Kdo kupuje proteini na Poljskem ali Madžarskem?

A je potem kul trgovina ta shopbuilder?

kaj pa je narobe z proteini.si?

prodajajo Nutrend, Olimp, .... preverjene in dobre zadeve. (poleg ostale robe)

ne vem no. ta zadeva (oz podobna od Nutrenda ali Olimpa (drugih naceloma ne kupujem)) je cenovno enaka oz podobna. razen tega banerja (ki se vrti na tej strani 35% off).

marketing je nekako postal nuja vseh panog. pa naj bo lokalni frizer ali "veliki" mimovrste.

btw: so te zadeve na myprotein v visjem razredu kvalitete ali bolj v srednjem?

mene recimo, odbijajo popusti. ker 45 off mi je malo indijska oz afriska fora. tako tam zacnejo: my friend just for you.....

ne vem no, rajsi priznane firme. hebat ga, malo vec denarja... pa upat, da so res preverjeni.
na cem delas, definicija, masa, hujsanje?

Myprotein so nekje na robu višjega razreda kvalitete

najprej definiraj "kvaliteto"

joj fantje, za koga nabijate tole umetno maso? Ce je to le zarad videza in punc, naj vam povem eno skrivnost. Punce zavohajo, od dalec, ce si naraven ali umetno napumpan. Pac s tem jih je obdarila mati evolucija. Ce si naraven, tudi ce nimas prevec mase, si praviloma za zenske bolj privlacen. Trenirajte ampak prehrana naj bo zdrava in brez teh umetnih dodatkov.

SuperKripto je 9. jun 2021 ob 02:36 izjavil:

joj fantje, za koga nabijate tole umetno maso? Ce je to le zarad videza in punc, naj vam povem eno skrivnost. Punce zavohajo, od dalec, ce si naraven ali umetno napumpan. Pac s tem jih je obdarila mati evolucija. Ce si naraven, tudi ce nimas prevec mase, si praviloma za zenske bolj privlacen. Trenirajte ampak prehrana naj bo zdrava in brez teh umetnih dodatkov.

post body virgin

No delanje na mišicah je sigurno okj ampak je tko kot povsod - do neke mere in na pravi način.

Se da vidt potem marsikerga, ki je ornk nabit ampak že glede na to kako hodi vidš, da nima nobenega ravnotežja, da ne zna nosit te mase, da je pač neroden in bi padu, če bi ga mal bolj porinu. Ta isti potem prehodi 5 šteng in je zadihan, kot da ima maraton za sabo - nobene kondicije. Point fitnes naj bi bil, da zgledaš dobr, se počutš dobr in si atletski. Da lahko kej nardiš pol s tem, kar si pridobiv in natreniru. Drugač je vse skupi brez veze in si nakonc še več škode nardiš kot koristi (vsaj js to tko vidm).

Kaj je naravno je pa od vsazga posameznika odvisn. Nekaterim so tud steroidi naravni, eni pravjo, da že če proteine v prašku jemlješ nis naraven .

Pri proteinih je še ena stvar, ki se premal omenja v takih temah - okus proteinov - tuki se lahko zelo lepo scat peleš. Js od vseh proteinov, ki sem jih probu so mi res dobri samo od proteini.si okus čokolada in ledena kava (vanilija še nekak) pa od Optimum Nutrition gold standard mislim, da se okusu reče extra milk chocolate. Vse ostalo je bilo bolj meh, v nekaterih primerih celo tolk zanič, da jih nism mogu pojest. Merkat okol tega.

Drugač pa itak - Prehrana more bit številka 1, dobro sestavljen trening program, dovolj visok vnos vode. To ponavljat neki mescev, šele potem dodajat proteine in ostale praške (ni pa sploh nujno, da se kaj dodaja).

Osebno se mi zdi bulk.com kvaliteta veliko boljša kot myprotein. Lepše se meša, ni barvil, boljši okusi (myprotein ima kup res slabih). Tudi čokoladice so boljše.

Na ponaredke lahko naletis kjerkoli, tudi prinas, tudi nasi uvazajo marsikaj od marsikoga na koncu pa sam nalepko dajo gor. Pa ponavadi z vzhoda ja.

