Biti vegan

Prej mi je obrok sestavljalo 3/4 pustega mesa in 1/4 raznolike zelenjave.
Potem sem nehal s fitnesom in sem ta sistem obrnil, dodal veliko fizola, riza, krompirja, raznih pohanih buck in podobnega sranja. Rezultat je bil kr hitro viden.
Slabo pocutje, zredil sem se, ko sem videl meso so se mi sline cedile... Groza vglavnem.

Zadnje dva mesca sem nazaj po starem sistemu. Lajf is so much better now.

Ne verjamem ti. Kamorkoli sem šel, še nisem videl, da bi se mrko gledalo tiste, ki rečejo za vegetarijansko hrano. In bil sem na dosti piknikih.

SimplyMiha je 2. jun 2017 ob 09:35 izjavil:

Ne verjamem ti. Kamorkoli sem šel, še nisem videl, da bi se mrko gledalo tiste, ki rečejo za vegetarijansko hrano. In bil sem na dosti piknikih.

Ni ta tema zadosten dokaz?

Mislim da tu večina še ni poskusila ene fajn veganske fižolove pleskavice oz Burgerja, ker od 8 sodelavcev je le en posumil da ni meso....:).

LP

primar je 2. jun 2017 ob 10:01 izjavil:

Mislim da tu večina še ni poskusila ene fajn veganske fižolove pleskavice oz Burgerja, ker od 8 sodelavcev je le en posumil da ni meso....:).

LP

Raje ne bi o tem koliko dodatkov je bilo notri, da se posimulira meso...

Sicer pa, če ste vegani proti mesu, zakaj hočete potem jesti zrezke, pleskavice, salame, paštete? To so vse mesni izdelki.

To tudi meni ni bilo nikoli jasno. Zakaj jesti ponarejeno "meso"? Pač ješ zelenjavne jedi, ki se ne pretvarjajo, da so meso.

Heavy je 2. jun 2017 ob 10:21 izjavil:

Prvi post:

Samo346 je 31. maj 2017 ob 21:06 izjavil:

Veganska prehrana je primerna za ljudi v vseh življenjskih obdobjih, tudi za dojenčke, otroke, najstnike, nosečnice, doječe matere

Se čudiš da dobi nazaj takšne odgovore?

Ta trditev je popolnoma pravilna. Realizacija te trditve je malce sporna, ker ti otrok ne bo vsak dan zelel jesti tofuja, so pa vse omembe vredne zdravstvene organizacije pri tem enotne

dice7 je 2. jun 2017 ob 10:24 izjavil:

Heavy je 2. jun 2017 ob 10:21 izjavil:

Prvi post:

Samo346 je 31. maj 2017 ob 21:06 izjavil:

Veganska prehrana je primerna za ljudi v vseh življenjskih obdobjih, tudi za dojenčke, otroke, najstnike, nosečnice, doječe matere

Se čudiš da dobi nazaj takšne odgovore?

Ta trditev je popolnoma pravilna. Realizacija te trditve je malce sporna, ker ti otrok ne bo vsak dan zelel jesti tofuja, so pa vse omembe vredne zdravstvene organizacije pri tem enotne

Kar se tiče organizacij se strinjam. So enotne. V tem, da je tako prehranjevanje za otroke in dojenčke zelo nevarno.
https://www.rtvslo.si/svet/zapor-za-sta...
https://www.dnevnik.si/1042465126

Od jabolka. Kar cmok dobim v grlu...

Unknown_001 je 2. jun 2017 ob 08:59 izjavil:

NikolormousB je 2. jun 2017 ob 08:48 izjavil:

Lipogeneza

Točno tako. Zdaj pa pogooglaj kakšen je ta transformation rate iz sladkorja v maščobe. Obstajajo študije, kjer ljudi prekomerno futrajo z namiznim sladkorjem 50% in več čez njihov običajen BMR.

.

Poglej si rezultate. Ne vem kaj ima transformation rate veze. Če si svina, ki se prenažira, si pač svina .
http://10cokesaday.com/uncategorized/ho...

Se boš moral bolj potruditi s kakšno malo bolj resno zastavljeno študijo. To, da spiješ par litrov kokakole čez vso svinjarijo, ki jo že poješ pač ne dokazuje, da sladkor redi.

reeves je 2. jun 2017 ob 10:54 izjavil:

dice7 je 2. jun 2017 ob 10:24 izjavil:

Heavy je 2. jun 2017 ob 10:21 izjavil:

Prvi post:

Samo346 je 31. maj 2017 ob 21:06 izjavil:

Veganska prehrana je primerna za ljudi v vseh življenjskih obdobjih, tudi za dojenčke, otroke, najstnike, nosečnice, doječe matere

Se čudiš da dobi nazaj takšne odgovore?

