Pozicija (orientacija) pojstelje vpliva na spanje?

rezator je 11. okt 2017 ob 09:45 izjavil:

... Danes uvedem nazaj belo svetlobo.

O barvi svetlobe in spanju: "Za naše zdravje je izrednega pomena naravni bio-ritem dneva in noči (t. i. cirkadialni ritem). Medtem ko se s pomočjo sonca podnevi npr. tvori v naši koži vitamin D, se med nočnim počitkom tvori v telesu melatonin, ki deluje antioksidativno in antikancerogeno ter vpliva na kakovost našega spanca in splošno počutje. Vendar vse več znanstvenih raziskav kaže, da je tvorba melatonina ponoči lahko prekinjena zaradi umetne svetlobe. Glede na barvo svetlobe pa tvorbo melatonina bistveno bolj prekine modra svetloba, kot pa svetloba rumenega spektra, ki ima najmanj moteč učinek." http://www.zazdravje.net/razkrivamo.asp...

jype je 11. okt 2017 ob 09:40 izjavil:

111111111111 je 10. okt 2017 ob 14:09 izjavil:

Jap, noseča žena ti bo neizmerno hvaležna, ko se bo morala vstajati iz tal.

Zakaj bi pa "se" morala vstajati "iz" tal? Postelje niso osnovne fizikalne konstante, da jih ne bi mogel, če si si že zlomil nogo, za nekaj mesecev spremeniti, ker imaš takrat malce drugačne potrebe.

Govorim o tem da nimaš postelje imaš samo jogi na tleh. Spremljaj.

Hehe. :)

Za boljse rezultate lahko uporabis tudi kaksno android aplikacijo za trackanje spanja. Se bolje, ce pride skupaj z zapestinco, ki meri dodatne parametre. Tako bos res vedel kaksen vpliv imajo spremembe. Po mojih izkusnjah je najvecji unicevalec spanja alkohol. :)

borisk je 10. okt 2017 ob 13:08 izjavil:

za dober spanec pomaga sex, pa da ni prevroče, klišeji gor ali dol :) za dober sex pa postelja ki ne škripa

sex pomaga da si "sfukan". Seveda ce si "sfukan" potem lazje zaspis. Ni pa to ideal. Op naj se malo pozanima za feng shui ce mu nic od vasih napotkov ne bo pomagalo. Namrec vsak posameznik naj bi imel svoj idealno smer spanja. Pa razni elekronski motilci spanja, slabe energije tudi lahko vplivajo na spanec, sevanje, energetski motilci itd.

3p je 10. okt 2017 ob 17:26 izjavil:

OrkAA je 10. okt 2017 ob 17:01 izjavil:

Na slo-techu smo, ljudje se pa pogovarjajo v katero smer neba je treba bit obrnjen za dober spanec. :)

Lahko kdo pojasni mehanizme za katere meni, da vplivajo na to?

Placebo.

edini pametn odgovor. vse je v glavi.

Pred racunalnikom moras sedet obrnjen na severovzhod pa bos mogoce razumel kaj ti je poskusal povedat. Tako lahko je!

Han je 12. okt 2017 ob 09:46 izjavil:

Tvoje blodnje nimajo niti trohice zveze s temo.

Mislim da moraš biti z glavo obrnjen točno 73.1899654 stopinj od severa. Tam je optimum in boš lažje mislil.

Očitno imajo preveč feromagnetnih kovin v krvi

harmony je 12. okt 2017 ob 11:28 izjavil:

OMG, pa kot bi bral diva portal.

Meni je najbolj smešno, ko kdo zajamra o nivoju na MON...

rezator je 12. okt 2017 ob 16:51 izjavil:

Odkar sem zamenjal svetlobo in obrnil posteljo za 90 stopinj spim dobro. Po kateri metodi sem to dosegel mi je vseeno, samo da SPIM. Razumeta gus5 in Raptor16?

Se strinjam o kvaliteti foruma. Ampak ne zaradi tem, ki so v debatah (veliko tem je tipa "Narodna zavest v SLO ni vredna nič", ki ni niti slučajno povezana s tehnologijo, kaj ne avtor teme?). Ampak zaradi impotentnežev, ki kričijo kakor mali otroci in se delajo norca iz drugih. In ne povejo čisto nič pametnega. Ne vem zakaj se takšni sploh vključijo v debato.

Aha! Torej, pametno je le tisto kar potrjuje tvoj bullshit bias. Počutim se razsvetljeno.

