» »

Križ - bolečina

Križ - bolečina

1
2
3

Nagi Bator ::

Jst je izjavil:


Ampak, kadarkoli grem spat zadnjih nekaj mesecev, tudi za dve uri ali 6-7 ur ponoči, se zbudim z bolečinami v križu. A ko vstanem in prehodim nekaj sto metrov, bolečine ni več.


Si ze prek 40? Tako gre to... Ko enkrat si, pa se zjutraj zbudis in te prev nic ne boli - si umrl! ;)

Personanonim ::

"The internet - like a training camp for never amounting to anything."

oglaf.com

Yohan del Sud ::

Eh, OP je razložil splošne težave na forumu, ki ni najbolj primeren za te zadeve, tako, da lahko vstavim tudi svojih 5 centov modrovanja.

Pri mojih 42-ih me je že ene štirikrat tako vščipnilo v lumbago (nazadnje februarja letos), da je bila težava že rit obrisat. Je vedno minilo v kakšnem tednu. Hoja je pomagala, (če sem se lahko spravil s postelje oziroma wc-ja). Par mesecev pred tem sem dal tudi kompletno slikanje hrbtenice in MR, ampak zaradi težav višje gor (vrat). Diagnoza je skolioza (grbavost po domače) v začetni fazi na celi hrbtenici. In ja. Večino časa sem za računalnikom in eno uro na dan sem zunaj aktiven.
www.strancar.com

Virjan ::

Jerry a te boli na desni strani ko se prepognes? Ce je tako so dobre moznosti da imas bolj slabe/svoh misice medenicnega dna...

vostok_1 ::

Yohan del Sud je izjavil:

Eh, OP je razložil splošne težave na forumu, ki ni najbolj primeren za te zadeve, tako, da lahko vstavim tudi svojih 5 centov modrovanja.

Pri mojih 42-ih me je že ene štirikrat tako vščipnilo v lumbago (nazadnje februarja letos), da je bila težava že rit obrisat. Je vedno minilo v kakšnem tednu. Hoja je pomagala, (če sem se lahko spravil s postelje oziroma wc-ja). Par mesecev pred tem sem dal tudi kompletno slikanje hrbtenice in MR, ampak zaradi težav višje gor (vrat). Diagnoza je skolioza (grbavost po domače) v začetni fazi na celi hrbtenici. In ja. Večino časa sem za računalnikom in eno uro na dan sem zunaj aktiven.


Boljše, ampak dejansko ni dovolj.

Stoletja nazaj je bila bolečina v hrbtu taka redkost kot sladkorna tipa 2. Primarno zato ker so ljudje bili skozi cel dan aktivni.

sandmodnigga ::

To pa zato, ker so zdravniki zdravili z izpuščanjem krvi.
Stoletja nazaj tudi 8 planetov ni bilo v osončju.
Stoletja nazaj tudi zemlje niso orali.
Stoletja nazaj tudi banane niso rastle v Sloveniji.

TI DAM EN PROFESIONALNI NASVET:
K OSEBNEMU ZDRAVNIKU;
TA TE NAPOTI K SPECIALISTU;
TA TE POŠLJE NA PREISKAVE!

ps: Če te muči čakalna doba, se da za določen EUR pridobiti informacijo, kaki se ji izogniti.

Zgodovina sprememb…

vostok_1 ::

sandmodnigga je izjavil:

To pa zato, ker so zdravniki zdravili z izpuščanjem krvi.
Stoletja nazaj tudi 8 planetov ni bilo v osončju.
Stoletja nazaj tudi zemlje niso orali.
Stoletja nazaj tudi banane niso rastle v Sloveniji.

TI DAM EN PROFESIONALNI NASVET:
K OSEBNEMU ZDRAVNIKU;
TA TE NAPOTI K SPECIALISTU;
TA TE POŠLJE NA PREISKAVE!

ps: Če te muči čakalna doba, se da za določen EUR pridobiti informacijo, kaki se ji izogniti.


Pričakovan assinine odgovor.

Pijavke nimajo nič pri tem. Človeško telo enostavno ni narejeno za sedenje cele dneve. Lahko se sicer greš evolucijskega kandidata, good luck with that.

