Katere ribe v konzervi?

Ales78 je včeraj ob 18:12:58 izjavil:

pongping je včeraj ob 13:14:24 izjavil:

Jem konzervirane ribe vsak dan za zajtrk vcasih tudi za vecerjo ze vec kot 2 leti. Vmes sem shujsal vec kot 20 kil, res da poleg konzumiranja nizkokaloricne hrane se tudi precej vec gibam kot prej. Sardine so preverjeno naravno univerzalno zdravilo, nizkokaloricna superhrana nabita z omega 3, proteini pa se velik koristnih mineralov in podobno. Zaradi kratke zivljenske dobe ne vsebuje tezkih metalov in mikroplastike, sled in skusa sta tudi top izbira.

O, ti si pa iz neke druge dimenzije, cel svet piše, da so ribe polne težkih kovin, ti si pa ugotovil, da težkih kovin ni? A to pričakuješ, da boš žebelj začutil?

Ješ ribe ves čas? Če še nimaš otrok, se probaj prijavit za darvinovo nagrado, mogoče jo dobiš.

Če je celoten svet omejen na vaš Kremelj, potem morda res.

V resnici zadeva ni tako preprosta. Odvisna je od vrste ribe, velikosti in starosti. Višje, kot je na prehranjevalni verigi, bolj rizična je. Ampak ribe imajo številne blagodejne učinke na zdravje. Pretiravanje s čimerkoli nikoli ni bilo zdravo.

https://conneqthealth.com/insights/sard...