Svetloba ok, verjamem da je imela vpliv.

Orientacija postelje? CRAP če verjameš v to si pod povšter še kak magnet daj za EXTRA močan spanec. Pomaga zelo. Prodajam po zelo ugodni ceni. Magnetni vzglavniki skrivnostne formule starih kitajcev. Sedaj po ekskluzivni ceni 39.99EUR za kos. In to še ni vse. Če pokličete sedaj, vam bomo zraven dostavili še kompas s pomočjo katerega boste lažje določali idealno smer ležanja. Zato ne odlašajte. Ekskluzivna ponudba velja samo še do konca oktobra. Za prednaročilo pošljite SMS s kodo NATEGNUSMSE na številko 080 -...

Eh... komerciala ni zame.

ps. Tema o narodni zavesti je bila mimo. Kesam se in odkrito priznam. Hvala za pozornost in ciao.

rezator je 12. okt 2017 ob 17:17 izjavil:

No hvala za izviren primer odgovora, ki ti da mislit, če bi še kdaj obiskal slo tech ali ne. Šolski primer. Na srečo sem "stari maček" in me tvoje otročarije ne ganejo.

Jah saj razumem. Slo tech nima več dovolj Feng šuija in kriv sem jaz. Tako kaže stari mačor, koji očigledno ne brine o mom mišljenju.

rezator je 12. okt 2017 ob 17:17 izjavil:

No hvala za izviren primer odgovora, ki ti da mislit, če bi še kdaj obiskal slo tech ali ne. Šolski primer. Na srečo sem "stari maček" in me tvoje otročarije ne ganejo.

Kljub temu, da se je Raptor javno opravicil za svoje verbalne napade, in da je napisal, kako je uvidel, da je njegova komunikacija agresivna, se je zopet vrnil na stara pota.

FTad je 13. okt 2017 ob 07:42 izjavil:

rezator je 12. okt 2017 ob 17:17 izjavil:

No hvala za izviren primer odgovora, ki ti da mislit, če bi še kdaj obiskal slo tech ali ne. Šolski primer. Na srečo sem "stari maček" in me tvoje otročarije ne ganejo.

Kljub temu, da se je Raptor javno opravicil za svoje verbalne napade, in da je napisal, kako je uvidel, da je njegova komunikacija agresivna, se je zopet vrnil na stara pota.

Pri vas je zelo enostavno izgubiti potrpljenje. Sicer pa se nimate kaj pritoževat. Povsod kjer je prišlo do spora med mano in X osebo, je zadevo sprovocirala oseba X z napadanjem na osebnem nivoju. Za take stvari se ne bom opravičeval. Če pa ne prenašate dejstva, da vas ne jemljem resno in zabijam nazaj s sarkazmom, medtem ko dobite nek občutek avtoritete je pa to čisto vaš osebni problem. Ne verjamete? Berite za nazaj in boste videli, kdo je provokator spora. Vzorec je ponovljiv in začuda pri vedno istih nadimkih. Navadno celo takih z nazivom.

Kaj si ti meni, da mi boš govoril kako moram misliti!? Nobene avtoritete ti ne priznavam. Pa se požvižgam na argument "ker sem starejši...". Say that again? Si samo navaden jebiveter pod vzdevkom tako kot vsi tu gor. Edina avtoriteta je moderacija ki ima lastniška pooblastila odločati, kaj se bo toleriralo in kaj ne.

jype je 13. okt 2017 ob 14:12 izjavil:

Unknown_001 je 13. okt 2017 ob 14:08 izjavil:

Povsod kjer je prišlo do spora med mano in X osebo, je zadevo sprovocirala oseba X z napadanjem na osebnem nivoju.

Mater si ti en lolek ej.

I ti nisi loš...

Jaz veliko lažje zaspim in tudo bolje spim, če namesto 2,4 GHz WiFija, vspostavim 3,65 GHz WIFI, saj to valovanje očitno pomirjujoče vpliva na moje telo preko raznih receptorjev, nisem popolnoma prepričan katerih, če sem iskren. Čez dan pa seveda nastavim nazaj na 2,4 GHz, ker me zbudi in poveča mojo storilnost, je pa hecno, da to dosegam z manj herci, morda se razlikuje od človeka do človeka.

Še enkrat poudarjam, gre le za moja opažanja in se ne sklicujem na nobeno znanost ali pa trdim, da je to neizpodbitno dejstvo.