Forum » Kaj kupiti » Vertikalna miška (se da probat?)
Vertikalna miška (se da probat?)
janezlj ::
Pozdravljeni,
zaradi težav z zapestjem iščem bolj ergonomsko miško. Baje so za take težave zelo primerne vertikalne miške, pa vendar jih je v Sloveniji zelo težko dobit oz da bi jih imeli na zalogi in bi jih lahko človek probal (imam precej majhne dlani in če mi miška ne paše v dlan, sem praktično stran vrgel denar). V večini trgovin jih sploh nimajo, v bigbangu jih nimajo za probat, edino v tech trade center jih imajo za probat, ampak samo 2 modela.
1. model je tale https://www.techtradecenter.si/miska-ve... ki mi je relativno ok, ampak še vedno rahlo prevelika (s palcem ne dosežem obeh gumbov, ampak samo tistega za nazaj). poleg tega se mi zdi naklon malo premajhen, raje bi tako kjer bi bil naklon še bolj vertikalen...
2. model je tak http://www.ewent-online.com/ew3156-vert..., tale mi ni niti vizualno všečna, poleg tega ima iste "probleme" kot prejšnja (naklon, dosežem samo en gumb). obe imata tudi bolj malo prostora za prstanec in mezinec....
na spletu sem gledal še več različnih modelov, npr:
3. https://www.amazon.com/dp/B00BIFNTMC/ (izgleda da so gumbi lažje dosegljivi)
4. https://www.amazon.com/dp/B078J92BN1/ (ima ful prostora za prstanec in mezinec)
5. https://www.amazon.com/J-Tech-Digital-E... (precej bolj navpična, dovolj prostora za prste, vendar me zaradi drugačne postavitve gumbov pod palcem skrbi da nebi dosegel ne enega ne drugega....)
6. https://www.amazon.com/Delux-Ergonomic-... (podobna kot prejšnja...)
Zanimajo me mnenja, predvsem če si kdo lasti katero od omenjenih mišk, kako je zadovoljen z njo?
Ter če veste, kje bi se kaj takega dalo probati (po možnosti v LJ), oziroma ali je kdo, ki že ima takšno miško, pripravljen omogočiti probo (da bi se npr dobila kje v LJ za minuto ali dve, da probam če mi paše v roko? Vem da sem optimist, pa vseeno :))
zaradi težav z zapestjem iščem bolj ergonomsko miško. Baje so za take težave zelo primerne vertikalne miške, pa vendar jih je v Sloveniji zelo težko dobit oz da bi jih imeli na zalogi in bi jih lahko človek probal (imam precej majhne dlani in če mi miška ne paše v dlan, sem praktično stran vrgel denar). V večini trgovin jih sploh nimajo, v bigbangu jih nimajo za probat, edino v tech trade center jih imajo za probat, ampak samo 2 modela.
1. model je tale https://www.techtradecenter.si/miska-ve... ki mi je relativno ok, ampak še vedno rahlo prevelika (s palcem ne dosežem obeh gumbov, ampak samo tistega za nazaj). poleg tega se mi zdi naklon malo premajhen, raje bi tako kjer bi bil naklon še bolj vertikalen...
2. model je tak http://www.ewent-online.com/ew3156-vert..., tale mi ni niti vizualno všečna, poleg tega ima iste "probleme" kot prejšnja (naklon, dosežem samo en gumb). obe imata tudi bolj malo prostora za prstanec in mezinec....
na spletu sem gledal še več različnih modelov, npr:
3. https://www.amazon.com/dp/B00BIFNTMC/ (izgleda da so gumbi lažje dosegljivi)
4. https://www.amazon.com/dp/B078J92BN1/ (ima ful prostora za prstanec in mezinec)
5. https://www.amazon.com/J-Tech-Digital-E... (precej bolj navpična, dovolj prostora za prste, vendar me zaradi drugačne postavitve gumbov pod palcem skrbi da nebi dosegel ne enega ne drugega....)
6. https://www.amazon.com/Delux-Ergonomic-... (podobna kot prejšnja...)
Zanimajo me mnenja, predvsem če si kdo lasti katero od omenjenih mišk, kako je zadovoljen z njo?
