» »

Sluzba - Ruski turnus

Sluzba - Ruski turnus

«
1
2

gtrxslo ::

Zivjo,

Vprasanje samo za tiste, ki imajo dejansko v sluzbi ruski turnus :

Dnevna 12h,nocna 12h,dva dni frej

Kako vam je ? Poznam dva kolega , en hvali drugi pa graja 😂

Tko da zelim se druga mnenja kako vam je ?

Gre se pa zato, da se mi ponudila sluzba s takim delovnikom... Dela se 15 dni na mesec

+ se najbolje bi bilo tudi mnenje takih ki imate druzino... Kako gre skupaj tak delovnik in druzina


Hvala za odgovore in mnenja 😉

mailer ::

A ni ruski 2 dni dopoldan, dva dni popoldan, 2 dni nočna, 2 dni frej?
Asus B560-I, Intel 11500, Corsair 16GB 3200MHz

Bellator ::

2 dneva delaš, dva dneva fraj :)) ....Nisi, ker delaš 6 ur v enem od dveh fraj dnevov ;)

15 dni delaš zgolj, če šteješ prvi dan nočne.

Zgodovina sprememb…

  • spremenilo: Bellator ()

fikus_ ::

Odvisni kaksno delo imaš, predvsem ponoči, ali lahko mogoce zadremljes kaksno uro, predvsem pa moras sam vedeti, ali si sposoben delat ponoci, podnevi pa spati.
Učite se iz preteklosti, živite v sedanjosti in razmišljajte o prihodnosti.

Slopek ::

Malo pomisli kako boš preživel tista dva frej dneva. Sta res dva, če pri prvem delaš od 00:00-6:00? Potem boš pa verjetno odspal, kar boš sploh lahko in ostalo ti bo pol dneva.
Drugi dan boš pa že ob 20:00 razmišljal, kako boš ob petih al pa še prej moral spet vstati.
Izogibaj se nočnih, če se le da, saj močno znižajo kvaliteto življenja, pa še skrajšajo ga precej.

pero50 ::

čist tako, iz stališča delavcev, ne bi bilo boljše, če bi bil stalno na nočni, kot pa da se ti vsake 2 dni zamenja ritem?

IL_DIAVOLO ::

4 izmenci pravijo da so nočne manj naporne, ko so samo 2 v kosu.
Con il Milan nel cuore!
https://www.youtube.com/watch?v=fS58IQczWWE&ab_channel=MariusMotora
Forza ragazzi!

Slopek ::

pero50 je izjavil:

čist tako, iz stališča delavcev, ne bi bilo boljše, če bi bil stalno na nočni, kot pa da se ti vsake 2 dni zamenja ritem?

Ne, to je vse slabo. Ponoči se spi. Nočno delo je seveda posledica elektrike. Pred tem, nihče ni delal ponoči.
Poznam enega nočnega receptorja. Že 25let dela samo nočne. Katastrofa.
Aja sori. Ne bom brisal bom dopolnil.
Delavcem ruski turnus odgovarja. Zakaj? Ker dva dni delajo, dva so pa frej. :)))
Ja tko je, resno. Pa seveda je manj nočnih zapored manj naporno.

Zgodovina sprememb…

  • spremenilo: Slopek ()

V-i-p ::

Evo, povem iz prve roke. Jaz sem na firmi že v štartu povedal ali bom delal dnevne 12ke ali pa samo nočne 12ke. Mešano jaz ne bom. Izbral sem nočno. Zakaj? V prvi vrsti ker sem samski, nimam problema podnevi spat, če bi imel familijo je pa druga pesem. Kot drugo, nočni imamo praviloma striktno razpored, dva dni delaš, dva dni fraj, dva dni delaš,... Se mi zdi, da sem nonstop nekaj doma, ne tisto po reglcih, ah spet je ponedeljek kje je šele petek :). Je pa delo v pisarni (nadzorni center) in kup ekranov, kako bo na dolgi rok, še ne vem. V dnevno še zmeraj lahko grem, samo tam imajo pač mešano. Enkrat delaš tri, štiri dni zapored, enkrat več, drugič manj. Jaz pravim, da nočna ni za tistega, ki ima familijo. Ne moreš 12ur delat pa pridit zjutraj domov, otroke razvozit, se mal ulečt, pa spet akcija po dveh, treh urah. Ne bo šlo. Jaz iz nočne, ko pridem domov grem pod tuš, neki pomalcam potem pa rolete dol, čepe v ušesa pa spalne špegle na nos in spim ko največji frajer naslednjih 8ur :P. Čim imaš pa partnerja/ico in/ali otroke s takim šihtom yebeš sam sebe v glavo pa še vse svoje zraven.
Kar lahko storiš danes, ne odlašaj na jutri. Raje reci, da si naredil že včeraj!

nekoman ::

Še sam dam mnenje.
Sem bil pred podobno odločitvijo lani. S tem da imam familijo.
Pretehtali in raziskal po dolgem in po čez.
Epilog: nočne in družina, no go.
Ostal kjer sem, dopoldne/popoldne. Je čist kul.

asdf_jklc ::

Ce imas kaj pameti in cenis svoje zdeavje tega ne bos delu. Se pa da 10-12 ur na dan delat tut ce mas druzino in prilagodljivega partnerja

miha98 ::

V-i-p je izjavil:

