Kakav v prahu, plusi in minusi

Če ga ne vlečeš ravno skozi nosnice, potem zaradi njega ne bi smel imeti zdravstvenih težav, ki jih ne bi zmogel razbrati iz zadnjega dela embalaže (hint v sliki).


Koliko ga pa konzumiraš dnevno, da te skrbijo posledice?

zobnik je 26. nov 2020 ob 12:15 izjavil:

Ima kdo kake izkušnje s kakavom v prahu, je za zdravje vredu ali so lahko dolgoročno kake posledice....

Kje si pa ti že vido kakav v kaki drugi obliki kot v prahu

Kakav je v zmerni količini in če ni preveč sprocesiran, zdrav, enako kot čokolada z veliko vsebnostjo kakava. Polifenoli, magnezij...

zobnik je 26. nov 2020 ob 12:15 izjavil:

Ima kdo kake izkušnje s kakavom v prahu, je za zdravje vredu ali so lahko dolgoročno kake posledice....

Plus kakava v prahu je ta, da si lahko doma enostavno in poceni pričaraš okus čokolade v različnih oblikah( čokoladno mleko, puding, čokolešnik, smoothie...), pri čemer lahko sam doziraš količino kakava in tudi količino ter vrsto sladila, pa razne druge dodatke. Minus je pa to, da lahko hitro začneš pretiravati, tako kot pri vsaki dobri stvari, da spiješ pol litra čokoladnega mleka na dan ni najbolj priporočljivo, imho. Sicer se pa dobijo različne vrste kakava, presni, razmaščen ... Osebno uporabljam ekološki kakav v prahu, različnih proizvajalcev in javorjev sirup kot sladilo.

Skratka, tako kot velja za druga hranila, z zmerno uporabo kakava v prahu ni nič narobe, pretiravati pač ne gre.

Tudi kakavovo maslo.

Kvinta je 26. nov 2020 ob 17:02 izjavil:

Imaš v zrhih - odličen nadomestek za arašide

Hvala nisem vedo ... pa se to stopi v ustih al moreš to naribat

Ne, grizeš kot recimo oreščke ala mandelj je po strukturi. Lahko zdrobiš v možnarju in dodaš kakim kosmičem recimo. Ali pa naribaš, sam jem lepo takega kot je, ni pa ta grenčina za vsakega.

Na podlagi česa sklepaš, da je krašev kakav kakovosten? To je isto sranje, drugo pakovanje, kot bilokateri naključen kakav brez ustreznih certifikatov.