potrebujem nasvet glede navijanja cpu

Zanima me nekaj vprašanj glede navijanja. Prvič sem navil procesor in me zanima če je vse ok. Navil sem q6600 iz 2.4 ghz na 3.0 ghz v Biosu. Voltaže nisem spreminjal in mi sedaj piše : system voltage NOT optimized! Bi mogoče moral spremeniti cpu voltage na 1.27500V ? Pognal sem stress test za 30min iz Aida64 in mi deluje stabilno(spodaj prilagam slike). Bi mogoče moral pustite stress test za več ur ali je dovolj 30min? Je pa že bilo narejeno system voltage control na manual in potem vse control na normal razen CPU GTLREF1 Voltage Ratio na 0.636. Zanima me kaj sploh je to? Vseeno sem voltažo pustil na miru kot je bilo. Vse kar sem spremenil je 1. cpu host clock control (ENABLED), 2. cpu host frequency (333), 3. pci express frequency (100), 4. system memory multiplier SPD (2.40), 4. Performance Enhance iz Turbo v Standard. Temperatura cpu jedra se ob 100% obremenjenosti giblje okrog 52-56 stopinj kar je za 7 stopinj višje kot pri 100% obremenjenosti na 2.4 Ghz. Je to v mejah normale? Zanima me tudi glede ramov zakaj mi v biosu piše Memory Frequency(MHZ) 667 800 . Bi moralo oboje biti 800? Imam namreč 4x2gb rama dveh različnih proizvajalcev vendar so oboji 800mhz.(več v slikah spodaj) Bral sem da bi naj bila matična P35C boljša za OC kot G33, ki jo imam jaz vendar mi ni jasno zakaj saj imata enak chip edina razlika je da imam jaz še integrirano grafično...

Specifikacje mojega računalnika so:
Osnovna plošča je: Gigabyte GA-G33_DS3R
Procesor: intel core 2 quad q6600 ( navil sem iz 2.4 na 3.0 Ghz)
Hladilnik: scythe infinity
8gb ram ddr2 (4x2gb)
napajalnik xfx pro 550w
grafična: r9 270x
ohišje antec P182