Tek - vprašanja, nasveti, vzpodbude ...

Kupi si boljše čevlje in nogavice, pa ne bo žuljev...

Drugače pač počakaj, da se zaceli...

V kakšnih nogavicah?

Kater magnezij jemlješ? Šumeče tablete iz trgovine ali kaj iz lekarne?

Rias Gremory je 8. jun 2026 ob 17:25 izjavil:

Kater magnezij jemlješ? Šumeče tablete iz trgovine ali kaj iz lekarne?

tega: https://www.amazon.de/-/en/Magnesium-Hi...

Iščem nove superge za trail tek. Sedaj sem imel 6 let serijo Salomon Sense Ride in so mi ble top. Z njimi sem tekel trail, šel v gore z njimi, oprijem je bil super, niso bli ultra oblazinjeni in sem imel dober stip in občutek s podlago oziroma terenom. Ampak videvam, da ne izdelujejo več Sense Ride linije? Katere superge bi mi priporočali, da so podobni tem? Ima Salomon kake podobne ali naslednika teh? Nekaj sem gledal Salomon Genesis ampak sem bral da niso za mokro ker ne odvajajo vlage dobro, Salomon Ultra Glide pa so kar konkretno oblazinjeni. Če imaste vi mogoče kaka priporočila kaj uporabljate za trail tek + za gore/hribe (pa da niso gojzarji, to imam)

Groot je 8. jun 2026 ob 22:57 izjavil:

kuglvinkl je 8. jun 2026 ob 22:44 izjavil:

Rias Gremory je 8. jun 2026 ob 17:25 izjavil:

Kater magnezij jemlješ? Šumeče tablete iz trgovine ali kaj iz lekarne?

tega: https://www.amazon.de/-/en/Magnesium-Hi...

Nočem niti približno porivati svojega predloga, ampak tale je dobesedno metanje denarja stran oziroma če imaš nesrečo celo v školjko. Sestava je namreč 100% magnezijev oksid, torej daleč najslabša oblika magnezija, ki se zelo slabo absorbira in ima lahko tudi precej odvajalen učinek. Ti močno svetujem, da zamenjaš.

Tudi jaz ne ampak baje je magnezij bullshit kokr mi je bilo razloženo. Da je to bol placebo. Namesto magnezija, malo vrečkico soli v usta oziroma ščepec in bo krč izginil takoj

mikhaair je 14. sep 2026 ob 19:18 izjavil:

Sense ride 4 so mi bili fantastični. Sense ride 5 pa razočaranje.
Nabavil sem Pulsar, ki zgledajo nadaljevanje linije Sense ride in zaenkrat tekel le enkrat z njimi. Prvi občutek je bil, da so malo ožji, malce bolj tesni. Upam, da ko se udelajo, da bodo ok.

Uuu super, tole res zgleda kot naslednik. Edino tole me malo skrbi ko je ožji. Bo treba it v trgovino probat tole da vidim. Hvala za predlog. Je še kaka alternativa? Za info :)

mikhaair je 16. sep 2026 ob 13:55 izjavil:

Genesis 2 vidim na Salomon strani, ki bi znal biti tudi nadomestek. Malo večji drop in več blazenja glede na opis.

TOle imam pa podvprašanje. Kako se vam zdi blaženje na trail čevlih? Recimo Hoka Speedgoat blaženje. Vam je to ok al ni zaželjeno? Ker rečeno je bilo da preveč blaženja je zelo slabo, ti hitro klecne noga na tehničnem terenu ali koreninah ker ne čutiš toliko podlage. Kakšne so vaše izkušnje?

tek brez obutve

jaz bi izbral, teoreticno, ene tri štiri kose in jih dal na noge.

tukaj boš kljub korektnosti odgovorov, skrcil dejstva posameznih copat na,
se obrabi,
se strga
itd
kar ne mislim negativno

takega stopala ter nacina teka, hoje kot imaš sam, nima nihče

po kolk km zamenjate copate? Se mi zdi, da po švoh 700km Mizuno wave rider ne blažijo več kot bi morale... mam pa 90kg, tko da obremenitev je :).

Wave rider 27.

kuglvinkl je 4. okt 2026 ob 22:13:07 izjavil:

po kolk km zamenjate copate? Se mi zdi, da po švoh 700km Mizuno wave rider ne blažijo več kot bi morale... mam pa 90kg, tko da obremenitev je :).

Meni so Hoka Arahi 7 "spustile" po malo več kot 200 km (82 kg).

Mnenje za tekalno stezo kettler https://www.shoppster.si/p/3017874 vem.da je priporočen tek zunaj samo iščem še progo zase in partnerico sam imam 100kg in 193cm.