PrihajaNodi ::

Pijavke nimajo nič pri tem. Človeško telo enostavno ni narejeno za sedenje cele dneve. Lahko se sicer greš evolucijskega kandidata, good luck with that.


Niti za fizično delo po cele dneve:



Od tu dalje so se začeli pojavljati problemi s hrbtenico...Pozorno poglej sliko.

sandmodnigga ::

Nodi, lažeš. Stoletja nazaj je bila bolečina v hrbtu taka redkost kot sladkorna tipa 2

PrihajaNodi ::

sandmodnigga je izjavil:

Nodi, lažeš. Stoletja nazaj je bila bolečina v hrbtu taka redkost kot sladkorna tipa 2



Poglej si sliko, to kar ti govoriš je bilo pa verjetno res pred kmetijstvom. Če te ni kakšna bakterija prej ubila.

Zgodovina sprememb…

sandmodnigga ::

vostok_1 je izjavil:



Pro šport pa te naredi invalida pred 35tim.


Nisem še slišal za progejmerja, ki bi pri 35 letih postal invalid zaradi progaminga.

PrihajaNodi je izjavil:

sandmodnigga je izjavil:

Nodi, lažeš. Stoletja nazaj je bila bolečina v hrbtu taka redkost kot sladkorna tipa 2



Poglej si sliko, to kar ti govoriš je bilo pa verjetno res pred kmetijstvom. Če te ni kakšna bakterija prej ubila.

Jagodičevje in druge užitne rastline so pa nabiralci do uvedbe kmetijstva nabirali samo V VIŠINI ROK, ko je telo v stoječem izravnanem položaju. Nižje na žalost niso nabirali, višje pa tudi ne.

Zgodovina sprememb…

Jerry000 ::

Virjan je izjavil:

Jerry a te boli na desni strani ko se prepognes? Ce je tako so dobre moznosti da imas bolj slabe/svoh misice medenicnega dna...

Ne, na sredini.

gruntfürmich ::

vostok_1 je izjavil:

Pričakovan assinine odgovor.

čisto korekten odgovor na bedarije ki jih spuščaš. učasih je bila tudi življenska doba pod 30 let, tko da ljudi po 40 res ni moglo boleti v križu...
"Namreč, da gre ta družba počasi v norost in da je vse, kar mi gledamo,
visoko organizirana bebavost, do podrobnosti izdelana idiotija."
Psiholog HUBERT POŽARNIK, v Oni, o smiselnosti moderne družbe...

PrihajaNodi ::

Jagodičevje in druge užitne rastline so pa nabiralci do uvedbe kmetijstva nabirali samo V VIŠINI ROK, ko je telo v stoječem izravnanem položaju. Nižje na žalost niso nabirali, višje pa tudi ne.


Well ne, zraven so tudi lovili in stradali. A to ne pomeni da so morali garati na zemlji cel dan in celo leto. Da piziganistva ne omenjam. Prej si ujel srno in si bil nekaj dni frej...

Jst ::

Torx je izjavil:

@Jst

Glede na tvoj opis težav, gre lahko za vnetni tip bolečine v križu - bolečine ponoči proti jutru oz. zjutraj, ki potem kmalu izzvenijo in jih telesna dejavnost izboljša. Pravi naslov za tovrstne težave pa je revmatolog.


Fora je, da če bi šel sedaj za dve uri zaspati, bi se zbudil z bolečim križom. Ali pa celo noč. Ni važno kako spim. Res je, da že celo življenje spim na boku, ampak sem probal tudi na hrbtu in ko sem se zbudil, je bilo še huje. Zamenjal povšter, parkrat spal na drugi strani postelje, parkrat obrnjen (za 180 stopinj),.

Gibam se že dolgo časa po uro zjutraj in uro zvečer, ko s psom narediva 4-5km na sprehod, torej 8-10 na dan hoje. Imam dobre športne copate (enkrat sem kupil en krš, in ko sem jih nekaj tednov nosil, me je bolel križ, zato od takrat vedno kupujem dražje zadeve). Hodim normalno, sedim na 350EUR stolu, ki naj bi bil oh-in-sploh-super-ortopedski-in-udoben.