Evo, povem iz prve roke. Jaz sem na firmi že v štartu povedal ali bom delal dnevne 12ke ali pa samo nočne 12ke. Mešano jaz ne bom. Izbral sem nočno. Zakaj? V prvi vrsti ker sem samski, nimam problema podnevi spat, če bi imel familijo je pa druga pesem. Kot drugo, nočni imamo praviloma striktno razpored, dva dni delaš, dva dni fraj, dva dni delaš,... Se mi zdi, da sem nonstop nekaj doma, ne tisto po reglcih, ah spet je ponedeljek kje je šele petek :). Je pa delo v pisarni (nadzorni center) in kup ekranov, kako bo na dolgi rok, še ne vem. V dnevno še zmeraj lahko grem, samo tam imajo pač mešano. Enkrat delaš tri, štiri dni zapored, enkrat več, drugič manj. Jaz pravim, da nočna ni za tistega, ki ima familijo. Ne moreš 12ur delat pa pridit zjutraj domov, otroke razvozit, se mal ulečt, pa spet akcija po dveh, treh urah. Ne bo šlo. Jaz iz nočne, ko pridem domov grem pod tuš, neki pomalcam potem pa rolete dol, čepe v ušesa pa spalne špegle na nos in spim ko največji frajer naslednjih 8ur :P. Čim imaš pa partnerja/ico in/ali otroke s takim šihtom yebeš sam sebe v glavo pa še vse svoje zraven.


Kak se ne da? Prideš ob sedmih z nočne, razvoziš deco , greš spat do 14, 15 ure popoldan spet greš po deco , narediš kosilo , pojeste kosilo , ob 19. Uri še malo zadremaš polek poročil in greš v nočno ob 22 uri...

BorutO ::

IL_DIAVOLO je izjavil:

4 izmenci pravijo da so nočne manj naporne, ko so samo 2 v kosu.

Seveda, ker v nočni ni šefov.

Djole ::

Ruski turnus je 4 izmensko delo, 12h dnevna/24h frej,12h nočna/48h frej(minus tisto spanje po nočni, če ne spiš že kaj v nočni :) ). Če je dosti delavcev se lahko raztegne tudi na sibirskega, še en dan po nočni frej, če jih je premalo, se pa skrajša in maš takoj po nočni dnevno.
Delam tako že par let, najprej na delovnem mestu kjer si več ali manj celo nočno prebedel, zdaj pa na takem kjer lahko tudi malo odspiš. Zaenkrat mi tako odgovarja, ker ima svoje pluse:
- imaš dosti časa zase(fitnesi, rekreacije itd, kak izlet, hribi kjer ni gužve med tednom)
- si med tednom tudi frej kar pomeni več časa za urejanje kakšnih zadev, če jih imaš, ni potrebno dopusta vzemati ali vse riniti v tistih par ur popoldan,
- če imaš majhnega otroka, se dosti pozna pri kakem vrtcu, manj neg, bolniških, se lažje kombinira kdo je kdaj doma, pelješ v vrtec, pobereš iz vrtca itd(si težko predstavljam kako bi to zgledalo ce bi oba delala npr 8-16h)
Nekdo je gor napisal, da tisti dan že ob 20ih razmišljaš kako boš vstal naslednje jutro ob 5ih... je pa tudi v kontra fajn občutek, ko veš, da naslednje jutro ni treba hiteti, ali pa ko po nočni vsi "spokajo", ti si pa doma, plus še en tak dan, ko boš doma :)
Minusi pa seveda:
- nočna sama po sebi, če nimaš možnosti vsaj malo spanja, pa še to ni enako kot doma
-ko so ostali med vikendom in prazniki frej, ti delaš, če tako naleti po turnusu(ne vedno pa ni nujno slabo, ker je bolje plačano, plus ponavadi je takrat kar se dela tiče najbolje, bolj umirjeno),
- občutek, ko moraš v nočno v poletnem obdobju:)

Zaenkrat mi tako odgovarja in ne bi delal drugače, ne vem pa če bi lahko tako vedno.

vres.ales ::

Jaz sem ga delal 7 let in mi je bilo všeč. Ko greš v dnevno si tak celi dan tam, ko sem šel v nočno sem se itak zjutraj normalno zbudil in sem mel pol do nočne ogromno časa. Po nočni sem spal ponavadi do 12tih, da sem lahko šel zvečer spat. Tako, da za sebe imaš ogromno časa. So pa problem vikendi, ker si dejansko fraj samo en celi vikend na mesec in nič več. Pa tudi prazniki so problem, ker sem bil vse manjše praznike na šihtu.

stara mama ::

BorutO je izjavil:

IL_DIAVOLO je izjavil:

4 izmenci pravijo da so nočne manj naporne, ko so samo 2 v kosu.

Seveda, ker v nočni ni šefov.

Ne vem od kje ti vlačiš šefe, ampak foter pravi da v enem tednu nočnih se manjko spanja nabere. V dveh dneh nočne se pa ne more.

Utk ::

Odvisno tudi od starosti. Ko sem bil študent sem delal po 2-3 tedne stalno v nočni, ali pa recimo 14 nočnih pa samo en dan vmes frej, in ni blo nobenga problema, spal sem tam do 12h, morda 13h, včasih sem pa že ob 8h šel direkt na kako predavanje, pa potem popoldan zvečer 3-4 ure spal, kdaj pa še to ne. Ni to trajalo dolgo, ampak takrat je šlo. Danes ne vem če bi en teden česa takega zdržal.

Zgodovina sprememb…

  • spremenil: Utk ()

miha98 ::

eh če si neutrjen... Če bi tako nadaljeval bi trajalo večno...

Vanadium ::

Fotr je cca 20 let delal: dnevna, nočna, 2 dni prosti. Vmes so nekaj poskusili z 2x dnevna 2x nočna 4x dni prost pa se ni obneslo. Dejansko je rekel, da ga takrat ni motilo, zdaj po 10 letih penzije pa pravi, da se še vedno ni navadil na normalni dnevni nočni ritem življenja (seveda je pa to odvisno od tipa človeka). Jaz zase vem, da nočnih ne bi nikoli delal, dvoizmensko mi pa ni bilo panike, ko sem delal 1 teden od 6-14 in drugi teden 14-22.