Ben Dover je 9. jun 2021 ob 02:06 izjavil:

celje je 9. jun 2021 ob 00:01 izjavil:

mene recimo, odbijajo popusti. ker 45 off mi je malo indijska oz afriska fora. tako tam zacnejo: my friend just for you.....

ne vem no, rajsi priznane firme. hebat ga, malo vec denarja... pa upat, da so res preverjeni.
na cem delas, definicija, masa, hujsanje?

Ma jaz to vidim kot neke vrste marketing, je pa smešno, ker imajo vedno -35% in to je v bistvu redna cenA, weird strat.

Delam pa na masi sem že cca. 3kg gor dal, večinoma vode pomojem k te kreatin nabuta, tolk v enem mesecu ni možno mesa dobit. :D

@Groot kako pa se je ZMA odrezal na testih, kaj veš? Bolje od myprotein?

Tudi jaz sem svoje čase bil na kreatinu..nič ni narobe...če delaš redno kure in se potem pravilno čistiš....je pa res, da sem na koncu jedel ta kreatin kot bonbone:) takrat je bila razlika očitna in se je poznalo na masi.
res pa je, da ko nehaš to jesti..vse oziroma večino izgubiš...

hurikhan je 9. jun 2021 ob 09:53 izjavil:

Eni res mislite, da je pikanje s proteini ok?

Ma vse kar rabite je uravnotežena prehrana, ne pa neke praške.
Praški pa krmila se uporabljajo za pitanje živali.
Tu govorit kateri so bolj zdravi in kateri manj je smešno.

To rabijo profesionalni "športniki," ne pa rekreativci.

Če bi se ljudje ukvarjali s čim bolj pametnim, kot pa kako zgledaš na instagramu, tega ne bi potreboval nihče.
Je pa res, da to šele ugotoviš z leti. Mladim se to ne da dopovedat.

Ti si staromoden, nekega dne bomo vsi samo praske jedli, mogoce bos tudi ti dozivel. Pa bos spremenil mnenje.

To so enake fore kot "umetna" gnojila, konc koncev niso nič drugačna po sestavi kot naravna, le bolj koncentrirana, organizem v tem ne vidi razlike, hrana kot hrana. Če delaš na čim bolj popolnem intake-u potem so izolati in koncentrati zelo dobrodošli, da bi enako dosegel s hrano je pa skoraj nemogoče brez private chefa, ogromno denarja in časa.. Seveda pa moraš malo vedet kaj delaš in ne samo metat vase kot v kanto za smeti. :D

Ne razumem ljudi, ki jim je vseeno kaj jedo, samo da preživijo. Hrana je ja edina stvar od česa živiš. In voda.
Zakaj potem ne bi užival v dobri hrani?
Kako lahko uživaš v praških, ki so ogabnega okusa?
Ok, 1% čudakom so lahko dobri. Kaj pa ostalim?
To ni res, sam si lahko čist dobro skuhaš, samo nekaj časa moraš posvetit temu.

SuperKripto je 9. jun 2021 ob 10:11 izjavil:

Vse kar je procesirana prehrana, se posebi pa z raznimi umetnimi dodatki, je dost manj optimalno, kot ce jes naravno hrano. Verjetno kdo izmed vas misli, da je vso sadje in zelenjava naravna? Tudi ne. Pesticidi veste kaj so in kako ucinkujejo na organizem? Drgac pa iz dolgoletnih izkusenj zarad narave dela, ki sem ga nekoc opravljal, zenske praviloma dost prej padejo na naravne tipe, tudi ce imajo kaksno kilo manj misic.

Kot je ze nekdo povedal, je ze pri hoji za opazit, to ze moski lahk opzimo kdo je sposoben in kdo le umetno napumpan brez dejanske moci. Misice so namenjene za doloceno funkcijo, ne za izgled, kot si to misli marsikater izmed vas. Zato pa vidis toliko napumpanih kao nabildanih, premaga ga vsak, ki je bolj zilav, pa morda niti ne hodi na fitnes ampak recimo dela doma na kmetiji.

Štos je, da še ene ženske nisem srečal, ki bi rekla, da so jim bilderji lepi. Sem pa srečal ogrmno moških, ki tako mislijo.

Ogabnega okusa? Se nisi probal znamke Olimp.