Tako da moram nekaj narediti. Recimo da za vikend nekaj zunaj fizično delam in se potem hočem malo spočiti. In po uri ležanja me začne boleti križ.

A vedno, potem ko vstanem in malo hodim, bolečina izgine. Ni mi jasno zakaj...
Islam is not about "I'm right, you're wrong," but "I'm right, you're dead!"
-Wole Soyinka, Literature Nobelist
|-|-|-|-|Proton decay is a tax on existence.|-|-|-|-|

mare_ ::

Jst: pa si že probal spati/ležati na čem drugem kot na tem jogiju? :)

Js sem imel podoben problem v študentskih časih, ko smo doma zamenjali jogi za neko poceni dormeo zadevo. Prišel domov čez vikend, sem se sredi noči zbudil z bolečim križem. Ne prej ne potem ne kjerkoli drugje nisem imel težav.

cvalsr ::

Odgovor Jstu:
Najbrž imaš pretrdo posteljo. Trše ni avtomatsko boljše.
Tudi mene je že nekaj časa bolel križ; zjutraj sem komaj zlezel iz postelje, potem sem se pa počasi razmigal in čez dan ni bilo težav.
Potem pa sem napihnil zračno blazino na kaki dve tretini (malo poskušaš, koliko ti najbolj ustreza), da na njej na pol lebdim, kot bi v vodi 'plaval mrtvaka' ... in že prvo jutro sem se zbudil kot nov! Lahko spim tudi na hrbtu - prej sem se prav hitro obrnil na bok ...
Moji očitno nestandardno krivi hrbtenici paše, da se po svoje sprosti, ne pa da se mora prilagajati (pretrdi ?) postelji.
Zdaj iščem neko zračno podlogo, da na plastiki poleti ne bom preveč švical; pa zračne blazine žal 'spustijo dušo' v par mesecih ali celo tednih ...

Smurf ::

@Jst
Menjaj jogi, ljudem ustrezajo razlicni jogiji.

Meni je drugace pri hrbtu najbolj pomaga (preventivno) dovolj gibanja in pa dober stol na delovnem mestu.

737 ::

Preizkusi vodno posteljo in MBT čevlje.

sandmodnigga ::

Jst je izjavil:

Torx je izjavil:

@Jst

Glede na tvoj opis težav, gre lahko za vnetni tip bolečine v križu - bolečine ponoči proti jutru oz. zjutraj, ki potem kmalu izzvenijo in jih telesna dejavnost izboljša. Pravi naslov za tovrstne težave pa je revmatolog.


Fora je, da če bi šel sedaj za dve uri zaspati, bi se zbudil z bolečim križom. Ali pa celo noč. Ni važno kako spim. Res je, da že celo življenje spim na boku, ampak sem probal tudi na hrbtu in ko sem se zbudil, je bilo še huje. Zamenjal povšter, parkrat spal na drugi strani postelje, parkrat obrnjen (za 180 stopinj),.

Gibam se že dolgo časa po uro zjutraj in uro zvečer, ko s psom narediva 4-5km na sprehod, torej 8-10 na dan hoje. Imam dobre športne copate (enkrat sem kupil en krš, in ko sem jih nekaj tednov nosil, me je bolel križ, zato od takrat vedno kupujem dražje zadeve). Hodim normalno, sedim na 350EUR stolu, ki naj bi bil oh-in-sploh-super-ortopedski-in-udoben.

Tako da moram nekaj narediti. Recimo da za vikend nekaj zunaj fizično delam in se potem hočem malo spočiti. In po uri ležanja me začne boleti križ.

A vedno, potem ko vstanem in malo hodim, bolečina izgine. Ni mi jasno zakaj...

sandmodnigga je izjavil:

To pa zato, ker so zdravniki zdravili z izpuščanjem krvi.
Stoletja nazaj tudi 8 planetov ni bilo v osončju.
Stoletja nazaj tudi zemlje niso orali.
Stoletja nazaj tudi banane niso rastle v Sloveniji.