Vsak zase ve seveda.

Netrunner ::

Kolega je imel tak stil dela in dokler ni imel otrok mu je ustrezalo, ko je dobil otroke pa vedno manj. Čez čas je zamenjal sužbo, saj ritem dela ni mogel uskaljevat z ritmom starševstva.
Doing nothing is very hard to do... you never know when you're finished.

Zgodovina sprememb…

Mato989 ::

Sam sem delal v vseh oblikah dela... od 1, 2, 3, 4 izmenskega do ruskega turnusa...

Moram rečt da če odmislim 1 izmensko kar je ideala in delam zdaj, da mi je nekako bilo najljubše ruski in "4 izmensko"... najslabše pa 3 in 2 izmensko. (sploh 2 je fail ko so sobote zraven kot je bila trgovina)
Če sem pomagal, se priporočam za uporabo linka!
KUCOIN EXCHANGE link: https://www.kucoin.com/#/?r=E3I9Ij
BINANCE EXCHANGE link: https://www.binance.com/?ref=10161115

gtrxslo ::

Hvala vam za odgovore...

Meni plus tega delovnika bi bila količina prostih dni... v trenutni službi imam v povprečju med 21- 25 delovnih dni na mesec ( nočne , jutrajne, popoldanske ) skratka imam zdrt urnik v nulo kar me zelo moti in iščem drug šiht.

Tukaj bi pa prvi dan delal - 6-18h ( zvečer še vedno nekaj časa za družino ), naslednji dan cel dan prost do 17:30h ko bi šel v službo, vmes normalno zjutri otroke v vrtec in okoli 14h iskat + 3 ure skupaj preživeli čas , nato ob 17:30 odhod v nočno...

naslednji dan ob 6h zjutraj konec službe domov spat.. ( že zdej spim cca. 5 ur na noč ) tko da bi se takrat ob 13h zbudu, pojedu kosilo šel ob 14h po otroke in pol dneva + večer preživeli skupaj... nato naslednji dan cel dan prost + večer

nato ponovimo zgodbo ob 6h zjutraj služba itd...

Tako, da dokaj veliko prostega časa... ?

minus-- delovne nedelje, prazniki, malo frej vikendov ( kar je pa isto v trenutnem podjetju )

Mato989 ::

Najslabši del ruskega turnusa je ko poleti morš ti delat od 6-18/18-6) kolegi pa roštiljajo ali pa kaj podobnega... to mi je bila muka že pri 2 izmenskem ko sem delal od pon do sob dopoldan/popoldan... ni večje muke kot delat 15-21 kolegi pa na pikniku pivičko slikajo in pošljejo sem se od sile kdaj na šihtu skor napil.
Če sem pomagal, se priporočam za uporabo linka!
KUCOIN EXCHANGE link: https://www.kucoin.com/#/?r=E3I9Ij
BINANCE EXCHANGE link: https://www.binance.com/?ref=10161115

ZveeZ ::

gtrxslo je izjavil:

Hvala vam za odgovore...

Meni plus tega delovnika bi bila količina prostih dni... v trenutni službi imam v povprečju med 21- 25 delovnih dni na mesec ( nočne , jutrajne, popoldanske ) skratka imam zdrt urnik v nulo kar me zelo moti in iščem drug šiht.

Tukaj bi pa prvi dan delal - 6-18h ( zvečer še vedno nekaj časa za družino ), naslednji dan cel dan prost do 17:30h ko bi šel v službo, vmes normalno zjutri otroke v vrtec in okoli 14h iskat + 3 ure skupaj preživeli čas , nato ob 17:30 odhod v nočno...

naslednji dan ob 6h zjutraj konec službe domov spat.. ( že zdej spim cca. 5 ur na noč ) tko da bi se takrat ob 13h zbudu, pojedu kosilo šel ob 14h po otroke in pol dneva + večer preživeli skupaj... nato naslednji dan cel dan prost + večer

nato ponovimo zgodbo ob 6h zjutraj služba itd...

Tako, da dokaj veliko prostega časa... ?

minus-- delovne nedelje, prazniki, malo frej vikendov ( kar je pa isto v trenutnem podjetju )


Naj te 15 dni/m fraj ne zavede. Zaradi 12h delovnika ti ostane precej manj.
No, jaz sem v rani mladosti lepo handlal nocne in so mi te ostale v prijetnem spominu.
Sedaj pri 35+ sem sprejel sluzbo z nocno izmeno...
Pocutje v kurcu. Izpuscaji po kozi, kronicna utrujenost.. konec meseca se iztece odpovedni rok in me nocno delo ne vidi nikoli vec.
Imam prevec obveznosti, da bi lahko danes handlal tak urnik brez posledic.

chucki ::

gtrxslo je izjavil:

Hvala vam za odgovore...

Meni plus tega delovnika bi bila količina prostih dni... v trenutni službi imam v povprečju med 21- 25 delovnih dni na mesec ( nočne , jutrajne, popoldanske ) skratka imam zdrt urnik v nulo kar me zelo moti in iščem drug šiht.

Tukaj bi pa prvi dan delal - 6-18h ( zvečer še vedno nekaj časa za družino ), naslednji dan cel dan prost do 17:30h ko bi šel v službo, vmes normalno zjutri otroke v vrtec in okoli 14h iskat + 3 ure skupaj preživeli čas , nato ob 17:30 odhod v nočno...

naslednji dan ob 6h zjutraj konec službe domov spat.. ( že zdej spim cca. 5 ur na noč ) tko da bi se takrat ob 13h zbudu, pojedu kosilo šel ob 14h po otroke in pol dneva + večer preživeli skupaj... nato naslednji dan cel dan prost + večer

nato ponovimo zgodbo ob 6h zjutraj služba itd...