Ter če veste, kje bi se kaj takega dalo probati (po možnosti v LJ), oziroma ali je kdo, ki že ima takšno miško, pripravljen omogočiti probo (da bi se npr dobila kje v LJ za minuto ali dve, da probam če mi paše v roko? Vem da sem optimist, pa vseeno :))
- spremenil: janezlj ()
Furbo ::
Kupi si trackball, ne pa te oslarije.
Uporabljam že desetletja, nič težav.
i5-13600K, Noctua NH-D15, STRIX Z790-F, 32GB DDR5, 2TB Samsung 990PRO,
Toughpower GF3 1000W, RTX3070, ALIENWARE AW3423DWF, Dell S2722QC
Toughpower GF3 1000W, RTX3070, ALIENWARE AW3423DWF, Dell S2722QC
Furbo ::
Kako da ne, ko ti pa zapestje stalno lepo počiva na njemu, brez stalnega 'likanja' po mizi.
Pa če hočeš, ga daš lahko tudi na poševno podlago = vertikalna miš.
Pa če hočeš, ga daš lahko tudi na poševno podlago = vertikalna miš.
i5-13600K, Noctua NH-D15, STRIX Z790-F, 32GB DDR5, 2TB Samsung 990PRO,
Toughpower GF3 1000W, RTX3070, ALIENWARE AW3423DWF, Dell S2722QC
Toughpower GF3 1000W, RTX3070, ALIENWARE AW3423DWF, Dell S2722QC
fikus_ ::
Trackball in 4K monitor gresta pogojno skupaj! Ali vrtiš kroglico kot norec, ali pa je kurzor zelo "občutljiv".
Sem pred nekaj časa tudi iskal vertikalno miško. Vso srečo, da boš v SLO kaj prijel v roke, sprobal in da to bo ustreza.
Sem pred nekaj časa tudi iskal vertikalno miško. Vso srečo, da boš v SLO kaj prijel v roke, sprobal in da to bo ustreza.
janezlj ::
Živjo,
Hvala za hitre odgovore.
Trackball je čisto druga zadeva. Sem probal in ugotovil da ni zame (kot sem omenil imam precej manjše roke, za trackball rabiš daljši palec, drugače postane zelo naporno in nenatančno). Vsekakor pa je zapestje v istem položaju kot pri navadni miški, kar mi že povzroča težave.
Torej, zanimam se za vertikalne miške in bi želel probati še kakšno razen teh dveh v tech trade centru.... se priporočam za informacije in test :)
Hvala za hitre odgovore.
Trackball je čisto druga zadeva. Sem probal in ugotovil da ni zame (kot sem omenil imam precej manjše roke, za trackball rabiš daljši palec, drugače postane zelo naporno in nenatančno). Vsekakor pa je zapestje v istem položaju kot pri navadni miški, kar mi že povzroča težave.
Torej, zanimam se za vertikalne miške in bi želel probati še kakšno razen teh dveh v tech trade centru.... se priporočam za informacije in test :)
klinker ::
Kako da ne, ko ti pa zapestje stalno lepo počiva na njemu, brez stalnega 'likanja' po mizi.
Pa če hočeš, ga daš lahko tudi na poševno podlago = vertikalna miš.
Ker ne razumes ergonomije. Ni tezava v drsenju miske po mizi, ampak polozaj dlani.
S posevno podlago bi pa celo nekaj dosegu za dobro svojega zapestja, ja.
Bi pa te misi mogli zacet delat v razlicnih velikostih, S, M in L, ker ljudje imamo res precej razlicno velike dlani, pa ce upostevas se neznejsi spol, je kr katastrofa.
Zgodovina sprememb…
- spremenilo: klinker ()
Han ::
Se to že dobi v Sloveniji: Cherry MW 4500 ?Eventus jih ima trenutno 40 na zalogi, kupiš jo lahko npr. pri enaA.com.
http://www.cherry.de/cid/wireless_mice_...?
Zgodovina sprememb…
- spremenil: Han ()
janezlj ::
Microsoft Sculpt sem samo na hitro probal, nekako mi ni najbolj sedla, plus precej nizek naklon ima.
Cherry MW 4500 se res dobi pri Eventusu, če ne si jo pa lahko naročiš iz tujine, samo jaz bi želel zadevo probat preden jo naročim.... kar se pa tudi pri Eventusu ne da (sem jih vprašal), pri EnaA pa še toliko manj...
Definitivno podpiram idejo da se začne delat miške v različnih velikostih :) Sam nekak dvomim da se bo to zgodilo v bližnji prihodnosti....
