Forum » Loža » Katere multivitamine/minerale
Katere multivitamine/minerale
APE420 ::
Kaj kupujete, da je najbolj ugodno in kvalitetno?
Lahko navedete tudi ostale dodatke katere uporabljate..
Lp
Lahko navedete tudi ostale dodatke katere uporabljate..
Lp
alešhojs ::
Life extension two-per-day.
Najboljši multivitamin po kakovosti in ceni. Pokrije dobesedno vse. Scanje po njih je dobesedno flourescentno rumeno, kar pomeni, da nekaj vitaminov v njih vsekakor je, ker če ne urin ne bi spremenil barve.
Najboljši multivitamin po kakovosti in ceni. Pokrije dobesedno vse. Scanje po njih je dobesedno flourescentno rumeno, kar pomeni, da nekaj vitaminov v njih vsekakor je, ker če ne urin ne bi spremenil barve.
m0LN4r ::
Nic od tega marketinga ne rabis, ce se normalno raznoliko prehranjujes.
Pazi zdaj pridejo promarketing nasedli
Pazi zdaj pridejo promarketing nasedli
https://ref.trade.re/38mvdvxm
Trade Republic 38MVDVXM
Trade Republic 38MVDVXM
mojsterleo ::
Meni so v preteklosti izmerili insuficienco na železo, B12 in trenutno vitamin D3 (holekalciferol). Moram jemati dopolnilo 1000 ie vitamina D3 na dan.
V zimskih mesecih se podprem tudi z vitaminom C.
Dnevno izgubljene elektrolite od aktivnosti pri delu in športu nadomeščam z napitki, cedevito ipd (majhne količine).
Na zalogi je tudi magnezijev citrat, čeprav ponavadi raje ruknem kak kozarec Donata.
V zimskih mesecih se podprem tudi z vitaminom C.
Dnevno izgubljene elektrolite od aktivnosti pri delu in športu nadomeščam z napitki, cedevito ipd (majhne količine).
Na zalogi je tudi magnezijev citrat, čeprav ponavadi raje ruknem kak kozarec Donata.
2dark ::
mojsterleo je izjavil:
trenutno vitamin D3 (holekalciferol). Moram jemati dopolnilo 1000 ie vitamina D3 na dan.
Ne rabiš. Samo na sonce se postavi za 8 ur.
(\___/)
(> _ <)
(>🍫 )
(> _ <)
(>🍫 )
IL_DIAVOLO ::
Krompir, fižol in vodo iz pipe.
Con il Milan nel cuore!
https://www.youtube.com/watch?v=fS58IQczWWE&ab_channel=MariusMotora
Forza ragazzi!
https://www.youtube.com/watch?v=fS58IQczWWE&ab_channel=MariusMotora
Forza ragazzi!
m0LN4r ::
Za vsako razvado obstaja Vitamin tabletka.
https://ref.trade.re/38mvdvxm
Trade Republic 38MVDVXM
Trade Republic 38MVDVXM
Gagatronix ::
Prehrano si porihtaj, pa se ne bos rabil zastrupljat s to svinjarijo od dodatkov. Pa se denarnica ti bo hvalezna.
Horas ::
Gagatronix je izjavil:
Prehrano si porihtaj, pa se ne bos rabil zastrupljat s to svinjarijo od dodatkov. Pa se denarnica ti bo hvalezna.
si pametn nalašč al se delaš? si eden pisarniških moljev, doma pa kavčarjev?
aktivni, ki delamo v službi fizično in treniramo po 4x5x na teden še kako rabimo dodatne vitamine.
8700k+z390, 32gb 3600mhz, 1080ti, 700w gold, 512gb+2x250gb m.2 nvme + 2tb hdd
8500+b360, 32gb 2666mhz, rx 6600, 600w bronze, 512gb+250gb ssd m.2 + 2tb hdd
8500+b360, 32gb 2666mhz, rx 6600, 600w bronze, 512gb+250gb ssd m.2 + 2tb hdd
c3p0 ::
Bi rad videl teste, koliko od teh tabletnih vitaminov se sploh absorbira in v kolikšni meri.