Tako, da dokaj veliko prostega časa... ?

minus-- delovne nedelje, prazniki, malo frej vikendov ( kar je pa isto v trenutnem podjetju )


Slisi se lepo, ampak te zjebe.... Jaz naredim po 4 do 6 nocnih na mesec pa sem jih ze sit po 7 letih. Sedaj imam tezave s pritiskom in sem na tabletih.
AMD Ryzen 5 5600/NZXT Kraken X62/Asus ROG Crosshair VI hero/DDR4 32gb/1TB SSD
Gigabyte RTX 3060 Ti /SB Z/NZXT H440 case/ Asus ROG PG248Q
Samsung Q7FN65 + ASUS TUF A17 with RTX 3070 Ti

Sharp999 ::

Djole je izjavil:

Ruski turnus je 4 izmensko delo, 12h dnevna/24h frej,12h nočna/48h frej(minus tisto spanje po nočni, če ne spiš že kaj v nočni :) ). Če je dosti delavcev se lahko raztegne tudi na sibirskega, še en dan po nočni frej, če jih je premalo, se pa skrajša in maš takoj po nočni dnevno.
Delam tako že par let, najprej na delovnem mestu kjer si več ali manj celo nočno prebedel, zdaj pa na takem kjer lahko tudi malo odspiš. Zaenkrat mi tako odgovarja, ker ima svoje pluse:
- imaš dosti časa zase(fitnesi, rekreacije itd, kak izlet, hribi kjer ni gužve med tednom)
- si med tednom tudi frej kar pomeni več časa za urejanje kakšnih zadev, če jih imaš, ni potrebno dopusta vzemati ali vse riniti v tistih par ur popoldan,
- če imaš majhnega otroka, se dosti pozna pri kakem vrtcu, manj neg, bolniških, se lažje kombinira kdo je kdaj doma, pelješ v vrtec, pobereš iz vrtca itd(si težko predstavljam kako bi to zgledalo ce bi oba delala npr 8-16h)
Nekdo je gor napisal, da tisti dan že ob 20ih razmišljaš kako boš vstal naslednje jutro ob 5ih... je pa tudi v kontra fajn občutek, ko veš, da naslednje jutro ni treba hiteti, ali pa ko po nočni vsi "spokajo", ti si pa doma, plus še en tak dan, ko boš doma :)
Minusi pa seveda:
- nočna sama po sebi, če nimaš možnosti vsaj malo spanja, pa še to ni enako kot doma
-ko so ostali med vikendom in prazniki frej, ti delaš, če tako naleti po turnusu(ne vedno pa ni nujno slabo, ker je bolje plačano, plus ponavadi je takrat kar se dela tiče najbolje, bolj umirjeno),
- občutek, ko moraš v nočno v poletnem obdobju:)

Zaenkrat mi tako odgovarja in ne bi delal drugače, ne vem pa če bi lahko tako vedno.


Se podpišem pod tole.
Na ruskem oz. sibirskem turnusu imaš ogromno časa za sebe in za vse druge stvari (opravke takšne in drugačne lahko vse narediš v dopoldanskem času).
Plus je tudi ta, da če nisi jutranji tip za zgodnje ustajanje, ker dnevnih izmen imaš cca 6-7 na mesec.
Če imaš razumljivo partnerico se še kako da na turnus delat, pa nisi nič majn z otrokom kot tisti na 8 ur, poznam ogromno primerov.
Zavedati se je treba, da tukaj greš v dnevno zajebeš cel dan prideš domov cca ob 20.00 pa si drug dan frej do nočne, pa tretji pa četrti dan čisto frej, ampak če delaš na 8 ur pa prideš domov ob 15.00-17.00 pa drug dan jovo na novo, kar se mi zdi slabše.
Delo ponoči je zelo odvisno ali je to fizično naporno, ali se da malo predremati,...
Takšen turnus je tudi zelo primeren za tiste, ki se še s čem drugem ukvarjajo za dodaten zaslužek (gradbeništvo, kmetijstvo, ali pa kaj na računalkniku) - poznam veliko primerov, ki sploh ne gredo iz nočne spati ampak delati pa potem zvečer malo prej spat.
Je pa mogoče malo minus ko so kake fešte, čeprav fešte tut niso glih vsak vikend, če pa je že tist vikend si pa pač zamenjaš s kolegom šiht in je to to in pa seveda ne rečem da nočne ne vplivajo na zdravje, seveda vplivajo in tudi tisti dan iz nočne nisi takšen kot če celo noč spiš ( čeprav če zjutraj vstaneš ob 05.00) in ko prideš ob 15.00 iz službe si lahko kot cota. In tudi takšne primere poznam, ki so delali dolga leta turnus pa so še dan danes pri 90 letih fit zdravi in živi. To pa je seveda isto kot franci ki pije in kadi 2 škatli na dan živi do 90 leta, jože pa zdravo živi pa se mu življenje zaključi pri 65 letih. Žal.

power12 ::

Sharp999 je izjavil:

Djole je izjavil:

