Stevia sladilo

Od ne-sladkor sladil so za moje pojme sprejemljivi samo stevia, eritritol in xylitol. Stevia sama ni uporabna, ker ima preveč izrazit okus, zato se meša z eritritolom, ki je manj sladek od sladkorja.

Umetna sladila kot so maltitol, sorbitol in vse kar najdete v cocacoli zero je praktično strup.

Phantomeye je 5. nov 2022 ob 03:38 izjavil:

Pac 0 kalorij je mit.

1 g sladila ima podobno število kalorij kot 1g sladkorja.

Razlika je v tem, za enako sladkobo, ki jo dobiš z 1g sladkorja, rabiš samo (npr. izmišljeno) 0.01g sladila. Tko, da je serving size tisto, kar ima zanemarljivo kalorij.

Sej zato pa je navedeno, da so um. sladila 300x bolj sladka od sladkorja.

Avenger je 5. nov 2022 ob 11:59 izjavil:

Od ne-sladkor sladil so za moje pojme sprejemljivi samo stevia, eritritol in xylitol. Stevia sama ni uporabna, ker ima preveč izrazit okus, zato se meša z eritritolom, ki je manj sladek od sladkorja.

Umetna sladila kot so maltitol, sorbitol in vse kar najdete v cocacoli zero je praktično strup.

Eritritol in xylitol sta alkoholna sladkorja. Poleg tega da jih veliko ljudi slabo prenaša, slabo vplivata na prebavo.
V coca coli so umetna sladila aspartam…