Sem probal ene, pa razen fluo-piss ni bilo nekih znakov, da kaj deluje.
Sem probal ene, pa razen fluo-piss ni bilo nekih znakov, da kaj deluje.
kixs ::
Bi rad videl teste, koliko od teh tabletnih vitaminov se sploh absorbira in v kolikšni meri.
Sem probal ene, pa razen fluo-piss ni bilo nekih znakov, da kaj deluje.
Kot prej receno jemljem ene Mg tablete. Sem za foro vzel dve naenkrat in kmalu odsel na WC. Ocitno vsebujejo Mg. Tudi od kar jih jemljem, par mesecev, se nisem imel krca.
darkolord ::
Da lahko dobiš drisko ni nobenega dvoma; vprašanje je, če se pozna kaj tam, kjer je to važno.
Gledam npr. eno dopolnilo za vitamin B6:
1 dnevni odmerek (2 razprška, 200 mg) vsebuje:
1,4 ug vitamina B6 (100 % PDV*)
Ko sem jaz dobil tablete za B6 na recept, so bile 100 mg dnevno.
1,4 ug sigurno ne škodi, ampak če ga imaš premalo, se to ne bo poznalo čisto in absolutno nič.
Gledam npr. eno dopolnilo za vitamin B6:
1 dnevni odmerek (2 razprška, 200 mg) vsebuje:
1,4 ug vitamina B6 (100 % PDV*)
Ko sem jaz dobil tablete za B6 na recept, so bile 100 mg dnevno.
1,4 ug sigurno ne škodi, ampak če ga imaš premalo, se to ne bo poznalo čisto in absolutno nič.
Zgodovina sprememb…
- spremenilo: darkolord ()
mojsterleo ::
Milgamma je overkill.
Ko sem jaz dobil tablete za B6 na recept, so bile 100 mg dnevno.
1,4 ug sigurno ne škodi, ampak če ga imaš premalo, se to ne bo poznalo čisto in absolutno nič.
Sicer pa dopolnila z vitamini lahko pomagajo. Še posebej, če imaš insuficienco določenega vitamina. Do tega lahko pride iz različnih razlogov. Preveri lahko zdravnik z laboratorijem ali pa greš samoplačniško.
Sam imam npr. trenutno tretma z Vitaminom D3 1000 ie na dan oziroma 7000 ie na teden. Sicer je s tem tako, da se zaloge vitamina v telesu napolnijo sčasoma. Če imaš vitamina dovolj, potem ga telo izloči z urinom.
Zgodovina sprememb…
- spremenil: mojsterleo ()
Gagatronix ::
Eno so dopolnila, ki jih predpise zdravnik.
Drugo je samovoljno filanje z dodatki na lastno pest, ker vas je nekdo na tvju/fbju/ulici nafarbal, da to nujno rabite.
Drugo je samovoljno filanje z dodatki na lastno pest, ker vas je nekdo na tvju/fbju/ulici nafarbal, da to nujno rabite.
Gagatronix ::
starfotr ::
Tukaj imaš zdravilo D3 (na recept)
http://www.cbz.si/zzzs/pao/bazazdr2.nsf...
Tukaj imaš zdravo brez recepta:
https://www.krka.si/izdelki/nasi-izdelk...
In tukaj imaš neko naključno prehransko dopolnilo, ki ga lahko kupiš povsod:
https://www.lekarnar.com/izdelki/now-vi...
http://www.cbz.si/zzzs/pao/bazazdr2.nsf...
Tukaj imaš zdravo brez recepta:
https://www.krka.si/izdelki/nasi-izdelk...
In tukaj imaš neko naključno prehransko dopolnilo, ki ga lahko kupiš povsod:
https://www.lekarnar.com/izdelki/now-vi...
darkolord ::
mojsterleo je izjavil:
Mogoče je overkill, ampak ena tableta je ekvivalent 195 let vsakodnevnega jemanja kapljic iz trgovine.Milgamma je overkill.
Ko sem jaz dobil tablete za B6 na recept, so bile 100 mg dnevno.
1,4 ug sigurno ne škodi, ampak če ga imaš premalo, se to ne bo poznalo čisto in absolutno nič.