Od kje vam ideja, da se to počne zaradi punc? Pa a ste res same devičke al kaj? Fukal bom z mišicam ali brez, če ne znaš ženske prijet in bit šarmer ti noben prašek ne bo pomagal, lol. Nehajte bluzit v tri krasne, ker ste smešni.

hurikhan je 9. jun 2021 ob 10:07 izjavil:

Ne razumem ljudi, ki jim je vseeno kaj jedo, samo da preživijo. Hrana je ja edina stvar od česa živiš. In voda.
Zakaj potem ne bi užival v dobri hrani?
Kako lahko uživaš v praških, ki so ogabnega okusa?
Ok, 1% čudakom so lahko dobri. Kaj pa ostalim?
To ni res, sam si lahko čist dobro skuhaš, samo nekaj časa moraš posvetit temu.

Saj se lahko uživa tudi v dobri hrani, če poleg poješ še kakšen "prašek". In sirotka v prahu ni nič nenaravnega, samo skoncentrirane beljakovine iz sirotke, ki so zelo pripravne za določene priložnosti. Ali za obrok takoj po vadbi, ali pa npr. za nadomestitev malce na šihtu. Jaz si npr. velikokrat za na šiht pripravim uravnotežen šejk iz mletih ovsenih, wheya, olivca in mletega lanu. Nekih 700kcal s custom made razmerjem OH/B/M. Precej bolj uravnoteženo kot random sendvič iz avtomata.

SuperKripto je 9. jun 2021 ob 10:21 izjavil:

Ce pogledate recimo telo plavalcev. Mislim, da vecina zensk najbolj pada na taksen tip telesa....

This!

Potem rabiš veliko vadbe in 0 praškov.
Jej normalno, vadi in boš fit s časom.

hurikhan je 9. jun 2021 ob 09:53 izjavil:

Eni res mislite, da je pikanje s proteini ok?

Ma vse kar rabite je uravnotežena prehrana, ne pa neke praške.
Praški pa krmila se uporabljajo za pitanje živali.
Tu govorit kateri so bolj zdravi in kateri manj je smešno.

To rabijo profesionalni "športniki," ne pa rekreativci.

Če bi se ljudje ukvarjali s čim bolj pametnim, kot pa kako zgledaš na instagramu, tega ne bi potreboval nihče.
Je pa res, da to šele ugotoviš z leti. Mladim se to ne da dopovedat.

Praski oziroma proteini se uporablja kot nadomestilo prehrane..je samo dodatek, da lahko recimo nadomestis en obrok…ker v danasnjem tempu zivljenja si tezko zagotovis 5 ali pa 6 obrokov na dan.
Ce se redno trenira so te dodatki priporocljivi in s tem si nic ne skodujes.

Ben, potem v tvojem primeru ti priporocam, da zacnes plavat, redno. Pri plavanju se pokur velik kalorij in bos tudi bolj lacen, bos lahko vec pojedel. Seveda je najlazje, ce to pocnes v kaksnem hotelu z bazenom, kjer imajo ze pripravljeno zdravo hrano. Lahko pa seveda sam zacnes kupovat in pripravljat zdrave obroke.

Likalnik je 9. jun 2021 ob 10:28 izjavil:

Praski oziroma proteini se uporablja kot nadomestilo prehrane..je samo dodatek, da lahko recimo nadomestis en obrok…ker v danasnjem tempu zivljenja si tezko zagotovis 5 ali pa 6 obrokov na dan.
Ce se redno trenira so te dodatki priporocljivi in s tem si nic ne skodujes.

^This!!

Če na dneve povečane fizične aktivnosti vsak večer v smoothie sipaš žlico wheya je to čist ok in priporočljivo.
Da bi sam od tega živel, mislim da nihče tule ne (niti ni poceni ter vrjetno skoraj nihče ni tako nor).
Se pa rado predpostavlja kot da so tukaj sami taki, glede na komentarje :)

Kje dobim bazen za 30EUR na mesec?( ps ne tistega napihljivega v katerem ti čofotaš z rokavčki) A se boš ustavil počasi?

Fitness imam doma. Drugače se sploh ne bi ukvarjal s tem, ker nisem ravno ekstrovertiran.