric in trave za katere prav v tej temi tece debata o tem ali so ali niso za clovestvo v bistvu naredile vec skode kot koristi.
Zgodovina sprememb…
- spremenilo: Looooooka ()
Vredno ogleda ...
| Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
|---|---|---|---|
| Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
| » | Zdrava prehrana in dodatki (strani: 1 2 3 4 )Oddelek: Loža | 35143 (11873) | mn |
| » | Moralni in ekološki vidiki prehranjevanja (strani: 1 2 3 4 … 17 18 19 20 )Oddelek: Loža | 142034 (108987) | razerznak |
| » | Zdrava dieta (strani: 1 2 3 4 5 6 )Oddelek: Loža | 55367 (48984) | Massacra |
| » | OZN vidi žuželke kot možno rešitev za svetovno lakoto (strani: 1 2 3 4 5 6 7 )Oddelek: Novice / Znanost in tehnologija | 62779 (56308) | enadvatri |
| » | Prehrana (strani: 1 2 3 4 5 )Oddelek: Loža | 50557 (46891) | Matev |