Ta trditev je popolnoma pravilna. Realizacija te trditve je malce sporna, ker ti otrok ne bo vsak dan zelel jesti tofuja, so pa vse omembe vredne zdravstvene organizacije pri tem enotne

Kar se tiče organizacij se strinjam. So enotne. V tem, da je tako prehranjevanje za otroke in dojenčke zelo nevarno.
https://www.rtvslo.si/svet/zapor-za-sta...
https://www.dnevnik.si/1042465126

A si sploh prebral članke, ki si jih prilepil? Ali padaš na senzacionalistične naslove?

Raje ne bi o tem koliko dodatkov je bilo notri, da se posimulira meso...

Sicer pa, če ste vegani proti mesu, zakaj hočete potem jesti zrezke, pleskavice, salame, paštete? To so vse mesni izdelki.

Z dodatki verjetno misliš začimbe? Sol, mleto papriko, sojino omako, paradižnikovo mezgo, kvasovke, morske alge in druge začimbe ki dodajo umami?

NikolormousB je 2. jun 2017 ob 11:09 izjavil:

Z dodatki verjetno misliš začimbe? Sol, mleto papriko, sojino omako, paradižnikovo mezgo, kvasovke, morske alge in druge začimbe ki dodajo umami?

Ne, mislim tiste, ki preprečijo gnitje (so tudi v mesu) in se začnejo na E .

Invictus je 2. jun 2017 ob 10:11 izjavil:

primar je 2. jun 2017 ob 10:01 izjavil:

Mislim da tu večina še ni poskusila ene fajn veganske fižolove pleskavice oz Burgerja, ker od 8 sodelavcev je le en posumil da ni meso....:).

LP

Raje ne bi o tem koliko dodatkov je bilo notri, da se posimulira meso...

Sicer pa, če ste vegani proti mesu, zakaj hočete potem jesti zrezke, pleskavice, salame, paštete? To so vse mesni izdelki.

...saj nisem jaz jedel - te bi tak vedeli :). Meso samo po sebi nima okusa - okus mu dajo začimbe. Enako je z tofujem, sejtanom in podobno. To je goba, ki jo začiniš in spečeš.

Se mi zdi da tu nekateri prav verjamete da jeste naravne zadeve, če jeste meso... oz imate občutek da se v vegansko pleskavico meša kaj druga kot v mesno.

LP

Okapi je 2. jun 2017 ob 10:16 izjavil:

To tudi meni ni bilo nikoli jasno. Zakaj jesti ponarejeno "meso"? Pač ješ zelenjavne jedi, ki se ne pretvarjajo, da so meso.

Tole ne velja za vse vegane/vegetarijance, mnogi ne čutijo nobene posebne želje po uživanju mesnih nadomestkov.
Glede tistih, ki pa želijo uživati nadomestke... kaj točno je čudnega pri tem? Komot se komu dopade okus ali tekstura mesa, ali pa ga je preprosto vajen uživati, ampak po drugi strani iz moralnih, zdravstvenih, okoljevarstvenih ali kakršnihkoli že razlogov tega ne želi več početi. Resno me zanima, ker ne razumem začudenja nad tem, zakaj se ti to zdi nenavadno?

reeves je 2. jun 2017 ob 11:25 izjavil:

Ne motim se. To niso moje trditve. To trdijo vse priznane ustanove. Je nevarno, velikokrat tudi smrtno. Imaš kar precej primerov smrti.
Nikjer pa nisem trdil, da je nemogoče vzgojiti otroka z vegeterijansko ali vegansko prehrano.
Je pa zelo nevarno in še bolj butasto. Če hoče nekdo biti vegetarijanec ali vegan ali presnojedec, naj se sam odloči za to, ne da ga starši rinejo v to.

Citation fucking needed.

Pa ne lepi sedaj primerov bedakov, ki otroke pitajo samo s travo, potem pa ga še ne peljejo k zdavniku, ker ne zaupajo medicini. Take tragedijo nimajo veze z veganstvom ampak z zabitimi starši. Isto imaš debile, ki otroke pitajo s hitro prehrano, da pri desetih letih doživijo infarkt, pa zaradi teh bedakov nihče ne razglaša mesne diete za smrtno nevarne otrokom.

