Kapsule - hujšanje

stara mama je 15. jan 2019 ob 14:30 izjavil:

FormerUser je 15. jan 2019 ob 14:27 izjavil:

stara mama je 15. jan 2019 ob 14:25 izjavil:

Kaj je povedal o sebi?
Nisi ti tista, ki je začela z žalitvami?

Ne, ti si začel s podtikanji in kot si kasneje sam priznal, povsem namerno.

Kaj vse tlači to zemljo, ne moreš vrjet. Otroci v vrtecu laže razumejo situacijo.
Nastavil sem in ti, taka kot si s svojim feminističnim ponosom, nisi mogla mimo moje opazke brez da bi me žalila, ker veš da nisem ženska.

Skuliraj se mal, najstnica neizkušena!

Wrong century. Časi, ko smo morale biti ženske tiho, so že davno minili.

Nimaš drugega kot nabijanje že stokrat prežvečenih lažnivih floskul.

stara mama je 15. jan 2019 ob 14:39 izjavil:

Očitno tudi funkcionalno nepismena.
Nihče ni rekel, da moraš biti tiho. Samo da se zgolj umiriš in dvakrat premisliš, preden napišeš neumnost!

Zakaj pa? Ti lahko neumnosti pišeš po tekočem traku.

FormerUser je 15. jan 2019 ob 14:37 izjavil:

Nimaš drugega kot nabijanje že stokrat prežvečenih lažnivih floskul.

Verjamem, da si na tem področju bolj izobražena. Mi pokažeš prosim kje piše koliko rudark mora biti ali pa koliko voznic tovornjakov? Ker za ministrice, sekretarke, svetnice in podobne dobro plačane, klimatizirane službe ste se uspešno borile. Za ostale pa še niste imele časa najbrž? Ali vas je samo beli moški onemogočil?

Naj ti prihranim nadaljne sopihanje, ker se strinjam s tabo, resnično. Tudi jaz, tako kot 80% ostalih Slovencev, vem, da je za čisto vse probleme na tem svetu in širše, za vse kar se je hudega zgodilo in se še bo, kriv - ja, res je. Pravilno si ugotovila. Kriv ni nihče drug kot beli moški. Z imenom in priimkom. Janez Janša.

krneki0001 je 14. jan 2019 ob 18:01 izjavil:

Zakaj? Če nekomu paše, naj to počne. Ni na tebi, da boš drugim sodil kaj naj jemo in kaj ne.

Klobase? Domače krvavice ali pečenice, pa zraven žgance in zelje ali repo zabeljeno z domačimi ocvirki. Bolj zdravega od tega ne moreš jest. Jaz bi to lahko vsak dan jedel. Samo ne naredim dovolj domačih pečenic in krvavic.

Definitno lahko poješ marsikaj bolj zdravega od krvavic in pečenic...

hipertija je 15. jan 2019 ob 10:55 izjavil:

Še vedno nobenga odgovora od vas pametnjakotov, kaj je zdrav obrok: naštejte jih 20... da ni procesirana hrana, da ne vsebuje sladkorjev, olja, nezdravih maščob...

da vidimo.

Zajtrk: ovseni kosmici/jajca/namaz avokada in skute na toastu/smoothie

Kosilo: piscanec, kuskus,solata/makaronovo meso, solata/smorn in kompot/goveji zrezki v omaki in solata/puranji zrezki na pariski nacin, prazen krompir in solata

Vecerja: ameriska palacinka, omleta z nadevom/namaz z grskim jogurtom in tuno/cvetacna pizza/jajca s tuno

Ni treba, da je vsak obrok perfekten in 100% zdrav. Vazno je, da se ne uziva predelane hrane pogosto.

Vazelin, s hojo ne dobiš postave iz Instagram profilov z 1 mio všečki. Dejansko je treba spravit kardio vadbo na minimum, isto kot ogljikove hidrate. Kdor ne ve kaj je kardio - to je bicikl, tek, hitra hoja, veslač, eliptik itd.

Korak po koraku, samo ne tečt. Recept za skinny fata.

