očala, korekcijska+ za računalnik

no danes sem bil pri optiki zajc. (majo odlično okulistično ambulanto)
očala bi moral nositi že od 6-ega razreda ( zdaj 2 letnik)
nekje v 1. letniku sem jih nekal in zdaj kakšni 2 leti jih sploh ne nosim. no glede na to da veliko časa preživim za svetlečo se kišto (ekran 19inčen CRT 85 osveževanje, mam tudi LCD samo je manjši in ga ne uporabljam) no glede na to sem mislil da si bom totalka zjebal oči. večkar sem poskušal očala nositi v zadnjem času ponovno ampak so me zelo začele oči peči in boleti. danes mi je pa okulist zmeru da se mi je dioptrija spremenila iz:

-1.50 ; -0.50 na -1.0 ; -0.25 torej na bolše!!!

gledal sem za okvirje, če hoćem uzet za računalnik ne morem met tistih očal brez okvirja (torej odpade) zanima me kako sploh koristijo očala ki majo kao filtr za računalnik?

ja v zajcu so mi odgovorili da naj bi nekaj pomagalo....ampak ni glih za zihr, tako da se n bom odpovedal očalom brz okvirja