Forum » Loža » Delam v IT stroki in jo imam poln kufer
Delam v IT stroki in jo imam poln kufer
Invictus ::
Meni je meditacija plavanje ali kak drug šport.
Pa še nekaj za telo narediš ...
Tisto izklapljanje možganov mi pač ne sede ...
Pa še nekaj za telo narediš ...
Tisto izklapljanje možganov mi pač ne sede ...
"Life is hard; it's even harder when you're stupid."
http://goo.gl/2YuS2x
http://goo.gl/2YuS2x
kunigunda ::
Fizikalko ::
Meni je meditacija plavanje ali kak drug šport.
Pa še nekaj za telo narediš ...
Tisto izklapljanje možganov mi pač ne sede ...
Ja, sam tudi to uporabljam. Čista meditacija in odklop možganov... le golo štetje preplavanih dolžin bazena :)
Tako da sam ne vidim jake razlike med takim plavanjem in sedečo meditacijo.
thramos ::
Saj je verjetno ni. Dovolj je nekaj, kar te v glavi v celoti odmakne od zadev, ki ti povzročajo stres.
Gibanje pa ima še druge pozitivne učinke.
Gibanje pa ima še druge pozitivne učinke.
737 ::
Ne obstaja več načinov meditacije. Obstaja le več načinov za dosego meditacije. V tem stanju se zniža frekvenca možganskega valovanja (EEG), kar prinese vrsto koristnih učinkov, za katere ve Google. V zadnjih desetletjih je na tem področju precej napredka. Z uporabo binauralnih zvokov (Holosync, Lifeflow...) ne potrebujemo več železne discipline za doseganje dobrih rezultatov.
Invictus ::
Ja, sam tudi to uporabljam. Čista meditacija in odklop možganov... le golo štetje preplavanih dolžin bazena :)
Tako da sam ne vidim jake razlike med takim plavanjem in sedečo meditacijo.
Jaz med športom ne odklopim možganov, ampak premlevam druge zadeve ...
Šport spravi zadeve v drugo perspektivo. Vsaj zame.
"Life is hard; it's even harder when you're stupid."
http://goo.gl/2YuS2x
http://goo.gl/2YuS2x
anketar ::
mogoče je kliše ampak začnite laufat, pa počas podaljšujte kilometrino, po koncu teka se vam bo jebal za kakršnimikoli problemi, ki ste jih mel
martincek1 ::
Tudi tek na daljše razdalje je tako kot meditacija primeren samo za določeno skupino ljudi.
sandmodnigga ::
Imas prav, ni za tiste brez nog. Oh, shit Sherlock. Tudi tisti brez nog lahko tecejo.
Invictus ::
Vsak pač najde svojo športno drogo 
.
. "Life is hard; it's even harder when you're stupid."
http://goo.gl/2YuS2x
http://goo.gl/2YuS2x
pegasus ::
Meni najboljši športi so tisti, kjer ne švicaš. Sovražim švicanje. Zato sem si ustvaril svojega ... meditacija v branju narave in gibanju nevidnega ;)
Invictus ::
Seveda švicaš pri plavanju. Vsaj jaz. Meni je standardna temperatura bazena preveč.
"Life is hard; it's even harder when you're stupid."
http://goo.gl/2YuS2x
http://goo.gl/2YuS2x
jype ::
Švicanje je sicer super za telesno pripravljenost, pa če si pravilno oblečen, švic ne ostane na tebi.
Invictus ::
je izjavil:
Jaz med športom ne odklopim možganov, ampak premlevam druge zadeve ...
Izberi tak šport, kjer jih boš odklopil, npr. taekwondo.
Saj jih nočem izklopit, v tem je poanta ...
"Life is hard; it's even harder when you're stupid."
http://goo.gl/2YuS2x
http://goo.gl/2YuS2x
Bryn ::
je izjavil:
Jaz med športom ne odklopim možganov, ampak premlevam druge zadeve ...
Izberi tak šport, kjer jih boš odklopil, npr. taekwondo.
Saj jih nočem izklopit, v tem je poanta ...
Načeloma so borilne veščine zelo dobre za možgane, ker moraš poleg fizičnega napora vedno uporabljat tudi možgane, hkrati pa fokusiraš na veščino in ne na probleme doma/v službi.
ToniT ::
Sproščam se tako, da grem enkrat na teden na svojo najljubšo goro (ni Šmarna gora), če je možno kolesarim in dvakrat na teden igram badminton.
Takrat pozabim na vse tečne uporabnike in probleme s tiskalniki, računalniki in omrežji....
Takrat pozabim na vse tečne uporabnike in probleme s tiskalniki, računalniki in omrežji....
Vredno ogleda ...
| Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
|---|---|---|---|
| Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
| » | Programerska plača (strani: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 )Oddelek: Programiranje | 132135 (15903) | Old Spice |
| » | Future proof: fakulteta ali samoizobrazevanje? (strani: 1 2 3 )Oddelek: Loža | 26597 (23814) | AndrejO |
| » | Imam idejo, a jo ne znam realizirati (od programiranja, finančnega vložka itd..) (strani: 1 2 )Oddelek: Programiranje | 21984 (19020) | 111111111111 |