Ruski turnus je 4 izmensko delo, 12h dnevna/24h frej,12h nočna/48h frej(minus tisto spanje po nočni, če ne spiš že kaj v nočni :) ). Če je dosti delavcev se lahko raztegne tudi na sibirskega, še en dan po nočni frej, če jih je premalo, se pa skrajša in maš takoj po nočni dnevno.
Delam tako že par let, najprej na delovnem mestu kjer si več ali manj celo nočno prebedel, zdaj pa na takem kjer lahko tudi malo odspiš. Zaenkrat mi tako odgovarja, ker ima svoje pluse:
- imaš dosti časa zase(fitnesi, rekreacije itd, kak izlet, hribi kjer ni gužve med tednom)
- si med tednom tudi frej kar pomeni več časa za urejanje kakšnih zadev, če jih imaš, ni potrebno dopusta vzemati ali vse riniti v tistih par ur popoldan,
- če imaš majhnega otroka, se dosti pozna pri kakem vrtcu, manj neg, bolniških, se lažje kombinira kdo je kdaj doma, pelješ v vrtec, pobereš iz vrtca itd(si težko predstavljam kako bi to zgledalo ce bi oba delala npr 8-16h)
Nekdo je gor napisal, da tisti dan že ob 20ih razmišljaš kako boš vstal naslednje jutro ob 5ih... je pa tudi v kontra fajn občutek, ko veš, da naslednje jutro ni treba hiteti, ali pa ko po nočni vsi "spokajo", ti si pa doma, plus še en tak dan, ko boš doma :)
Minusi pa seveda:
- nočna sama po sebi, če nimaš možnosti vsaj malo spanja, pa še to ni enako kot doma
-ko so ostali med vikendom in prazniki frej, ti delaš, če tako naleti po turnusu(ne vedno pa ni nujno slabo, ker je bolje plačano, plus ponavadi je takrat kar se dela tiče najbolje, bolj umirjeno),
- občutek, ko moraš v nočno v poletnem obdobju:)

Zaenkrat mi tako odgovarja in ne bi delal drugače, ne vem pa če bi lahko tako vedno.


Se podpišem pod tole.
Na ruskem oz. sibirskem turnusu imaš ogromno časa za sebe in za vse druge stvari (opravke takšne in drugačne lahko vse narediš v dopoldanskem času).
Plus je tudi ta, da če nisi jutranji tip za zgodnje ustajanje, ker dnevnih izmen imaš cca 6-7 na mesec.
Če imaš razumljivo partnerico se še kako da na turnus delat, pa nisi nič majn z otrokom kot tisti na 8 ur, poznam ogromno primerov.
Zavedati se je treba, da tukaj greš v dnevno zajebeš cel dan prideš domov cca ob 20.00 pa si drug dan frej do nočne, pa tretji pa četrti dan čisto frej, ampak če delaš na 8 ur pa prideš domov ob 15.00-17.00 pa drug dan jovo na novo, kar se mi zdi slabše.
Delo ponoči je zelo odvisno ali je to fizično naporno, ali se da malo predremati,...
Takšen turnus je tudi zelo primeren za tiste, ki se še s čem drugem ukvarjajo za dodaten zaslužek (gradbeništvo, kmetijstvo, ali pa kaj na računalkniku) - poznam veliko primerov, ki sploh ne gredo iz nočne spati ampak delati pa potem zvečer malo prej spat.
Je pa mogoče malo minus ko so kake fešte, čeprav fešte tut niso glih vsak vikend, če pa je že tist vikend si pa pač zamenjaš s kolegom šiht in je to to in pa seveda ne rečem da nočne ne vplivajo na zdravje, seveda vplivajo in tudi tisti dan iz nočne nisi takšen kot če celo noč spiš ( čeprav če zjutraj vstaneš ob 05.00) in ko prideš ob 15.00 iz službe si lahko kot cota. In tudi takšne primere poznam, ki so delali dolga leta turnus pa so še dan danes pri 90 letih fit zdravi in živi. To pa je seveda isto kot franci ki pije in kadi 2 škatli na dan živi do 90 leta, jože pa zdravo živi pa se mu življenje zaključi pri 65 letih. Žal.


Tako se strinjam z obema ! Tudi jaz delam ruski turnus že cca. 8 let in ga ne zamenjam za nič drugega.

Ne vem od kje ljudem, da nimaš nobenga časa za družino ? Jaz imam tak turnus kot bi ga imel avtor teme... celodnevna,nočna, dva dni frej oz. enga imaš samo polovico frej.. še vedno imaš čas za otroke v vrtec pelat in vse kar paše zraven. minus je edino to, da si brez vikendov oz. velikokrat pride da imaš samo en dan v vikendu " prost ". Ampak če ti to ni problem ni panike. Meni ni, ker imamo dodatek na nedeljske, praznike in nočno delo kar se lepo pozna na plači.

Na dolgi rok je pa zdravje samo odvisno od človeka... ali kaj športaš al kadiš piješ itd... jaz osebno vsak dan tečem, kadim ne, pijem ne...
tisti dan po nočni nisi " pravi ti " to je pa to...

Avtor teme svetujem ti, da premisliš ampak glede na to da napisal da že imaš nočne in sfukan plan... ti bo ruski turnus boljši

PacificBlue ::

Ponavadi najraje delam popoldan, imam fleksibilen delovni čas, praktično lahk pridem kdaj hočem v službo. Delal sem pa tudi ponoči, pa mi ne leži, ker imam čez dan meglo v glavi, pa nisem čist 100%. Enim nočne bolj odgovarjajo, tudi moj stari oče je delal 20 let kot vratar samo ponoči. Sodelavec je danes delal ponoči, pa je ob 11 uri dopoldan bil že nazaj v službi:).
Smo pa nevem 10 let nazaj delali tudi skupaj po 14 dni, brez vikendov..eni celo po dva dni skupaj, pa se je potem sodelavec domov peljal z avtom pa zgrmel v graben. Mu je direktor plačal potem celo popravilo avta..so bili kar nori časi ja .:D
I’m out.
:3

Djole ::

