☰

» »

Fitnes - Kdaj, koliko in katere vaje ?

Fitnes - Kdaj, koliko in katere vaje ?

drooer ::

Torej v Hoferju sem si nabavil spodnji komplet za fitnes:

fi

fi



pa malo gledam po yt kaksne vaje se s tem izvajajo ker je tega veliko me zanima kdaj, koliko in kako se priporoča za začetek...

Upam da ta plastika zdrži več kot en teden...

Xxxzilla ::

Uf to bi pa znalo biti zelo kompleksno vprašanje. A te zanima kakšen sistem bi se dalo narediti samo s temi pripomočki ali na splošno (verjetno doma)? Kaj bi rad dosegel in v kakšni formi si trenutno? Pač sistem vaj in količina se potem prilagodi, tako da več podatkov podaš boljše bomo lahko predlagali.

Vredno ogleda ...

TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
»

Hrana iz Lidla, Spara, Hoferja, Tuša, Mercatorja itd. (strani: 1 2 3 4 5 6 7 )

Oddelek: Loža		347109980 (46438) zmaugy
⊘

Novi PC (strani: 1 2 )

Oddelek: Pomoč in nasveti		6115091 (14356) hojnikb
»

Nov i3 komp (strani: 1 2 )

Oddelek: Kaj kupiti		7214409 (12066) opeter
»

Zunanji trdi disk 1TB WD ali Tevion? (strani: 1 2 )

Oddelek: Kaj kupiti		5412140 (9258) BlackAdder
»

Tevion 500GB USB disk v Hoferju

Oddelek: Kaj kupiti		4111637 (9694) OCCULT

Več podobnih tem