» »

Debelost

Debelost

««
4 / 4
»
»»

rupsi31 ::

antonija je izjavil:

rupsi31 je izjavil:

ja, seveda. Zelo bo imel definirane mišice z 62 kg :). Če se izrazim po domače ma s postlo vred 50 kg :).
(slavnih) 63 kg (140 pounds) misic.

IMO precej lepo definirane glede na maso, clovek je pa tudi bil v vrhunski telesni formi.


Tkole si mislu a ne
 :)

:)

DarwiN ::

Zasedamo zavidljivo 14. mesto. Dajte se malo zamislit, slo-techovci. ;)

You don't see faith healers working in hospitals
for the same reason you don't see psychics winning the lottery!

Machete ::

Kakšno zastavo so nam pa tokrat podelili? :]
Asrock-Z87Pro4|i5-4670K@4,3|4x4GB|GTX-1080|850EVO-250GB|WD2TB|W10Pro
Galaxy S10

kingsix ::

Dajte se prosim malo skoncentrirat ljudje. Ni težlo bit ne-debel.

jype ::

Sej nismo od fructala.

DarwiN ::

Pravkar zaključil 41-urni water-only post s hamburgerjem in praženim brokolijem. Follow my lead, people. :|

You don't see faith healers working in hospitals
for the same reason you don't see psychics winning the lottery!

Zgodovina sprememb…

  • spremenil: DarwiN ()

kingsix ::

Ja, občasni daljši fasti so super. Podoben efekt lahko tudi dosežeš tudi z: intermittent fastingom. Torej vsak dan npr 16h fast.
ali
zadevo delno mimikaš z kakšno keto dieto

Invictus ::

Minimalna dolžina za post je 14 dni. Potem se baje vidijo učinki.

Vse ostalo je brez zveze...
"Life is hard; it's even harder when you're stupid."

http://goo.gl/2YuS2x

DarwiN ::

Ti ga serješ, Invictus. To je tko, kot bi rekel: "Če želiš privarčevat 10.000€, moraš dat na stran najmanj 1.000€ na mesec. Vse ostalo je brezveze.".. Ne drži, a ne. Lahko daješ na stran 50€ in boš ravno tako dosegel cilj, le dlje časa bo trajalo.

Kot je omenil kingsix, IF 16/8 je povsem dovolj, torej da vse kalorije zaužiješ znotraj 8-urnega okna vsak dan (ali vsaj 5-6 dni v tednu), izven tega časovnega okna pa samo kakšne "brezkalorične" pijače (kava/čaj brez dodatkov). Ljudje se potem praviloma nič dost bolj ne nažirajo v teh osmih urah in posledično shujšajo, lepo postopoma čez dolgo obdobje, tako kot je najboljše.
You don't see faith healers working in hospitals
for the same reason you don't see psychics winning the lottery!

kuall ::

Počakaš, da te punca pusti ali da te odpustijo iz službe ali kaj podobnega pa boš zgubil apetit za en mesec in hujšal 10kg/mesec, samo pazi, da se ne boš zredil nazaj. Izkoristi priložnosti, ki so ti dane v življenju. :)

jype ::

Al pa nonstop amfetamine, pa tut shujšaš?

Zgodovina sprememb…

  • predlagal izbris: starboi ()

BigWhale ::

jype je izjavil:

Al pa nonstop amfetamine, pa tut shujšaš?

Lahk si tud na koainu in gredo kile zlo lepo dol.

Oboje je precej podobno marsikateri novodobni dieti. V nekaterih primerih mogoce se bolj zdravo. ;>

MasterTade ::

O malora 20% debelih, preseneča me tudi Islandija. Angleško govoreče države niti ne. Jah treba je štet kalorije ali pa vsaj kvalitetno jest, vi bi pa še kar postavljali burger kinge in mcdonaldse, čeprav so čisti scam

Magic1 ::

Kot da so hamburgerji problem... Če bi ljudje samo hamburgerje jedli, sploh nebi bilo problema. Samo ljudje žrejo zraven še pomfri, čebulne obročke (ali kaj drugega pohanega), pol litra soka (ali več), za čez pa še kakšno cheap sladico. Kalorij 1500 v cukrih in maščobi.
Magic

rupsi31 ::

Sami hamburgerji verjetno res niso problem. So pa problem tisti prelivi in omake, ki jih talajo zravem. Dvomim, da bi se kdo resnično preobsežno zredil od navadnega hamburgerja.

IL_DIAVOLO ::

Beljakovine, beljakovine pa cim manj hidratov in cukra. 30 min gibanja na dan seveda ne skodi :)

janezvalva ::

kuall je izjavil:

Počakaš, da te punca pusti ali da te odpustijo iz službe ali kaj podobnega pa boš zgubil apetit za en mesec in hujšal 10kg/mesec, samo pazi, da se ne boš zredil nazaj. Izkoristi priložnosti, ki so ti dane v življenju. :)

:))
všeč mi je tvoj stil. išči dobro v slabem

Invictus ::

rupsi31 je izjavil:

Sami hamburgerji verjetno res niso problem. So pa problem tisti prelivi in omake, ki jih talajo zravem. Dvomim, da bi se kdo resnično preobsežno zredil od navadnega hamburgerja.

Plus krompir...

Od mesa še nihče ni bil debel.

Od prilog pa marsikdo ;).
"Life is hard; it's even harder when you're stupid."

http://goo.gl/2YuS2x

SmeskoSnezak ::

https://www.oecd.org/els/health-systems...

Ni tak hudo... smo pod OECD povprecjem.
@ Pusti soncu v srce... @

Zgodovina sprememb…

rupsi31 ::

Invictus je izjavil:

rupsi31 je izjavil:

Sami hamburgerji verjetno res niso problem. So pa problem tisti prelivi in omake, ki jih talajo zravem. Dvomim, da bi se kdo resnično preobsežno zredil od navadnega hamburgerja.

Plus krompir...

Od mesa še nihče ni bil debel.

Od prilog pa marsikdo ;).



Ja no :D

TESKAn ::

Uf! Uf! Je rekel Vinetou in se skril za skalo, ki jo je prav v ta namen nosil s seboj.
««
4 / 4
»
»»


Vredno ogleda ...

TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
»

Prekomerna telesna teža ljudi (strani: 1 2 3 4 )

Oddelek: Loža
19520351 (16615) PacificBlue
»

Why are thin people not fat (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
506386 (4727) Lawler
»

Vplivi na debelost (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
779231 (7896) thramos
»

Podražimo hrano! (strani: 1 2 3 4 )

Oddelek: Loža
18519773 (16342) darkolord

Debelost (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
733666 (2575) OwcA

Več podobnih tem