TI DAM EN PROFESIONALNI NASVET:
K OSEBNEMU ZDRAVNIKU;
TA TE NAPOTI K SPECIALISTU;
TA TE POŠLJE NA PREISKAVE!

ps: Če te muči čakalna doba, se da za določen EUR pridobiti informacijo, kaki se ji izogniti.


ŠE EN PRO TIP ZATE:
NIMAŠ OSEBNEGA ZDRAVNIKA ZATO, DA TE BO PREGLEDOVAL, KO JE KAJ RESNEGA NAROBE.
TVOJ OSEBNI ZDRAVNIK JE TAM SAMO ZATO, DA TI NAPIŠE NAPOTNICO ZA SPECIALISTA.

Če ti napotnice noče napisati, imaš več možnosti, da prideš do napotnice za specialista.
Ko prideš do specialista, se da urediti preskok čakalne vrste.

Če hočeš vedeti več, kako postopek poteka, čakam na tvoje €€€.

Jerry000 ::

Evo, me je skor nehalo bolet...išjas ni bil :), jutri grem športat u izi :)

oemdzi ::

Ortopedi so vsaj po mojih izkusnjah nezanesljivi. Prvic, ko sem bil z groznim ishiasom pri njemu in sem med 3mesecnim cakanjem samo lezal, mi on rece: " Vi ste se mlad, to mine" sploh me ni poslusal, ko sem mu govoril, da lahko samo lezim. Cez teden dni nisem dobro cutil noge, urgenten mr in operacija, cez pol leta me je zelo podobno, povem ortopedu, da so bolecine taksne, da sem komajda na pregled prilezel, malo pregleda in rece, da bo minilo.... Guess what... cez 4 dni sem bil spet z urgentno na ortopediji in operiran. Za moje pojme je slo zdravstvo vsaj obcasno totalni polom. Lahko pa da me niso resno jemali, ker sem mlajsi, 26 let...
*Črna grafična kartica z rumeno lučko in varčnim hladilnikom*
Neslišen intel procesor iz lepe modre škatle* 2 enakomerno ploščata rama*
*overclockan napajalnik in varno ohišje z modro lučko* Hofer gamer copate*

Zgodovina sprememb…

  • spremenil: oemdzi ()

PrihajaNodi ::

cez 4 dni sem bil spet z urgentno na ortopediji in operiran. Za moje pojme je slo zdravstvo vsaj obcasno totalni polom. Lahko pa da me niso resno jemali, ker sem mlajsi, 26 let...


Pojdi pogledat v Valdotro, starejših od 50 je zelo malo, tistih med 20 in 35 pa ogromno. Moraš imeti pa srečo da prideš do dobrega ortopda. Najbolj zihr varianta ti je 120 EUR in greš v zagreb na MRI ter vzameš še za nekaj več evrov mnenje ortopeda. Potem pa s temi izvidi nazaj v SLO.

FTad ::

PrihajaNodi je izjavil:

cez 4 dni sem bil spet z urgentno na ortopediji in operiran. Za moje pojme je slo zdravstvo vsaj obcasno totalni polom. Lahko pa da me niso resno jemali, ker sem mlajsi, 26 let...


Pojdi pogledat v Valdotro, starejših od 50 je zelo malo, tistih med 20 in 35 pa ogromno. Moraš imeti pa srečo da prideš do dobrega ortopda. Najbolj zihr varianta ti je 120 EUR in greš v zagreb na MRI ter vzameš še za nekaj več evrov mnenje ortopeda. Potem pa s temi izvidi nazaj v SLO.



Kako je to mozno, da jih ima tezave s krizem/hrbtenico najvec med starostjo 25-35?

oemdzi ::

Ravno v Valdoltri sem bil prvič, vozil se 1h30min in čakal še ravno toliko, da si je vzel cele 3 minute zame, je sicer imel res ogromno gužvo, ampak vseeno... Drugič sem bil pa v Ljubljani na polikliniki.

