Forum » Pomoč in nasveti » Ima še kdo RSI?
Ima še kdo RSI?
G-man ::
Roka me boli kot strela, ko imam miško v desni roki. Miza je namreč neprimerna za računalnik (previsoka in preozka). Ampak k zdravniku nočem še iti, zato me zanima, ali obstaja kakšna domača alternativa zdravljenja ali okrevanja (mizo pa bom zamenjal )
WarpedGone ::
men je pomagu abolventsk izlet v grčijo :D
2 tedna abstinence pa se je bolečina umirila. Mal kasnej sm zamenu še miš (Logitech MarbleMouse) in od takrat nimam več problemov.
2 tedna abstinence pa se je bolečina umirila. Mal kasnej sm zamenu še miš (Logitech MarbleMouse) in od takrat nimam več problemov.
Zbogom in hvala za vse ribe
ERGY ::
Mislim, da ti pomaga 3 tedne pocitka brez sedenja pri pcju ali uzdigovanja kakih tezkih stvari v desno roko.
LP
LP
lambda ::
Malo bom obudil tole temo, ampak jz mam podoben problem in sicer z ramo. Kakih 6, 7 let nazaj sem mel probleme z bolečino v desnem zapestju, ampak to je minilo v kakem mesecu in od takrat se ne pojavlja več. Sedaj pa se mi že kaki 2 leti počasi pojavlja problem z bolečino v desni rami. Po kakem bolj delovnem dnevu za računalnikom nujno čutim potrebo po nekakšnem "pretegu" rame, tko da jo malo zategneš z mišicami, pa po možnosti še malo zmasiraš, kar najprej zelo odleže, kasneje pa se zaradi tega pretegovanja pojavlja vedno hujša pekoča bolečina v skelpu.
Sicer sem prebral onadva članka, se poskušam ravnat po navodilih in med drugim vem, da me čaka dohtar, če se to v kratkem ne izboljša, vseeno pa me zanima, če je kdo imel podobne probleme samo v rami in nikjer drugod ter če je za vse res najverjetneje krivo sedenje za računalnikom povprečno 6-8 ur dnevno (delo, fax, brez ne gre ...)?
Sicer sem prebral onadva članka, se poskušam ravnat po navodilih in med drugim vem, da me čaka dohtar, če se to v kratkem ne izboljša, vseeno pa me zanima, če je kdo imel podobne probleme samo v rami in nikjer drugod ter če je za vse res najverjetneje krivo sedenje za računalnikom povprečno 6-8 ur dnevno (delo, fax, brez ne gre ...)?
Dead_Eye ::
mene tudi bolijo zapestja, oba. Sicer desno malo bolj ampak vseeno. Po 5-6 urah igranja me je tudi rama že bolela, pa sem potem par dni počival :D Kupi si boljšo miš (večjo, kako mx1000), pa eno kvalitetno tipkovnico pa bi moralo bit OK
The one and only
Vanadium ::
oz pomaga tudi manj sediti za kiblo in mal vn na luft it ( to je cenejša alternativa, pa mal razmigat zapestja itd...)
Vredno ogleda ...
Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
---|---|---|---|
Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
» | Križ - bolečina (strani: 1 2 3 )Oddelek: Loža | 30102 (3855) | stajerska |
» | Vertikalna miška (se da probat?)Oddelek: Kaj kupiti | 8542 (4874) | valdo |
» | Vnetje kit v zapestju (tendonitis) (strani: 1 2 )Oddelek: Loža | 15744 (13950) | vostok_1 |
» | Levičarji in miškeOddelek: Loža | 1944 (1383) | s51as |
» | Bolecina v zapestjuOddelek: Loža | 13402 (12710) | Rippy |