Kje kupujete omega 3

Priporočam Myprotein. Pošiljajo iz UK, kakovost je pa preverjena. Priporočam da počakaš na akcije, takrat je najceneje, včasih tudi do 30%...če pa ne želiš čakati, ti/vam posredujem svoj refferal link. Z linkom dobiš 25% popusta, jaz pa tudi par evrčkov :-)

Za popust lahko uporabiš link https://si.myprotein.com/referrals.list... ali kot kodo za popust vneseš KLEMEN-RS :-)

Če nočeš imet dolgoročnih problemov s konzumiranjem kapsul, si res pejt iskat naravno tuno ali sardine. Jaz sem jemal kapsule več let in vem, da slabšega ne moreš kupiti.

Še kdo nabavlja v DM-u. Cheap af so.

kingsix je 12. maj 2018 ob 19:42 izjavil:

Master_Yoda je 12. maj 2018 ob 17:30 izjavil:

Omega 3 dobim z 2 zlicama zmletih lanenih semen. okoli 1 eur za pol kile v DMu.

Tale 1eur mečeš vstran.

Sorry za zakasnitev, ampak zakaj ?

jype je 12. maj 2018 ob 10:04 izjavil:

A ne ješ ti živali samo pod prisilo staršev, al neki tazga?

Jaz tega uporabljam in sem zadovoljen : https://www.nutrilab.si/izdelek/prehran...

Krillöl Vergleich 2018
Die 5 besten Krillöl-Kapseln im Überblick.

https://www.vergleich.org/krilloel/?gid...

DM ima pri nas odlične cene glede na vsebnost

Primerjava:

kingsix je 13. maj 2018 ob 22:20 izjavil:

Eni se tako bojite tega ribjega olja in komplicirate, da je prav smešno. Po drugi strani pa jeste hrano, ki ima dodano rastlinsko olje, torej omega 6..zarad česar ga uživamo bistveno preveč in posledično povzroča kup zdravstvenih težav. A od grama ribjega olja pa boste umrli. Noro.

Glede celjenja ran in omega 3.. Potem moraš uživat res res veliko. Zdaj neka logika zakaj bi omega 3 vplivala na celjenje ran je: omega 3 deluje anti-inflamatorno.. Da pride do celjenja ran pa mora prit do inflamacije. Ampak to morajo bit res ekstremne doze.

Glede omega 3 in prostate pa ne vem, se ne spomnim, da bi zasledil kaj konkretnega. Bučna semena bi naj pomagala ker imajo veliko cinka.

Vsaj za Ghee, med in aloo lahko znanost potrdi, da podpeši celjenje ran. Omega 3 pravtako. Ne nujnobz vnosom v telo, ampak na rano.

mat xxl je 1. mar 2019 ob 14:26 izjavil:

Groot je 1. mar 2019 ob 12:29 izjavil:

Še vedno se lahko krepko skrijejo pred Myprotein tako po ceni kot kakovosti ;)

Imaš kak dokaz za to trditev, kako analizo, ceno ali je to tvoja firma, ki prodaja ?

Že kar nekaj časa nazaj sem preverjal cene. Cena omega 3 na Myprotein je že v redni ponudbi cca. 0,045-0,05 EUR na kapsulo, kar pa je praktično nepomembno, ker ima Myprotein konstantne akcije vsaj nekje 20-30%. Konkretno me je pred kratkim nakup omega 3 prišel 0,035 EUR na kapsulo (pa nisem vzel največjega pakiranja, kjer bi bila cena pod 0,03 EUR). Cene iz DM se ne spomnim, ker že dolgo nisem kupoval tam, ampak če se ne morim je cena za 60 kapsul nekje 3 EUR, torej 0,05 EUR na kapsulo.

Glede analize lahko sam preveriš sestavo. Omega 3 iz Myprotein na kapsulo vsebujejo 300mg maščobnik kislin (180 EPA in 120 DHA), iz DM pa 260mg (160 EPA in 100 DHA).

Tako da ne Myprotein ni moja firma, ker pač nisem lastnik. Je pa firma od katere kupim večino stvari (ne pa vseh), ker so preprosto cenejše in tudi kvalitetnejše kot drugje.

Sicer pa če koga zanima dobra stran z ocenami različnih dopolnil: https://labdoor.com/rankings Je sicer bolj USA usmerjena, ampak so analizirane tudi določene znamke, ki so dosegljive pri nas.

mat xxl je 1. mar 2019 ob 15:21 izjavil:

Sem našel ta My protein : https://si.myprotein.com/sports-nutriti...

Sam podjetja ne poznam, niti ne vem, kako veliko je, tako, da moral bi videti kako realno analizo, ne , kaj oni napišejo gor.

Glede te ameriške strani pa super, bi bilo pa še bolje najti kako tako Europsko stran, ker veliko izdelkov od tam, v EU ali na Ebayu pač ni, za naročila iz USA, si pa hitro na kaki carini ....

Myprotein je drugače eno največjih podjetij, ki se ukvarja s prehranskimi dopolnili in povezanimi stvarmi, na področju EU in tudi širše. Njihovi izdelki so zelo priznano (google it če ne verjameš). Lahko preverš tudi ranking stran, ki sem jo nalepil zgoraj in hitro boš opazil, da so njihovi izdelki v top 3-5 v praktično vseh katergorijah (npr. proteini, BCAA, glutamin, kreatin, itd.)

Kje kupujete omega 3

Če možganski bonsaji padate na vsako bebavo reklamo in kupujete "omega3", potem verjetno kupujete tudi damske vložke "s krilci", salamo "domaaače" in kozmodiske? Kje pa kupujete to?