Sicer pa dopolnila z vitamini lahko pomagajo. Še posebej, če imaš insuficienco določenega vitamina. Do tega lahko pride iz različnih razlogov. Preveri lahko zdravnik z laboratorijem ali pa greš samoplačniško.
Sam imam npr. trenutno tretma z Vitaminom D3 1000 ie na dan oziroma 7000 ie na teden. Sicer je s tem tako, da se zaloge vitamina v telesu napolnijo sčasoma. Če imaš vitamina dovolj, potem ga telo izloči z urinom.
Če imaš res insuficienco, ti skoraj nobeno prehransko dopolnilo tega ne bo odpravilo.
Hudobec82 ::
Jah odvisno. Men recimo poleti (vročina), ko velik švicam in zarad ugodnega vremena tut velik športam, hitro padejo kao minerali. Tut ogromno kave spijem, ki je diuretik. Ne točno vem kaj je to. Pomoje magnezij, ki ma zlo veze z živčevjem. Recimo, ko sem na šihtu, me ob vsaki manši nervozi polije hladen švic. Pot je neslan, voden in obilen. Včasih tkole premočim celo majco v pol minute. Če par dni ne športam, je ok. Minerali in magnezij v šumenkah pomgajo. Vem pa, da se v teh šumenkah iz DM-a absorbira kake 20% potrebne dnevne doze. Z magnezijem je sicer tako, veš da maš pomanjkanje,..... dokler te ne požene na No.2. :P
mojsterleo ::
Tukaj imaš zdravilo D3 (na recept)Jaz sem tega dobil na recept:
http://www.cbz.si/zzzs/pao/bazazdr2.nsf...
Tukaj imaš zdravo brez recepta:
https://www.krka.si/izdelki/nasi-izdelk...
In tukaj imaš neko naključno prehransko dopolnilo, ki ga lahko kupiš povsod:
https://www.lekarnar.com/izdelki/now-vi...
http://www.cbz.si/cbz/bazazdr2.nsf/o/57...
m0LN4r ::
Jah odvisno. Men recimo poleti (vročina), ko velik švicam in zarad ugodnega vremena tut velik športam, hitro padejo kao minerali. Tut ogromno kave spijem, ki je diuretik. Ne točno vem kaj je to. Pomoje magnezij, ki ma zlo veze z živčevjem. Recimo, ko sem na šihtu, me ob vsaki manši nervozi polije hladen švic. Pot je neslan, voden in obilen. Včasih tkole premočim celo majco v pol minute. Če par dni ne športam, je ok. Minerali in magnezij v šumenkah pomgajo. Vem pa, da se v teh šumenkah iz DM-a absorbira kake 20% potrebne dnevne doze. Z magnezijem je sicer tako, veš da maš pomanjkanje,..... dokler te ne požene na No.2. :P
Magnesium komplex poskusi, drugace pa hladen svic no kul, je lahko tudi mikro kap, drugace si ok?
https://ref.trade.re/38mvdvxm
Trade Republic 38MVDVXM
Trade Republic 38MVDVXM
Zgodovina sprememb…
- spremenil: m0LN4r ()
Gagatronix ::
Ce te obliva hladen pot, bi ti priporocil, da obisces zdravnika, je cel kup stvari, ki so lahko narobe, da do tega prihaja.
Vredno ogleda ...
| Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
|---|---|---|---|
| Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
| » | Prehranski dodatki (strani: 1 2 3 )Oddelek: Loža | 21237 (504) | itonlineai |
| » | V cem je fora brezplacnega vidamina D za eno leto? (strani: 1 2 )Oddelek: Loža | 7368 (3348) | Karen |
| » | Kje prodajajo pri nas vitamin D2 oz. varnost "ebay recnij"? (strani: 1 2 3 4 5 6 )Oddelek: Loža | 31489 (25066) | IL_DIAVOLO |
| » | Prehranska dopolnila (strani: 1 2 3 )Oddelek: Loža | 28051 (24455) | kakob |
| » | Vitaminski in mineralni dodatki - Za / Proti ? (strani: 1 2 )Oddelek: Loža | 24914 (22614) | RejZoR |