Cherry MW 4500 se res dobi pri Eventusu, če ne si jo pa lahko naročiš iz tujine, samo jaz bi želel zadevo probat preden jo naročim.... kar se pa tudi pri Eventusu ne da (sem jih vprašal), pri EnaA pa še toliko manj...
Definitivno podpiram idejo da se začne delat miške v različnih velikostih :) Sam nekak dvomim da se bo to zgodilo v bližnji prihodnosti....
Matija82 ::
Se strinjam s Furbotom, tale trackball je res top. Fora je, da imaš roko na miru in premikaš samo kazalec.
Imam tudi vertikalno miško od Ankerja (Anker Wireless Ergonomic Vertical) ampak mi ni tako kul, ker moraš vedno premikati roko (za razliko od Trackaballa). Anker so včasih imeli na enaa, ampak kakor gledam je vsepovsod razprodan.
Imam tudi vertikalno miško od Ankerja (Anker Wireless Ergonomic Vertical) ampak mi ni tako kul, ker moraš vedno premikati roko (za razliko od Trackaballa). Anker so včasih imeli na enaa, ampak kakor gledam je vsepovsod razprodan.
TheBlueOne ::
Pol programerjev, pri nas uporablja vertikalne misi, ker jih boli zapestje. Pri nas jih placa podjetje...
Naroci nekje preko spleta, kjer lahko najlazje vrnes. Poskusi za 14 dni oz manj, ce ni ok poslji nazaj.
Naroci nekje preko spleta, kjer lahko najlazje vrnes. Poskusi za 14 dni oz manj, ce ni ok poslji nazaj.
Zgodovina sprememb…
- spremenil: TheBlueOne ()
pe3c ::
Speedlink Descano Ergonomic vertical Mouse
Od kar jo imam ne cutim vec napetosti v roku in tudi zapestje me ne bolil. Mogoce bi lahko bila malenkost vecja. Sicer sem hotel kupiti Evoluent VerticalMouse 3, vendar bi jo za tak denar raje prej preizkusil kot samo narocil preko neta; pri nas je cena skoraj 2x tujine.
Od kar jo imam ne cutim vec napetosti v roku in tudi zapestje me ne bolil. Mogoce bi lahko bila malenkost vecja. Sicer sem hotel kupiti Evoluent VerticalMouse 3, vendar bi jo za tak denar raje prej preizkusil kot samo narocil preko neta; pri nas je cena skoraj 2x tujine.
DamijanD ::
Pravkar dobil cherry wm4500 (janezlj hvala za info)
Slikce - zraven logitech M705 za primerjavo
Na hitro:
- je bolj pokončna kot sem mislil - ampak mi kot zelo ustreza.
- deluje razmeroma majhna (ampak za moje razmeroma kratke prste je OK)
- stranska gumba sta mi skoraj previsoko
Slikce - zraven logitech M705 za primerjavo
Na hitro:
- je bolj pokončna kot sem mislil - ampak mi kot zelo ustreza.
- deluje razmeroma majhna (ampak za moje razmeroma kratke prste je OK)
- stranska gumba sta mi skoraj previsoko
Zgodovina sprememb…
- spremenilo: DamijanD ()
janezlj ::
Tudi pri nas sem se probal dogovorit, da plača podjetje, upam da bo šlo. Tudi če ne, si moram nekaj nabavit, za lastno zdravje.
Tale Descano izgleda kr solidna, ampak spet, rad bi jo prej probal....
Evoluent je super, ampak cena pa res ni super. Sem prepričan da se da dobiti kvalitetno miško že za mnogo ceneje.
DamjanD, ni problema, me veseli da ti ustreza :) moram pa hitro pristavit pisker - a si mogoče iz lj in pripravljen omogočit kratek test? ;)
meni namreč ne deluje prav majhna, v primerjavi z logitechovo izgleda malce večja... sam trenutno tudi uporabljam logitechovo miš zelo podobne oblike (imena se ne spomnim, je pa že stara, kupljena še preden so izumili unifying, plačana še v tolarjih...) in že pri tej težko dosežem oba gumba pod palcem, tako da me tale malo skrbi....
Tale Descano izgleda kr solidna, ampak spet, rad bi jo prej probal....
Evoluent je super, ampak cena pa res ni super. Sem prepričan da se da dobiti kvalitetno miško že za mnogo ceneje.