Ne motim se. To niso moje trditve. To trdijo vse priznane ustanove. Je nevarno, velikokrat tudi smrtno. Imaš kar precej primerov smrti.
Nikjer pa nisem trdil, da je nemogoče vzgojiti otroka z vegeterijansko ali vegansko prehrano.
Je pa zelo nevarno in še bolj butasto. Če hoče nekdo biti vegetarijanec ali vegan ali presnojedec, naj se sam odloči za to, ne da ga starši rinejo v to.

Cca. 25% otrok v Sloveniji je predebelih. Velik odstotek teh ima zaradi tega resne zdravstvene težave, nekateri tudi umrejo, praktično vsi ti otroci pa se prehranjujejo tudi z živili živalskega izvora.

Zaključek: Prehrana z živili živalskega izvora je nevarna, starše, ki svoje otroke hranijo z mesom pa moramo strpati v zapor za najmanj 20 let.

reeves je 2. jun 2017 ob 11:36 izjavil:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articl...
http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-...

Če jih hočeš več, pa kar poišči. Jih ne manjka.

https://www.peta.org/issues/animals-use...

A se slučajno delaš neumnega? Ker vsi tile linki pravijo, da je sicer treba biti pozoren na nekatere hranilne snovi (kar lahko enako trdiš tudi za mesno dieto), ampak da sta tako vegetarijanska kot veganska dieta primerni tako za nosečnice, kot za otroke vseh starosti.

primar je 2. jun 2017 ob 11:29 izjavil:

Se mi zdi da tu nekateri prav verjamete da jeste naravne zadeve, če jeste meso..

Naj ugibam. To misliš zaradi youtube dokumentarcev, kjer so snemali farmo, kjer so živali filali z antibiotiki da so hitreje rastle? Dečko, pojdi ven pogledat kmetije. Še posebej v naši državi je ogromno prosto rejenih živali, ki pasejo travnike. Če ti to ni dovolj naravno, lahko kupiš divjačino.

Naj vsak je kar želi, vendar otrok ne bi smeli posiljevati s tem. Imeli smo primer v širšem sorodstvu, ko je moral posredovati CSD, saj so otroci bili slabokrvni, slabotnega izgleda, bledi, prepočasi so rasli ter imeli še druge težave, vse zaradi vegetarijanskega prehranjevanja.

Ni res. Zaradi napačnega prehranjevanja, ne zaradi vegetarjanskega prehranjevanja. Get your facts straight.

Primerov smrti dojenčkov zaradi veganstva je veliko, medtem ko primerov smrti dojenčkov zaradi mesa nisem ravno zasledil.

https://www.theguardian.com/uk/2011/oct...

The 10-month-old baby, Diamond, contracted pneumonia caused by food - including meat and cereals - repeatedly entering her lungs as she coughed and choked during force-feeding over a period of months.

Ne mešaj hrušk in jabolk. Pomanjkanje hrane v manj razvitih državah ne moreš enačiti z umrlimi dojenčki VEGI&premožnih staršev v državah srednje Evrope.

Z mesom človek dobi vse aminoksiline (esencialne in neesencialne), med tem ko jih pri veganski prehrani ne dobi.

Zagotovitev vseh aminikislin in vitamina B12 je življensko pomembno za otroke! Pri veganski prehrani se moraš posluževati prehrambenih dodatkov, izvlečkov iz gobic, alg... da sploh dobiš vse kar potrebuješ. Tedenski meni je načrt za preživetje sploh ko gre za otroke.

Heavy je 2. jun 2017 ob 11:49 izjavil:

primar je 2. jun 2017 ob 11:29 izjavil:

Se mi zdi da tu nekateri prav verjamete da jeste naravne zadeve, če jeste meso..

Naj ugibam. To misliš zaradi youtube dokumentarcev, kjer so snemali farmo, kjer so živali filali z antibiotiki da so hitreje rastle? Dečko, pojdi ven pogledat kmetije. Še posebej v naši državi je ogromno prosto rejenih živali, ki pasejo travnike. Če ti to ni dovolj naravno, lahko kupiš divjačino.

...čuj dečko jaz sem z kmetije, smo imeli farmo, so sosedi ki še imajo farmo. Vem kaj se dela z zemljo, še bolj kaj se dela z živino. Ne nasedaj slikicam iz embalaž. Krave niso vijolčne, pa tudi milka ne piše gor...

LP

Ne mešaj hrušk in jabolk. Pomanjkanje hrane v manj razvitih državah ne moreš enačiti z umrlimi dojenčki VEGI&premožnih staršev v državah srednje Evrope.