Ne vem, op koliko imas recimo voznje do sluzbe ampak meni ni take razlike v primerjavi z nekom, ki dela do 16ih pa ima malo daljso voznjo oziroma odvisno v kateri konec se vozi, je doma recimo ob 17ih, jaz sem v 10, 15min po sihtu doma. In si naslednji dan, kot si rekel vsaj do 17.30 frej, med tem, ko mora tisti, ki pride domov ob 16ih, 17ih, spet naslednji dan ponoviti vajo in tako cel teden :) pac ja, ima vse svoje pluse in minuse, je pa ruski turnus med vsemi 4izmenskimi nekako najbolj znosen. Ce imas kaj za ob strani, je super, ce rad sportas je super, ker svoje postoris dopoldan in imas cas za druzino pozneje. Pa ni tako naporno, jih poznam par ki so docakali penzion s tem, jaz sicer ne vem ce bi vedno tako, ampak dokler mali ne gre v solo, je zaenkrat tako cisto ok. Ce bi menjal za dopoldanski siht, bi moralo biti podobno placilo pa delovnik do 15ih najkasneje :)

Zgodovina sprememb…

  • spremenilo: Djole ()

mancini ::

Čisto odvisno od posameznika.
Sem sprobal ruski turnus in sem se vedno lovil v bioritmu.
Večer pred jutranjo izmeno sem vedno komaj zaspal okrog polnoči ali še urco pozneje. In pol si nenaspan. S partnerko praktično nisem šel nikdar skupaj spat
Si veliko prost, nikoli pa res veliko v kosu. 48 ur pač ni enako kot če si čez vikend fraj 64 ur.
Veš pa praktično za celo leto v naprej kako delaš.

Pinturicchio ::

Kdaj si čez vikend fraj 64 ur?

Meizu ::

gtrxslo je izjavil:

Zivjo,

Vprasanje samo za tiste, ki imajo dejansko v sluzbi ruski turnus :

Dnevna 12h,nocna 12h,dva dni frej

Kako vam je ? Poznam dva kolega , en hvali drugi pa graja 😂

Tko da zelim se druga mnenja kako vam je ?

Gre se pa zato, da se mi ponudila sluzba s takim delovnikom... Dela se 15 dni na mesec

+ se najbolje bi bilo tudi mnenje takih ki imate druzino... Kako gre skupaj tak delovnik in druzina


Hvala za odgovore in mnenja 😉


Sem že delal ruske turnuse.

Bottom line - to funkcionira samo če lahko eno od izmen napol prespiš. Drugače se pripravi na bioritemski clusterfuck.

Alien123 ::

Imam tegale rusa, oz vsaj delni. Dnevna -> nočna -> 2 dni fraj.
Meni ugaja dosti bolj kot delo samo zjutraj ali 2 izmensko. Je pa res da polovico šihta prespim, pa še večinoma grem povprečno po 2-3 ure prej domov.

eventyrer ::

gtrxslo je izjavil:

Zivjo,

Vprasanje samo za tiste, ki imajo dejansko v sluzbi ruski turnus :

Dnevna 12h,nocna 12h,dva dni frej

Kako vam je ? Poznam dva kolega , en hvali drugi pa graja 😂

Tko da zelim se druga mnenja kako vam je ?

Gre se pa zato, da se mi ponudila sluzba s takim delovnikom... Dela se 15 dni na mesec

+ se najbolje bi bilo tudi mnenje takih ki imate druzino... Kako gre skupaj tak delovnik in druzina


Hvala za odgovore in mnenja 😉



Foter je tako delal. Izredno beden šiht, družinsko težko karkoli planiraš. Pa tudi ko prideš prvi dan iz prvih 12 ur domov si tako zjeban da samo še povečerjaš, se greš stuširat in obležiš pred TVjem, naslednji dan pa greš itak popoldne spat da preživiš nočno, tretji dan po nočni pa si zjeban in spiš do 14ih. Zvčeer boš itak težko zaspal zaradi zjebanega bioritma tako da boš četrti dan zjutraj še vedno utrujen.

2 dni in pol te doma v bistvu ni, potem si doma dan in pol. S tem da četrti dan moraš it precej zgodaj spat da si lahko peti dan ob 6 zjutraj spet naspan na šihtu.

Kozlarija.

Zgodovina sprememb…

mertseger ::

Menjava ritma nočna/dnevna je nekaj najslabšega kar lahko imaš. Bolje bi bilo to mesečno menjat.

power12 ::

eventyrer je izjavil:

gtrxslo je izjavil:

Zivjo,

Vprasanje samo za tiste, ki imajo dejansko v sluzbi ruski turnus :

Dnevna 12h,nocna 12h,dva dni frej

Kako vam je ? Poznam dva kolega , en hvali drugi pa graja 😂

Tko da zelim se druga mnenja kako vam je ?

Gre se pa zato, da se mi ponudila sluzba s takim delovnikom... Dela se 15 dni na mesec

+ se najbolje bi bilo tudi mnenje takih ki imate druzino... Kako gre skupaj tak delovnik in druzina


Hvala za odgovore in mnenja 😉



Foter je tako delal. Izredno beden šiht, družinsko težko karkoli planiraš. Pa tudi ko prideš prvi dan iz prvih 12 ur domov si tako zjeban da samo še povečerjaš, se greš stuširat in obležiš pred TVjem, naslednji dan pa greš itak popoldne spat da preživiš nočno, tretji dan po nočni pa si zjeban in spiš do 14ih. Zvčeer boš itak težko zaspal zaradi zjebanega bioritma tako da boš četrti dan zjutraj še vedno utrujen.

2 dni in pol te doma v bistvu ni, potem si doma dan in pol. S tem da četrti dan moraš it precej zgodaj spat da si lahko peti dan ob 6 zjutraj spet naspan na šihtu.