DamjanD, ni problema, me veseli da ti ustreza :) moram pa hitro pristavit pisker - a si mogoče iz lj in pripravljen omogočit kratek test? ;)
meni namreč ne deluje prav majhna, v primerjavi z logitechovo izgleda malce večja... sam trenutno tudi uporabljam logitechovo miš zelo podobne oblike (imena se ne spomnim, je pa že stara, kupljena še preden so izumili unifying, plačana še v tolarjih...) in že pri tej težko dosežem oba gumba pod palcem, tako da me tale malo skrbi....
next3steps ::
Microsoft Sculpt sem samo na hitro probal, nekako mi ni najbolj sedla, plus precej nizek naklon ima.
Cherry MW 4500 se res dobi pri Eventusu, če ne si jo pa lahko naročiš iz tujine, samo jaz bi želel zadevo probat preden jo naročim.... kar se pa tudi pri Eventusu ne da (sem jih vprašal), pri EnaA pa še toliko manj...
Definitivno podpiram idejo da se začne delat miške v različnih velikostih :) Sam nekak dvomim da se bo to zgodilo v bližnji prihodnosti....
Igričarji imamo izbire kot v jeseni listja. Je pa dolžina miške odvisna tudi od načina, s katerim jo držiš.
janezlj ::
Res je, igričarskih mišk je malo morje, posledično se jih da tudi več pogledat in probat....
Načina? Mislim da je pri vsaki miški jasno za kakšen oprijem je izdelana oziroma oblikovana.... če jo primeš počez potem pa jasno da ne gre :P
Načina? Mislim da je pri vsaki miški jasno za kakšen oprijem je izdelana oziroma oblikovana.... če jo primeš počez potem pa jasno da ne gre :P
TehDucky ::
Tast je ravno kupil Perixx vertikalno miško https://www.conrad.si/USB-miska-,-optic...
Lahko sporočim kakšna se mi zdi, ko jo dobim v roke, enkrat v teh dneh.
Lahko sporočim kakšna se mi zdi, ko jo dobim v roke, enkrat v teh dneh.
janezlj ::
Hvala. Točno tako sem dejansko že probal pa mi je prevelika, tako da če imaš mogoče kakšno izkušnjo še s kakšno drugo miško, bi bil vesel primerjave oz informacije ali je tista druga manjša ali večja od te...
Šmorn ::
Da obudim temo. Jaz imam tole kakšno leto in pol doma in v službi: https://evoluent.com/products/vm4r/. Ene pol leta je bilo boljše, potem pa ni bilo nobenega učinka več. Pomaga samo neuporaba računalnika oz. konkretno 4 dni pavze od računalnika. Če ima kdo kako alternativo se priporočam. Preizkusil sem pa že vse živo, od miši, grafičnih tablic do touch padov. Na računalniku sem trenutno 12 ur na dan, ker je gužva na šihtu pa še Cisco certifikacije sem se lotil.
pwn3rrr ::
Da obudim temo. Jaz imam tole kakšno leto in pol doma in v službi: https://evoluent.com/products/vm4r/. Ene pol leta je bilo boljše, potem pa ni bilo nobenega učinka več. Pomaga samo neuporaba računalnika oz. konkretno 4 dni pavze od računalnika. Če ima kdo kako alternativo se priporočam. Preizkusil sem pa že vse živo, od miši, grafičnih tablic do touch padov. Na računalniku sem trenutno 12 ur na dan, ker je gužva na šihtu pa še Cisco certifikacije sem se lotil.
S kakšnim razgibavanjem in raztezanjem prstov/zapestja/roke med pavzami si že poizkusil? Po mojem mnenju bi vaje definitivno pomagale, ampak glede na to, da že imaš bolečine, moraš biti previden in v primeru bolečin med vajami tudi prekiniti z njimi.
rozman ::
Jaz sem bil pri zdravniku zaradi bolečih prstov in dlani. Napoten sem bil k plastičnem kirurgu, ki je potrdil, da imam vnete vezi (star 19 let, bog mi pomagaj :D). Rekel je, da naj omejim delo, ki mi pozvroči bolečine (uporaba računalnika, košnja z lakserco in podobne, kjer imaš roko v prisilni drži) in mi predlagal, da si naj kupim gumo za krepitev mišic ali pa feder (https://ae01.alicdn.com/kf/HTB15_MkNpXX...
