Forum » Loža » Fizično delo namesto fitnesa
Fizično delo namesto fitnesa
knesz ::
Izpit za vodnika rafta, vsak vikend na vodo - 2-3 fure na dan, pa boš v naravi, fit, dobil mišice, dodaten plus so pa kakšne luštne punce :) Pa še zaslužil boš.
GupeM ::
JamesBond ::
^ Motiš se, to je ravno metoda za pridobivanje dokaj neuporabne mišične mase za izgled. Ko se trenira se trenira, počitek pa je brez ogledala, kjer bi preverjal ali se ti žile že vidijo ipd. Če želiš mišično maso uporabiti, potrebuješ tudi vzdržljivost in trmo, ki pa je v fitnes-telovadnici skoraj zagotovo ne dobiš.
Vedno znova me preseneča nivo nevednosti in bullshita med fitneserji.
Alien123 ::
^ Motiš se, to je ravno metoda za pridobivanje dokaj neuporabne mišične mase za izgled. Ko se trenira se trenira, počitek pa je brez ogledala, kjer bi preverjal ali se ti žile že vidijo ipd. Če želiš mišično maso uporabiti, potrebuješ tudi vzdržljivost in trmo, ki pa je v fitnes-telovadnici skoraj zagotovo ne dobiš.
Vedno znova me preseneča nivo nevednosti in bullshita med fitneserji.
jaz takšne komentarje kar spustim mimo, ker se majo preveč za pametne :)
Šmorn ::
Hvala za predloge. Za začetek sem se začel bolj normalno prehranjevati in 3x na teden hoditi v hrib, da dobim vsaj malo na vzdržljivosti.
Vredno ogleda ...
| Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
|---|---|---|---|
| Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
| » | Fitnes-Proteini (strani: 1 2 )Oddelek: Loža | 13501 (10816) | Malner |
| » | buildanje mišične mase (strani: 1 2 )Oddelek: Loža | 8777 (7475) | Unknown_001 |
| » | Trening nog in zadnjice (strani: 1 2 3 4 5 )Oddelek: Loža | 37494 (34916) | SmeskoSnezak |
| » | Fitnes, kako začeti ?Oddelek: Šport | 4467 (4088) | gtotheg |