Kozlarija.



Druzinsko tezko splaniras ? Jst poznam ljudi k delajo od 5h zjutri do 16h /17h ( enoizmenski delovnik ) isto sfukan k ce 6-18 😂

Po dnevnem sihtu 6-18... bo desc normalno spal noc tud 10h ce hoce in zjutri normalno vstane ima cel dan frej do 17:30 ( odvisn kok dalec mas siht )... oddela celo noc 18-6, zjutri pride domov spi do ene 13h ... In ima pol dneva + vecer frej... Celo noc za spat in drug dan cel dan frej + vecer...

Nato naslednje jutro ponovi...

Prostga casa kokr ces ... Sploh pa govorim iz prve roke k tak delovnik delam 😂

Pac vikende nisi v celoti frej to je pa edini minus kar se tice druzine... Kar se tice varstev otrok itd... Mam osebno bistveno manj koriscene nege otrok in bolniskih kot pa pred takim delovnikom...

Alien123 ::

power12 je izjavil:

eventyrer je izjavil:

gtrxslo je izjavil:

Zivjo,

Vprasanje samo za tiste, ki imajo dejansko v sluzbi ruski turnus :

Dnevna 12h,nocna 12h,dva dni frej

Kako vam je ? Poznam dva kolega , en hvali drugi pa graja 😂

Tko da zelim se druga mnenja kako vam je ?

Gre se pa zato, da se mi ponudila sluzba s takim delovnikom... Dela se 15 dni na mesec

+ se najbolje bi bilo tudi mnenje takih ki imate druzino... Kako gre skupaj tak delovnik in druzina


Hvala za odgovore in mnenja 😉



Foter je tako delal. Izredno beden šiht, družinsko težko karkoli planiraš. Pa tudi ko prideš prvi dan iz prvih 12 ur domov si tako zjeban da samo še povečerjaš, se greš stuširat in obležiš pred TVjem, naslednji dan pa greš itak popoldne spat da preživiš nočno, tretji dan po nočni pa si zjeban in spiš do 14ih. Zvčeer boš itak težko zaspal zaradi zjebanega bioritma tako da boš četrti dan zjutraj še vedno utrujen.

2 dni in pol te doma v bistvu ni, potem si doma dan in pol. S tem da četrti dan moraš it precej zgodaj spat da si lahko peti dan ob 6 zjutraj spet naspan na šihtu.

Kozlarija.



Druzinsko tezko splaniras ? Jst poznam ljudi k delajo od 5h zjutri do 16h /17h ( enoizmenski delovnik ) isto sfukan k ce 6-18 😂

Po dnevnem sihtu 6-18... bo desc normalno spal noc tud 10h ce hoce in zjutri normalno vstane ima cel dan frej do 17:30 ( odvisn kok dalec mas siht )... oddela celo noc 18-6, zjutri pride domov spi do ene 13h ... In ima pol dneva + vecer frej... Celo noc za spat in drug dan cel dan frej + vecer...

Nato naslednje jutro ponovi...

Prostga casa kokr ces ... Sploh pa govorim iz prve roke k tak delovnik delam 😂

Pac vikende nisi v celoti frej to je pa edini minus kar se tice druzine... Kar se tice varstev otrok itd... Mam osebno bistveno manj koriscene nege otrok in bolniskih kot pa pred takim delovnikom...


Meni moja pravi, da sem cele dneve doma. In ima prav, saj mam dosti več časa kot sem pa ga prej imel

Mato989 ::

Alien123 je izjavil:

Imam tegale rusa, oz vsaj delni. Dnevna -> nočna -> 2 dni fraj.
Meni ugaja dosti bolj kot delo samo zjutraj ali 2 izmensko. Je pa res da polovico šihta prespim, pa še večinoma grem povprečno po 2-3 ure prej domov.


Vsak šiht bi bil ok če bi šel 2-3 uri prej domov :)) Ti nisi relevanten primer...
Če sem pomagal, se priporočam za uporabo linka!
KUCOIN EXCHANGE link: https://www.kucoin.com/#/?r=E3I9Ij
BINANCE EXCHANGE link: https://www.binance.com/?ref=10161115

krho ::

Pinturicchio je izjavil:

Kdaj si čez vikend fraj 64 ur?

če imaš službo dopoldan na primer 8-16, si od petka od 16h do ponedeljka do 8h zjutraj "frej", ker je skupaj 64h
pet 16 do 00 = 08h
sob 00 do 00 = 24h
ned 00 do 00 = 24h
pon 00 do 08 = 08h
si.Mail odprto-kodni odjemalec elektronske pošte. - http://www.simail.si
Uredite si svojo zbirko filmov, serij in iger - http://xcollect.sf.net

mancini ::

Krho
Hvala da ne rabim odgovarjat se jaz.
Ni isto ali si doma ko delas samo zjutraj in imas vikend, vsi mislimo da je to dva dni.
In ko so doma ti iz ruskega turnusa, ki so prav tako doma dva dni.
Je kar razlika ali si doma 64 ali 48 ur, s tem da gre rus prvo spat po nocni, da lahko potem normalno funkcionira

Bud_Bundy ::

Sem delal 4 izmensko po 8 ur. Sem imel skoraj raje prehod iz dopoldanske v popoldansko, ter iz popoldanske v nočno, kot tisto prosto po nočni.

Sedaj delam samo dopoldne in grem na WC vsak dan ob isti minuti in to je neverjetna pridobitev.

gtrxslo ::

Jebemti kok razlicnih mnenj ??

Glede na to da imam trenutno ze razbit delovnim...

5 dni delam, en dan frej, pol ena jutrajna pa 2 nocni pa dva dni frej, pa 2 jutrajni pa frej itd... Skratka nikol isti delovnik se prilagaja potrebam ....