Odkar migam s tistim fedrom, roke niso tak boleče, kljub enaki uporabi računalnika kot prej.
Aja, pa v eno roko mi je blokado stisnu...
Pa ena zadeva, ki močno pomaga, vsakih 60min imam naštiman alarm, takrat se vstanem, grem na kratek sprehod po hiši pa malo prte raztegujem in se pozna :)
Odkar migam s tistim fedrom, roke niso tak boleče, kljub enaki uporabi računalnika kot prej.
Aja, pa v eno roko mi je blokado stisnu...
Pa ena zadeva, ki močno pomaga, vsakih 60min imam naštiman alarm, takrat se vstanem, grem na kratek sprehod po hiši pa malo prte raztegujem in se pozna :)
tony1 ::
Podobne težave imam tudi sam, sam sem zadevo do neke mere omejil tako, da sedaj klikam z levo roko...
Je bilo pa zelo zanimivo, da je ful pomagalo pri bolečini, ko sem šel na dve uri kartinga. Volan karta je popolnoma direkten in vse vibracije motorja se prenašajo na volanski obroč. Zapestje me je nehalo boleti za slab mesec :-).
Je bilo pa zelo zanimivo, da je ful pomagalo pri bolečini, ko sem šel na dve uri kartinga. Volan karta je popolnoma direkten in vse vibracije motorja se prenašajo na volanski obroč. Zapestje me je nehalo boleti za slab mesec :-).
3p ::
Furbo ::
.){kind=link}
i5-13600K, Noctua NH-D15, STRIX Z790-F, 32GB DDR5, 2TB Samsung 990PRO,
Toughpower GF3 1000W, RTX3070, ALIENWARE AW3423DWF, Dell S2722QC
Toughpower GF3 1000W, RTX3070, ALIENWARE AW3423DWF, Dell S2722QC
Zgodovina sprememb…
- spremenil: Furbo ()
miko22 ::
Da obudim temo. Jaz imam tole kakšno leto in pol doma in v službi: https://evoluent.com/products/vm4r/. Ene pol leta je bilo boljše, potem pa ni bilo nobenega učinka več. Pomaga samo neuporaba računalnika oz. konkretno 4 dni pavze od računalnika. Če ima kdo kako alternativo se priporočam. Preizkusil sem pa že vse živo, od miši, grafičnih tablic do touch padov. Na računalniku sem trenutno 12 ur na dan, ker je gužva na šihtu pa še Cisco certifikacije sem se lotil.
jah, samo sedenje za računalnikom in nič gibanje to ne bo šlo. Bo treba nekaj naret za zdravje.
Aja, izgovori....
AnjaNja ::
v klubu kriplov. Pred cca 2 letoma (morda kakšno več) mi je crknila miš v službi. Jasno grem v raziskovanje ergonomičnih, vertikalnih. Nič na našem trgu. Kupim klasično... kmalu zatem zasledim vertikalno miš, ki bi morda preprečila vse te moje zdajšnje bolečine. Letos na pomlad pride do trdovratnega vnetja. Palec na roki je takorekoč neuporaben, zapestje me zna bolet, hudo zatečeno in vneto je "first dorsal compartment". 3x pri zdravnikih, po novem letu zopet. Mimogrede, če kdo pozna športnega zdravnika, ki obvlada mišice, vezi, tetice na prstih, dlani, zapestju in vse do komolca ter ve kaj o hrbtenici se priporočam za informacijo.
Prva pomoč-miško prestavim na levo roko, močno upočasnim kazalec in po 6 mesecih bremen leve roke (miška, kracanje številk, ostala dela...) me začenja boleti tudi na levi roki (tu se mi zdi kot blad de Quarvein's)....
Point-iščem vertikalno miško za LEVO roko, ki ne presega 100 € (raje še manj eur!) firma časti ddv. Ostalo plačam sama. Izkušnje? Predlogi?
Prva pomoč-miško prestavim na levo roko, močno upočasnim kazalec in po 6 mesecih bremen leve roke (miška, kracanje številk, ostala dela...) me začenja boleti tudi na levi roki (tu se mi zdi kot blad de Quarvein's)....
