Umetna sladila

c3p0 je 2. avg 2020 ob 11:04 izjavil:

> ja odvisno od človeka do človeka. drugače pa rabiš cajt da se navadiš

Gotovo. Enako kot na kajenje :)

s cigareti pa res ne morš primerjat, sem nekaj poskušal v najstniških letih pa bljak :D

Če se šteje jadrnica in mali čoln, potem sem. Drugače pa ne. ;-)

Na trgu se je v zadnjih letih pojavilo več izdelkov z manj sladkorja. V večini od teh sta aditiva Acesulfam K in sukraloza. Ko sem malo raziskoval so mnenja sa Acesulfam K precej deljena...eni ga označujejo, da je lahko rakotvoren, drugi pa da je povsem varno sladilo...Ima kdo kaj več znanja na to temo?

Ker necaka in necakinja pojesta veliko prevec sladkarij in se preredko si umijejo zobe, sem probal sladkor nadomestiti z eritrolom. Moram reci, da nisem bil zadovljen s tem sladilom. Za podoben ucinek, da moras dodati bistveno vec.

Osebno sem precej omejil porabo sladkorja. Caj prakticno nikoli ne sladkam. Ce kupim kaj sladkega, gledam na vsebnost sladkorja in dam prednost izdelkom, ki ga vsebujejo manj oz. si sam pripravim kaksno sladico, ki je ravno se dovolj sladka, da zadovolji moj okus. Kar se tice umetnih sladil, nisem nasel sladila, ki bi dejansko bil dober nadomestek. Mislim, da je se najboljse, da pocasi ukines cimvec sladkarij in jih nadomestis z bolj zdravimi prigrizki, ce imas otroke pa jim naredis usluho in jih ne navadis na sladko.

BTW: Glasujte z denarnico! Kupite izdelke, ki vsebujejo manj sladkorja! Vecina sladic v trgovini vsebuje obsecene kolicine sladkorja.

tikitoki je 30. mar 2023 ob 12:27 izjavil:

Ker necaka in necakinja pojesta veliko prevec sladkarij in se preredko si umijejo zobe, sem probal sladkor nadomestiti z eritrolom. Moram reci, da nisem bil zadovljen s tem sladilom. Za podoben ucinek, da moras dodati

Eritritol in ostali alkoholni sladkorji so lahko precej slaba zadeva. Precej napenjajo in lahko povzročajo odvajalni učinek (drisko). Meni osebno že zelo malo eritritola, maltitola, sorbitola, xylitola povzroča prebavne težave.
Od umetnih sladil mi še najbolj ustreza Huxol oziroma Hofer/Spar sladilo v tabletah (saharin/ciklamat).