Mislim da ruski turnus ne bo problem.. sploh k nocne ze delam in mi niso neznanka....

Slopek ::

No, dobil si kar nekaj mnenj in glede na tvoj sedanji delavnik, bo ta turnus boljši.
Zapomni si pa nekaj. Ne boš uspel ubežati pred slabimi vplivi nočnih. Zelo, zelo majhen procent ljudi lahko tako brez posledic, če sploh kdo. Predvsem visok pritisk je ubijalec nočnih delavcev.

Djole ::

gtrxslo je izjavil:

Jebemti kok razlicnih mnenj ??

Glede na to da imam trenutno ze razbit delovnim...

5 dni delam, en dan frej, pol ena jutrajna pa 2 nocni pa dva dni frej, pa 2 jutrajni pa frej itd... Skratka nikol isti delovnik se prilagaja potrebam ....

Mislim da ruski turnus ne bo problem.. sploh k nocne ze delam in mi niso neznanka....


Glede na opisano bi rekel, da je ruski boljsi oziroma bi sel na boljse, ce pa lahko se kaj "pocivas" v nocni, si pa zmagal :)

__Devil__ ::

Delam ruski turnos že 10 let, če nimaš družine/otrok je za preživet, drugače verjamem, da zelo naporno. 2dni dopoldan, 2dni popoldan, 2 dni ponoči, 2 dni fraj. Tisti 2 nočni te lahko kar utrudita, če ne paziš zelo kaj ješ. Sicer se navadiš po toliko letih kot na vse, ampak bi raje delal brez nočnih. Realno delaš 6 dni na teden 2 dni fraj, vse praznike in vikende, zato tudi malokdo pride in ostane :)

Alien123 ::

__Devil__ je izjavil:

Delam ruski turnos že 10 let, če nimaš družine/otrok je za preživet, drugače verjamem, da zelo naporno. 2dni dopoldan, 2dni popoldan, 2 dni ponoči, 2 dni fraj. Tisti 2 nočni te lahko kar utrudita, če ne paziš zelo kaj ješ. Sicer se navadiš po toliko letih kot na vse, ampak bi raje delal brez nočnih. Realno delaš 6 dni na teden 2 dni fraj, vse praznike in vikende, zato tudi malokdo pride in ostane :)


Tole ni ruski turnus, to je 4-izmensko delo. Malo si zamešal. Ne bi pa delal nikoli v življenju tak.

Djole ::

__Devil__ je izjavil:

Delam ruski turnos že 10 let, če nimaš družine/otrok je za preživet, drugače verjamem, da zelo naporno. 2dni dopoldan, 2dni popoldan, 2 dni ponoči, 2 dni fraj. Tisti 2 nočni te lahko kar utrudita, če ne paziš zelo kaj ješ. Sicer se navadiš po toliko letih kot na vse, ampak bi raje delal brez nočnih. Realno delaš 6 dni na teden 2 dni fraj, vse praznike in vikende, zato tudi malokdo pride in ostane :)


Ruski turnus je dnevna, nocna.

111111111111 ::

Jaz nisem imel Ruskega turnusa, sem imel pa vodstveno pozicijo v podjetju, kjer sem moral biti vseskozi dosegljiv.

Skrataka prestavil sem se v službo kjer je prihod zjutraj od 6:30-9:00 odhod 14:30 - 17:00. Dela se od ponedeljka od petka, 2 dni na teden od doma.

Ne zamenjam za ruski ali kak drug turnus.
Če prisloniš uho na vroč šporhet, lahko zavohaš kak si fuknjen.

val46 ::

Dobro da si se pohvalil. OPju to bolj malo pomaga. Pa še marsikomu drugemu na tem forumu tudi. Pač, nimajo/nimamo vsi take možnosti kot jo imaš ti. Če bi jo OP imel, po možnosti za enako plačo kot jo dobi v turnusu, ne bi spraševal kaj je boljše, se ti ne zdi?

Mato989 ::

V osnovi je tako da delat Ruski turnus je ok samo v primeru kot je imel moj kolega, to je da je bil na "intervencijo" na klic (ni bil varnost) ampak je lahko spal pač in če so ga poklicali je nekam šel in nekaj uštimal... Tak Ruski turnus je ok.. ker je pač v svoji nočni spaval pač oblečen...

Pač pomisli kaj ti največ pomeni... meni vem da ko sem bil 2X let star in sem delal v 2,3,4 izmenskem je bilo najhuje ko sem v soboto moral delat ko so kolegi imeli piknike in fešte jaz pa do 20:00 ali 21:00 v trgovini... Pol pa prideš ob 21:30 do kolegov vsi nabiti ko mine :)) ali pa gledaš fotke na messengerju kako ga pijejo ob 18:00 na vikendu pri kom in roštiljajo ti pa še 2-3 ure strank...

Vem da 1 izmene 7-15 verjetno nikoli več ne bi menjal, razen za x2 plače...
Če sem pomagal, se priporočam za uporabo linka!
KUCOIN EXCHANGE link: https://www.kucoin.com/#/?r=E3I9Ij
BINANCE EXCHANGE link: https://www.binance.com/?ref=10161115
«
1
2


Vredno ogleda ...

TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
»

Sprejeti službo ali ne? (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
9412867 (230) Twixz
»

Stalno delo ponoči (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
505542 (3183) Gagatronix
»

Od kdaj do kdaj delate? (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
6010945 (7847) Alien123
»

Nočno delo (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
9511404 (8511) Bolt
»

Za uravnavanje bioritma pomembna zora in mrak

Oddelek: Novice / Znanost in tehnologija
4818669 (15139) Pithlit

Več podobnih tem