Point-iščem vertikalno miško za LEVO roko, ki ne presega 100 € (raje še manj eur!) firma časti ddv. Ostalo plačam sama. Izkušnje? Predlogi?
tony1 ::
Nenavadno je, da te boli zdaj že leva roka. Sam sem začel klikati z levo roko kakšno leto nazaj in desno zapestje me ne boli več, predstavljal sem si, da imam kakšnih 25 let fore... Kaj pa če je vzrok bolečin še kaj drugega kot samo računalnik?
Na netu se je recimo našel avto mehanik, ki je problem bolečin v karpalnem kanalu rešil z gluzoaminom - čeprav je jasno, da za to ni nobenega znanstvenega dokaza.
Poleg tega mene ni nikoli bolel palec, ampak samo zapestje. Kaj pa če je del vzroka tudi v načinu drže rok na mizi? Poleg bolj ergonomske miši vsekakor posksusi bolj ergonomsko tipkovnico (pri nas jih ni, naročiti jo moraš iz tujine... Najbolj priporočam kak evropski Amazon, ker ne komplicirajo pri vračilu...)
Aja, še banalen nasvet, kaj je meni zelo pomagalo pri zmanjšanju bolečin: masaža v malo nenavadni obliki: na šihtu smo šli vozit gokarte. In te reči imajo popolnoma direkten volan, vibracije motorja pa se skoraj boleče prenašajo na roke. Eno popoldne divjanja in desno zapestje me ni več bolelo...
Na netu se je recimo našel avto mehanik, ki je problem bolečin v karpalnem kanalu rešil z gluzoaminom - čeprav je jasno, da za to ni nobenega znanstvenega dokaza.
Poleg tega mene ni nikoli bolel palec, ampak samo zapestje. Kaj pa če je del vzroka tudi v načinu drže rok na mizi? Poleg bolj ergonomske miši vsekakor posksusi bolj ergonomsko tipkovnico (pri nas jih ni, naročiti jo moraš iz tujine... Najbolj priporočam kak evropski Amazon, ker ne komplicirajo pri vračilu...)
Aja, še banalen nasvet, kaj je meni zelo pomagalo pri zmanjšanju bolečin: masaža v malo nenavadni obliki: na šihtu smo šli vozit gokarte. In te reči imajo popolnoma direkten volan, vibracije motorja pa se skoraj boleče prenašajo na roke. Eno popoldne divjanja in desno zapestje me ni več bolelo...
Zgodovina sprememb…
- spremenil: tony1 ()
AnjaNja ::
Veš, tudi sama sem razmišljala, da ni ravno normalno. Že res, da sem droben človek oz. suha, premalo mišične mase v zgornjem delu trupa. In že kak mesec me boli križ (najprej sem mislila, da so se ženski hormoni malo zmešali, ker je ravno tako sovpadalo) pa se je v ponedeljek res precej razbolelo, do te mere, da sem vzela Brufen in še Apaurin za sproščanje mišic in to imam zdaj 7 dnevno kuro zvečer + infra savna. Je zelo pomagalo, ampak ni še čisto OK. Za roko sem jedla julija brufen max dozo 7 dni, potem pa pavza vmes, sem še 3x vzela po 1 400 mg tableto in zdaj zaradi hrbtenice oz. mišic hrbta, križa.
Si mi dal mislit, morda je vzrok v hrbtenici, vretencih in se potem prenese do zapestij, palcev. Že fizioterapevtka je takrat rekla, da imam čudno to z roko (UZ terapije in magnet iz lastnega žepa-haska pa ni bilo pravega). In ko sem pred 2 mesecema šla na masažo je tudi dejala, da imam "kar zanimivo" sploh desno stran hrbtenice in vse do vratu.
Sem mislila, da zadosti skrbim zase, dnevno veliko hodim, dnevno delam vaje za raztezanje in tudi 3x tedensko sem si vzela čas za vaje za moč...Ampak zgleda ne zadosti. In ko tako pomislim, lani na pomlad me je sesulo po stopnicah, brez obiska zdravnika, počitek, tablete 7 dni max doza Naklofena in potem 7 dni polovična doza zvečer, najprej hlajenje, čez čas gretje, šele čez dva meseca je bolečina res popustila in sem lahko začela postopno spet z miganjem, vadbo. in čez mesece sem opazila občasne bolečine v desni roki, moja dominantna. Mogoče mi je pa res kaj zdrmalo takrat po domače rečeno.