Tista smrt zaradi hranjenja z mesom na mojem linku se je zgodila v UK. Prav tako so zdravstvene težave zaradi debelosti večinoma problem v bolj razvitih državah.

Z mesom človek dobi vse aminoksiline (esencialne in neesencialne), med tem ko jih pri veganski prehrani ne dobi.

Ne širi neresnic. Z rastlinsko hrano dobiš cel komplet vseh esencialnih aminokislin.

Na seznamu 10 živil z največjo vsebnostjo lizina so 3 rastlinskega izvora. S tem, da v resnici ne gre za 3 posamezna živila ampak celo skupino živil (npr. oreški, stročnice itd). Živila, ki vsebujejo veliko lizina običajno vsebujejo še več drugih esencialnih aminokislin.

Lepo bi bilo, če se podučite o osnovah preden se vključite v debato.

https://www.healthaliciousness.com/arti...

Zagotovitev vseh aminikislin in vitamina B12 je življensko pomembno za otroke! Pri veganski prehrani se moraš posluževati prehrambenih dodatkov, izvlečkov iz gobic, alg... da sploh dobiš vse kar potrebuješ. Tedenski meni je načrt za preživetje sploh ko gre za otroke.

Očitno ne bereš teme.

Kaj praviš na življenjsko pomembne dodatke, ki jih zdravniki predpišejo dojenčkom takoj, ko pridejo iz porodnišnice? Zakaj mora moj otrok jemati D3 in AD3 kapljice, zakaj mora jesti jodirano sol in tako naprej? A ni mesna prehrana zadostna?

primar je 2. jun 2017 ob 12:18 izjavil:

jaz sem z kmetije, smo imeli farmo, so sosedi ki še imajo farmo. Vem kaj se dela z zemljo, še bolj kaj se dela z živino. Ne nasedaj slikicam iz embalaž. Krave niso vijolčne, pa tudi milka ne piše gor...

LP

Farma in kmetija ni isto.

Stroka se ne strinja s tabo
link - Berkley university

Od kdaj pa človek prebavlja celulozo?

V naravi so se "vegi" živali prilagodile na takšen način, da prebavljajo celulozo.

darksamurai je 2. jun 2017 ob 13:19 izjavil:

Stroka se ne strinja s tabo
link - Berkley university

Od kdaj pa človek prebavlja celulozo?

V naravi so se "vegi" živali prilagodile na takšen način, da prebavljajo celulozo.

Ne razumeš dobro pomena besede 'obvezen'. Čeprav smo ljudje vsejedi, mesa in živalskih proizvodov ne rabimo za preživetje, nikoli jih nismo. Vse potrebne hranilne snovi lahko dobimo brez hrane živalskega izvora.

Smrekar1 je 2. jun 2017 ob 13:25 izjavil:

Aja? Dokazi?

Kaj več še rabiš za dokaz kot obstoj ljudi, ki ne uživajo nobene hrane živalskega izvora?

Daj ti dokaži, kaj rabimo za preživetje, česar ne moremo dobiti brez živali.

frudi je 2. jun 2017 ob 13:30 izjavil:

Ne razumeš dobro pomena besede 'obvezen'. Čeprav smo ljudje vsejedi, mesa in živalskih proizvodov ne rabimo za preživetje, nikoli jih nismo. Vse potrebne hranilne snovi lahko dobimo brez hrane živalskega izvora.

Že samo dejstvo, da se je našim prednikom (živalsko drevo) dvignila inteligenca, ko so se začelji prehranjevati tudi z mesom je zelo pomemben podatek. Po Darvinovi teoriji to pomeni, da so nekateri "vegi" primati izumrli, drugi pa so "obstali" v razvoju. Za človeško vrsto je bilo meso ključnega pomena - obvezno za nastanek vrste.

NikolormousB je 2. jun 2017 ob 13:41 izjavil:

Ne ni. Brez dodajanja določenih snovi v food chain bi bilo zdravstveno stanje populacije bistveno slabše.

Prosim naštej dodatke, da vidimo kako je to primerljivo z "naravnimi" sojinimi polpeti.

frudi je 2. jun 2017 ob 13:30 izjavil:

Kaj več še rabiš za dokaz kot obstoj ljudi, ki ne uživajo nobene hrane živalskega izvora?

Trditev je bila, da ljudje nikoli nismo potrebovali mesa, ne da smo z moderno tehnologijo nadomestiti vse, za kar smo v preteklosti potrebovali meso.

Niti svoje trditve ne razumeš. Sramuj se.