Vazelin je 15. jan 2019 ob 22:45 izjavil:

Še vedno bolje skinny fat kot BMI over 30

Ko si enkrat zelo obilen je res težko priti na Instagram postavo. Tudi če prideš na idealno težo ti ostane še ogromno kože in maščobe. Zato se je prej bolj pametno spucat in potem it na maso.

jype je 16. jan 2019 ob 01:00 izjavil:

Skratka, šovinistov imamo na slo-techu še vedno toliko, kot da smo še pred reformacijo.

Te dam par dni na kuhano zelenjavo in boš takoj spremenil odnos do soljudi.

issak je 16. jan 2019 ob 19:18 izjavil:

nekikr je 15. jan 2019 ob 14:50 izjavil:

Zakaj krvavica ni zdrava?

Kaj pa bi bilo zdravega v njej?

Organi z beljakovinami minerali in vitamini....Downside je da je zraven dosti maščobe...

krneki0001 je 16. jan 2019 ob 20:16 izjavil:

En orenk T-bone nadomesti ves brokoli, cvetačo in brstični ohrovt, pa še vse sladice zraven.

Definitivno najhitrejši način, kako dobiti kvaliteten skorbut.

jype je 16. jan 2019 ob 20:55 izjavil:

krneki0001 je 16. jan 2019 ob 20:16 izjavil:

En orenk T-bone nadomesti ves brokoli, cvetačo in brstični ohrovt, pa še vse sladice zraven.

Definitivno najhitrejši način, kako dobiti kvaliteten skorbut.

Boš pa limono nakapal na steak, big deal!

Qrctegleda je 16. jan 2019 ob 23:19 izjavil:

Kinder čokolada ima veliko vitaminov in mineralov. Kdor jo uživa redno ga nima kaj skrbeti za pomanjkanje vitaminov in mineralov.

Če greš na internete se black pudding, torej naša krvavica, velikokrat omenja kot superživilo. Z opozorilom, da ne vsak dan, kar velja tudi za vse ostalo, ampak sicer je pa precej super hrana.

Qrctegleda je 15. jan 2019 ob 22:43 izjavil:

Korak po koraku, samo ne tečt. Recept za skinny fata.

Well said.

Meh. Meni gazirane pijače in dosti sladkarij sploh ni več tako okusnih, kot pred leti, ko sem se veselo nažiral s tem. Ko mi kaj zapaše se pač včasih uprem, včasih pa tudi brez slabe vesti vzamem. Naprimer danes za zajtrk dva kosa kruha z nutelo. Nisem fakin Gisele Bundchen.

Opažam, da je tukaj znanje o prehrani zelo slabo. Ne vem zakaj folk sploh to sprašuje na tehnološkem forumu.

jype je 17. jan 2019 ob 21:14 izjavil:

krneki0001 je 17. jan 2019 ob 17:52 izjavil:

Za vsak dan so ribe.

Če maš rad živo srebro, potem boljšega res ni.

V sardelcah ga je veliko manj kot v večjih ribah.

kikibeck je 18. jan 2019 ob 18:03 izjavil:

Sama je bila pred lowcarb na 1200 kcal dieti in ni mogla shujsati...

Zaradi takih bullshit postov je slo-tech greznica.

Nič, ker že vse vem.

Če s 1200 kalorijami na dan ne moreš shujšati, potem si star manj kot 3 leta.

kikibeck je 18. jan 2019 ob 18:11 izjavil:

Pri njej so bli problemi v hormonih in ni slo, sele ko je porihtala te je slo navzdol. Lahko poslusas nejn podcast pa pol podas mnenje.

Kakšen bullshit to človek bere.
S 1200 cal postaneš kot iz Dahaua

@kikibeck
Ne promoviraj tu neke keto in podobne diete za katere še niti ti ne veš kaj so. Da ne bo še kdo postal slabokrven zaradi tebe.

https://www.freedieting.com/not-losing-... toliko o tem... Telo pade pri premalo kalorijah v "stradanje"... Clanka od Leanne ne najdem, bom ko pridem na komp.

Bil na keto dieti, tako da vem kaj je, ok? Si bil ti? Se mi je krvna slika izboljsala.

Preberi o insulin resistance in demenci pa pol povej kok je high carb zdravo...