Si mi dal mislit, morda je vzrok v hrbtenici, vretencih in se potem prenese do zapestij, palcev. Že fizioterapevtka je takrat rekla, da imam čudno to z roko (UZ terapije in magnet iz lastnega žepa-haska pa ni bilo pravega). In ko sem pred 2 mesecema šla na masažo je tudi dejala, da imam "kar zanimivo" sploh desno stran hrbtenice in vse do vratu.
Sem mislila, da zadosti skrbim zase, dnevno veliko hodim, dnevno delam vaje za raztezanje in tudi 3x tedensko sem si vzela čas za vaje za moč...Ampak zgleda ne zadosti. In ko tako pomislim, lani na pomlad me je sesulo po stopnicah, brez obiska zdravnika, počitek, tablete 7 dni max doza Naklofena in potem 7 dni polovična doza zvečer, najprej hlajenje, čez čas gretje, šele čez dva meseca je bolečina res popustila in sem lahko začela postopno spet z miganjem, vadbo. in čez mesece sem opazila občasne bolečine v desni roki, moja dominantna. Mogoče mi je pa res kaj zdrmalo takrat po domače rečeno.
tony1 ::
Hm, tole ni noben hec. Mene občasno boli križ že kakšno desetletje, ampak nikoli ni bilo tako hudo, da bi pristal na protibolečinskih tabletah.
Poskusi poiskati zdravnika / fizioterapevta / kiropraktika / zdravnika ruske manualne medicine, ki se mu bo dalo iskati vzrok težave. Morda celo začni pri desnem koncu tega seznama.
Povsem kmečka logika pove, da ni samo dovolj npr. narediti RTG sliko skeleta, rabiš nekoga, ki jo hoče skrbno pogledati in nekoga, ki zna iz nje tudi kaj razbrati. Najti človeka, ki je oboje je lahko kar nekaj dela...
Osnovni nasvet pri takšnih težavah je sicer, da je treba okrepiti mišice hrbta (ki lahko nosijo večkratnik teže, ki bi jo lahko nosil samo skelet brez mišic), ampak tole izgleda bolj kompleksno. Najprej je treba najti vzrok težav.
Poskusi poiskati zdravnika / fizioterapevta / kiropraktika / zdravnika ruske manualne medicine, ki se mu bo dalo iskati vzrok težave. Morda celo začni pri desnem koncu tega seznama.
Povsem kmečka logika pove, da ni samo dovolj npr. narediti RTG sliko skeleta, rabiš nekoga, ki jo hoče skrbno pogledati in nekoga, ki zna iz nje tudi kaj razbrati. Najti človeka, ki je oboje je lahko kar nekaj dela...
Osnovni nasvet pri takšnih težavah je sicer, da je treba okrepiti mišice hrbta (ki lahko nosijo večkratnik teže, ki bi jo lahko nosil samo skelet brez mišic), ampak tole izgleda bolj kompleksno. Najprej je treba najti vzrok težav.
Andrejpan ::
Point-iščem vertikalno miško za LEVO roko, ki ne presega 100 € (raje še manj eur!) firma časti ddv. Ostalo plačam sama. Izkušnje? Predlogi?
Ola, jaz sem stestiral par mišk:
[1] https://www.amazon.de/gp/product/B071YT...
Tale je bila presentljivo OK, problem sem samo imel, da me je sklep/mišice med palcem in kazalcem bolelo po daljši uporabi. Miška je precej ozka v gripu, jaz pa imam večje roke. Menim, da za ženske bi lahko to bila boljša izbira.
[2] https://www.amazon.de/gp/product/B06XK8...
Tega ne kupovati, tule je geometrija miške glede na roko čisto zgrešena. Če pogledaš, "kot" med palcem in kazacem na levi roke je v obliki črke C, če pogledaš miško ima "kot" oblike D. Kako to skupaj paše, nisem uspel ugotoviti.
[3] https://www.thehumansolution.com/left-h...
Tole mogoče ni slaba izbira, ampak jaz morem imeti miško, ki jo lahko primem in fizično prestavim za par cm levo ali desno... čudni misični spomin moje roke. Tele miške ni možno prijeti in to me je zelo motilo, zato sem jo vrnil.
[4] https://shop.goldtouch.com/products/bla...
Na koncu sem ostal s tole zadevo. Je ok, sem zadovoljen, samo tista podlaga, ki je zraven je previsoka, brez podlage sem mi pa mezinec zatika, ko grem z miško v levo stan.
