Restavracije z hranilnimi vrednostmi hrane

Lep pozdrav
Kot fitneser in športnik kateri sledi temu koliko zaužije dnevno hrane in kako kvalitetna je to hrana, me zanima katere restavracije po sloveniji imajo na voljo hranilne vrednosti za svojo hrano?
Tako je namreč možno slediti kaj poješ ko greš ven jest.
V ameriki vem da imajo ogromno restavracij te vrednosti napisane, pri nas pa nekak nisem zasledil zaenkrat dostikaj podobnega.
Vem da imajo vrednosti v :
Mcdonaldsu
Restavracija123 (mislim da je to le za študente in pa zelo poceni hrana se mi zdi, tako da mislim da ni nevem kaj)

Obstaja še kaj drugega pri nas?

http://www.stud-dom-lj.si/restavracija/...

Saj te razumem. Samo pri neki restavraciji, kjer kuhar dnevno pripravlja sveže jedi iz osnovnih surovin, je to težko napisat, na približna pa bi lahko sam izračunal. Pri hitri oz rastavraciji, kjer samo skupaj sestavijo jed iz že sproceserane hrane, je jasno lažje navest točne podatke.

Če pogledaš tisti link od študenta:
E: 623,85 kcal
B: 29,83 g
M: 27,37 g
OH: 64,38 g
VL:7,62 g

E: 966,65 kcal
B: 14,05 g
M:48,36 g
OH:109,67g
VL:36,70 g

E: 524,13 kcal
B: 0,64 g
M:32,23 g
OH:36,58 g
VL:27,37 g

E: 925,52 kcal
B: 962,01 g
M:67,24 g
OH:60,91 g
VL:45,78 g

Vidiš da ti ti podatki ne pomagajo, saj so vsi po vrsti napačni. 1g svinjine ali 1kg postrvi.

S hranilnimi

Kot fitneser in športnik, kateri vedno sledi temu koliko zaužije, bi moral vsak obrok oceniti v najslabšem primeru do 100 kcal natančno. Pri vsaj cca 3000 kcal porabe, je to dnevni feler med 1% in 3%. Skratka, zanemarljivo pri enem obroku na mesec oziroma teden, po katerem sprašuješ.

V restavraciji Puccini v Ljubljanskem BTCju, imajo nekaj fitness menijev ob katerih je zapisana kalorična vrednost obroka.
V cube burgerju (isto ljubljana btc) sicer nimajo zapisanih kaloričnih vrednosti obrokov imajo pa en zelo okusen fitnes meni (piščanec na žaru, zraven je mogoče naročiti riž).