monitor, svetli uničevalec oči = kakšnega izbrati

Nobeden monitor ni dober za zdravje, pa vseeno me zanima kaj vse se lahko pazi pri nakupu monitorja, da bo škodljivost gledanja v monitor manjša.
Osveževanje slike danes ni več problem, za sevanje ne vem.
Pred časom sem nekje zasledil da nekateri monitorji vsebujejo neko škodljivo snov ki skozi izhlapevanje prihajajo do človeka po zraku.
Na mojem monitorju me naprimer moti piskanje napajalnika ki je vgrajen v monitor.

Ker se mi je skozi leta vid že nekoliko poslabšal mi kvaliteta monitorja pomeni vedno več. Soseda je dala za očala 400 €. Jaz dam raje 500 € za dober monitor kot pa za očala.

Tudi velikost monitorja vpliva na vid. Večji kot je monitor in s tem večja površina luči v katero oči zrejo več ur, slabše je.
Velikost površine monitorja zato meni ne pomeni luksus. Idealna bi bila površina ki zadostuje za delo ki ga v tistem trenutku izvajaš.
Ali obstaja monitor pri katerem lahko zmanjšaš delovno površino monitorja? Naprimer če ima monitor fizično 22 col, skozi nastavitve pa zatemniš del monitorja in ti ostane naprimer 17 col za surfanje po spletu? Za tak monitor primaknem dodatnih 200€.

Kot je namignil technolog, stoji precej tvojih predsodkov na bolj trhlih nogah.

Sevanje je osnovni namen monitorja - brez tega, da seva vidno svetlobo pač na njem ne bi nič videl. Kar se ostalih valovnih dolžin tiče, moderni (flat-panel) monitorji ne sevajo nič več kot ostala elektronika. Mogoče imaš v mislih stare monitorje na slikovne elektronke. Ti so sevali nekaj rentgenskih žarkov, a tega pri tehnologiji LCD ni več.

Za kake nevarne hlapljive snovi, specifične za monitorje, še nisem slišal. To je sicer tveganje pri kateremkoli izdelku, ampak upal bi si trditi da bo kaka omara iz lepljene plošče v tvoji pisarni oddajala več organskih topil v zrak kot nov monitor.

Tvoj argument o velikosti monitorja je precej nenavaden. Ne vem, zakaj bi bila svetloba, ki jo oddaja monitor, kaj bolj škodljiva kot sončna. Če imaš monitor z LED osvetlitvijo, bo celo njen spekter zelo podoben svetlobi, ki jo oddaja moderna LED žarnica. Večji monitor po drugi strani pomeni, da imaš lahko na njem dovolj veliko pisavo (sliko, itd.) za udobno branje in delo.

Kakšen monitor je dovolj dober je precej odvisno od tega, kaj boš delal z njim. Jaz bi ti predlagal, da gledaš predvsem na kontrastno razmerje in dovolj visoko ločljivost. Izberi monitor z mat zaslonom. Na utrujanje oči pri dolgotrajnem delu zelo vpliva tudi pravilna postavitev (višina, kot, svetlost monitorja glede na svetlost okolice, odsevi v zaslonu, itd.) in način dela (odmor vsako uro, itd.) To povejo na kakem bolj resnem tečaju varnosti pri delu, najdeš pa na to temo tudi precej literature na spletu. Tudi okulist ti običajno lahko svetuje na to temo.

Tudi meni se zdi tu en kup vprašljivih predsodkov. Pri nekih boleznih okulisti celo priporočajo čimveč svetlobe. Pa neka nedavna študija menda ugotavlja da otroci postajajo očalarji zato, ker niso izpostavljeni zadostni količini dnevne svetlobe, pri čemer naj bi bil pomemben UV del spektra (ki ga v zaprtem prostoru za monitorjem ni). No buljenja v monitor res ne priporočajo ;)

Vse kar ti rabiš je f.lux

https://justgetflux.com/

Od majhnega sem non stop za monitorjem in se mi vid še ni poslabšal. Vse kar sem delal je da sem zraven imel še en stalni vir svetlobe.

technolog je 1. nov 2015 ob 18:28 izjavil:

Maš kakšne raziskave, ki bi potrdile ta tvoj vu vu?

Ta tvoja druga zahteva pa je itak softverska. Linux ziher zna to naredit na vsakem monitorju, za Win ne vem.

Močno dvomim da imajo linuxova jedrca podporo proti izhlapevanju že vgrajeno. Sicer me pa zanima kako je to narejeno.

Ikspe je 1. nov 2015 ob 18:27 izjavil:

Nobeden monitor ni dober za zdravje, pa vseeno me zanima kaj vse se lahko pazi pri nakupu monitorja, da bo škodljivost gledanja v monitor manjša.
Osveževanje slike danes ni več problem, za sevanje ne vem.
Pred časom sem nekje zasledil da nekateri monitorji vsebujejo neko škodljivo snov ki skozi izhlapevanje prihajajo do človeka po zraku.
Na mojem monitorju me naprimer moti piskanje napajalnika ki je vgrajen v monitor.

Ker se mi je skozi leta vid že nekoliko poslabšal mi kvaliteta monitorja pomeni vedno več. Soseda je dala za očala 400 EUR. Jaz dam raje 500 EUR za dober monitor kot pa za očala.

Tudi velikost monitorja vpliva na vid. Večji kot je monitor in s tem večja površina luči v katero oči zrejo več ur, slabše je.
Velikost površine monitorja zato meni ne pomeni luksus. Idealna bi bila površina ki zadostuje za delo ki ga v tistem trenutku izvajaš.
Ali obstaja monitor pri katerem lahko zmanjšaš delovno površino monitorja? Naprimer če ima monitor fizično 22 col, skozi nastavitve pa zatemniš del monitorja in ti ostane naprimer 17 col za surfanje po spletu? Za tak monitor primaknem dodatnih 200EUR.

kupi monitor z led osvetlitvijo. te imajo zelo omejen barvni spekter, ki seva. torej nič UV svetlobe ipd. sicer pa večji krivec za tvoje oči je tvoja starost kot pa monitor.

sicer pa kar se tiče količine svetlobe, monitor ti seva v oči 5% tistega kar ti seva ko hodiš podnevi zunaj.