Trentno 2/3 dneva uporabljam [4] miško z levo roko, preostanek pa Logitech MX Vertical Ergonomic z desno roko. Če jo prodajo v bližnji prihodnosti za levo roko, jo takoj kupim.
lp A
sstark ::
Zdej je v Slo možno dobit tudi Contour IN možno probat.. Tole je zakon, praktično edina nastavljiva vertikalna miš, tako za leve kot za desne:
https://zdrava-pisarna.si/trgovina/nast...
Sicer pa za tiste, k mate že orng karpalne probleme, je pa Rollermouse vesolje.
Sm probal tole, se je treba navadit, ampak deluje divje in pravjo, da pomaga:
https://zdrava-pisarna.si/trgovina/ergo...
https://zdrava-pisarna.si/trgovina/nast...
Sicer pa za tiste, k mate že orng karpalne probleme, je pa Rollermouse vesolje.
Sm probal tole, se je treba navadit, ampak deluje divje in pravjo, da pomaga:
https://zdrava-pisarna.si/trgovina/ergo...
valdo ::
DRUGIČ NAPIŠI PRED TAKO OBJAVO DA JE REKLAMA!
pa vsaj, kak teden bodi prej registriran in napiši ,kak post pred tem,
ko je registracija in prvi post tako sporočilo ... ???
pa vsaj, kak teden bodi prej registriran in napiši ,kak post pred tem,
ko je registracija in prvi post tako sporočilo ... ???
Zdej je v Slo možno dobit tudi Contour IN možno probat.. Tole je zakon, praktično edina nastavljiva vertikalna miš, tako za leve kot za desne:
https://zdrava-pisarna.si/trgovina/nast...
Sicer pa za tiste, k mate že orng karpalne probleme, je pa Rollermouse vesolje.
Sm probal tole, se je treba navadit, ampak deluje divje in pravjo, da pomaga:
https://zdrava-pisarna.si/trgovina/ergo...
Lp
sstark ::
Je že res, da nisem ravno vešč forumov, ampak jaz dejansko to miš uporabljam in mi ful pomaga. Pač je ena izmed dobrih rešitev, ki so že bile naštete.
A nismo tu zato, da najdejo ljudje rešitve na svoja vprašanja?
A nismo tu zato, da najdejo ljudje rešitve na svoja vprašanja?
DRUGIČ NAPIŠI PRED TAKO OBJAVO DA JE REKLAMA!
pa vsaj, kak teden bodi prej registriran in napiši ,kak post pred tem,
ko je registracija in prvi post tako sporočilo ... ???
Zdej je v Slo možno dobit tudi Contour IN možno probat.. Tole je zakon, praktično edina nastavljiva vertikalna miš, tako za leve kot za desne:
https://zdrava-pisarna.si/trgovina/nast...
Sicer pa za tiste, k mate že orng karpalne probleme, je pa Rollermouse vesolje.
Sm probal tole, se je treba navadit, ampak deluje divje in pravjo, da pomaga:
https://zdrava-pisarna.si/trgovina/ergo...
mzakelj ::
Če bi si jo kdo sam izdelal : https://www.instructables.com/id/How-to...
https://www.thingiverse.com/thing:21879...
https://www.thingiverse.com/thing:21879...
Zgodovina sprememb…
- spremenilo: mzakelj ()
valdo ::
https://www.thingiverse.com/thing:21879...kopija evolent-a, uporabljam orginal, dobra miš, uporabljam in sem zadovoljen, ima še spodaj tisti mali dodatek, da ti mezinec počiva tam, da ne drsa po mizi
Lp
Vredno ogleda ...
| Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
|---|---|---|---|
| Tema | Ogledi | Zadnje sporočilo | |
| » | Vertikalna miš - katero?Oddelek: Kaj kupiti | 4023 (3005) | Ales |
| » | Ergonomska mišOddelek: Kaj kupiti | 1853 (1444) | sentiš |
| » | Vnetje kit v zapestju (tendonitis) (strani: 1 2 )Oddelek: Loža | 15771 (13977) | vostok_1 |
| » | Levičarji in miškeOddelek: Loža | 1953 (1392) | s51as |
| » | Bolecina v zapestjuOddelek: Loža | 13413 (12721) | Rippy |