@Veliki: Zena prehranska dopolnila (Omega 3, C in D vitamin ter probiotike) naroca iz https://www.iherb.com/ in pravi da je to bojda najboljsi price/performance... bo ze drzalo ce tako pravi
Sicer mi uporabljamo Omega 3 iz ribjega olja je pa verjetno v ponudbi tudi to kar sam isces.

cvalsr je 12. jul 2023 ob 23:20 izjavil:

Kje kupujete omega 3

Če možganski bonsaji padate na vsako bebavo reklamo in kupujete "omega3", potem verjetno kupujete tudi damske vložke "s krilci", salamo "domaaače" in kozmodiske? Kje pa kupujete to?

Boš argumentiral?

Disclaimer: podjetje me podpira/sponzorira v moji športni karieri.
Kljub temu mislim, da so najbolj kvalitetni proizvajalci Omega 3 (vsaj pri nas).

Jaz prisegam na Norsan, ki je vodilna blagovna znamka Omega-3 v Evropi in najbolj prodajan izdelek Omega-3 v nemških lekarnah.
Uporabljajo samo naravna ribja olja, ki vsebujejo visoke odmerke Omega 3, brez koncentratov. Imajo tudi olje iz alg, primerno za vegane, in olje izdelano posebej za otroke.
Imajo certifikat Friends of the Sea (FOS) - olje je pridobljeno iz ribolovnih območij, ki jih je FOS certificiral kot trajnostne, in IFOS (The International - Fish Oil Standards Program), ki je neodvisen program testiranja in certificiranja ribjega olja in postavlja najvišje standarde čistosti, učinkovitosti in svežine po vsem svetu.
Oljem je dodan še vitamin D, tako da dobiš dnevno dozo Omega 3 in vitamina D 2v1.

Več lahko vsak preveri in prebere na https://www.norsan.si/izdelki/
Če bi kdo sprobal, lahko s kodo KLEMEN15 dobi 15% popust.

2dark je 14. jul 2023 ob 12:28 izjavil:

Men omega 3 pomaga pri izboljšanju solznega filma.

Kako si ga pa dal izmeriti?

Meni pomaga pri koncentraciji (kaj drugega nisem opazil).

tole je sestava kapsul iz iherb po specifikaciji na zadnji strani



uzivam pa to seveda preventivno ne zaradi nekih efektov, ki bi jih cutili nasledni dan ...lol

FireSnake je 13. jul 2023 ob 09:28 izjavil:

Pri ribjem olju je treba biti zelo previden.
Rad bi slišal argumente tistih, ki pravijo, da kupujejo kvalitetno kaj je tisto, kaj sploh gledajo (moje mnenje: samo dnevne odmerke, tu se pa že neha).

Samo dva ZELO POMEMBNA parametra, ki ju vsi "poznavalci" ignorirajo:
- ribje olje je najboljše iz severnega morja (najmanj onesnaženo)
- narejeno mora biti iz malih rib. Kratko in nepopolno: velike ribe jejo male in s tem imajo v sebi več težkih kovin (primer: tuna je popolnoma neprimerna)

Zato pa kupiš rakce - Krill Oil.

En je že nalimal zgoraj skuše. Načeloma en kos fileja iz piksne (25g) pred/med glavnim obrokom je ista količina, kot 1000mg tableta.

Tema je že par let stara, kje sedaj kupujete Omega 3? Do sedaj sem kupoval bolj kot ne v DM...

Malo berem in vidim, da je tudi kakovost zelo pomembna. Poceni se jih dobi marsikje...Ampak sam bi dav raje kak € več za boljšo kvaliteto..

Ima kdo kak kvaliteten vir (in kakšne dejanske dokaze, da je to kvaliteten vir )

Simptomi pomanjkanja omega 3:

-Depresija
-Kronično vnetje in artritis
-Suhe oči
-Povišane ravni trigliceridov
-Kronična utrujenost
-Draženje in suhost kože
-Bolečine in okorelost sklepov
-Počasen metabolizem in povečanje telesne mase
-Izguba las

Ok vem da izgubljate lase kot za stavo, ampak kaj pa ostali simptomi? Jih dejansko imate?

Jaz se nikoli v zivljenju nisem zavestno jedel plastike v obliki kapsul in nikoli nisem imel zgoraj opisanih simptomov.

https://www.gorilla-labs.eu/11-izdelki/...

Ene redkih po katerih se mi ne spahuje.
Vzameš 3. Dobiš več kot od DM, še vedno cenejše na serving

Kekokekič je 25. sep 2024 ob 14:13 izjavil:

Tema je že par let stara, kje sedaj kupujete Omega 3? Do sedaj sem kupoval bolj kot ne v DM...

Sam jemlje te.

https://www.proteini.si/sl/omega-3/olim...

Okapi je 25. sep 2024 ob 23:47 izjavil:

Jaz pijem ribje olje. Ne vem, zakaj bi hotel to imeti pakirano v kapsule.

25 evrov za pol litra.

Nutrition declaration

Per 5 ml
Omega-3 fatty acids 1130 mg
- DHA 510 mg
- EPA 370 mg
Vitamin D 10 mcg (200%*)
Vitamin A 250 mcg (31%*)
Vitamin E 3 mg (25%*)

Kje kupuješ? Poješ eno veliko žlico ali koliko?

Okapi je 26. sep 2024 ob 00:13 izjavil:

Na amazon.de kupim. Dobiš pa podobne zadeve tudi pri nas. Ko še ni bila brezplačna poštnina na amazonu, sem pri nas v lekarni kupoval tole, ki je malo dražje.

Naredim en požirek iz steklenice na dan Od oka toliko kot ena žlica, se pravi 5 ml.

Tisto prvo imajo v prvi lekarni. Kakšen je pa okus, glede, da je limona zraven?

https://www.prvalekarna.com/kje-ucinkuj...