Za Zagreb verjetno misliš kliniko sv.Katarina ? Sem imel že namen iti, pa je vmes zagrabil tako hudo, da so me v ležečem stanju urgentno odpeljali, ker sedeti sploh nisem mogel.
*Črna grafična kartica z rumeno lučko in varčnim hladilnikom*
Neslišen intel procesor iz lepe modre škatle* 2 enakomerno ploščata rama*
*overclockan napajalnik in varno ohišje z modro lučko* Hofer gamer copate*

Zgodovina sprememb…

  • spremenil: oemdzi ()

PrihajaNodi ::

Za Zagreb verjetno misliš kliniko sv.Katarina ? Sem imel že namen iti, pa je vmes zagrabil tako hudo, da so me v ležečem stanju urgentno odpeljali, ker sedeti sploh nisem mogel.


Ja Sv. Katarina al pa Euromedic. Slednja je dost cenejša, obe sta pa izredno profesionalni kliniki. V Slovenskih ustanovah je še cenike težko izbrskat...

Valdotra ni ravno na nivoju (sicer naj bi bila), ker se povsod špara, pa te sploh ne dajo na magnetno, če se le da. Poznam osebo, kjer bi ji morali izvesti artroskopijo kolka (minimalni poseg) ker ga niso, se ji je hrustanec tako obrabil da bo potrebna menjava kolka. Za možnost posega so ji povedali šele na Hrvaškem a je bilo že prepozno. Z izvidi je odšla nazaj v Valdotro, kjer pa je isti specialist samo rekel: "žal je prepozno" (debili pač). Tako ti je naše zdravstvo, ni za reskirat.

Zgodovina sprememb…

marsovcek ::

Uau, toliko zavajajočih informacij na kupu pa že dolgo nisem videl. Skoraj primerljivo z debatami o bencin : dizel :D.

Vzrokov za bolečino v hrbtu je veliko. Preko zaslona in tipkovnice zna diagnosticirati samo Vidoviti Milan (klik). Zato je potrebno iti k zdravniku. In ni vsaka bolečina v križu za ortopeda. Najprej boš dobil zdravila proti bolečinam, ki ti ne bodo naredila luknje v želodec in te okužila z nanoroboti, ki ti berejo misli itd. ampak te bodo postopoma postavila na noge. Potem pa fizioterapija/telovadba.
Magnetna resonanca ni še nikogar pozdravila. Izvida tudi ne boš sam razumel, zato je potrebno spet iti k - guess whom - zdravniku, ki bo ocenil kam (če sploh) moraš iti.

mojca ::

Za Hrvaško ne vem, ampak v Italiji je interpretacija slike vključena v ceno magnetne resonance (pri nekaterih tudi prevod v slovenščino) in tudi zdravnika lahko vprašaš za nasvet, kako naprej.

Glede diagnostike preko tipkovnice se pa strinjam ...

Zgodovina sprememb…

  • spremenila: mojca ()

marsovcek ::

Ja, radiolog ti odčita sliko. A to ti še vseeno ne pomeni/pomaga nič.

mojca ::

Seveda je precej odvisno od tistega, ki interpretira izvid.

Jaz sem dala skozi cel spekter od radiologov, ki so za urgentne primere napisali "BP" (ko na sliki niso videli anomalij), pa do navadnih fizioterapevtov, urologov ali kolegov brez formalne medicinske izobrazbe, ki so na podlagi slike postavili točno diagnozo in napotili na natanko pravega specialista.

Nimam pojma, kateri specialisti npr. v Italiji berejo sliko, ampak glede na (lastno) dosedanjo statistiko so za en velikostni razred bolj uporabni od radiologov, ki so slike interpretirali pri nas (pred pregledom pri specialistu). Oziroma se z njimi lahko vsaj konkretno pogovoriš. Pri nas pogosto dobiš po pošti samo en pildek, kjer piše "BP", pa si pomagaj, kot si znaš.

vostok_1 ::

gruntfürmich je izjavil:

vostok_1 je izjavil:

Pričakovan assinine odgovor.

čisto korekten odgovor na bedarije ki jih spuščaš. učasih je bila tudi življenska doba pod 30 let, tko da ljudi po 40 res ni moglo boleti v križu...


Read 'em and weep.

sandmodnigga ::

oemdzi je izjavil:

Ortopedi so vsaj po mojih izkusnjah nezanesljivi. Prvic, ko sem bil z groznim ishiasom pri njemu in sem med 3mesecnim cakanjem samo lezal, mi on rece: " Vi ste se mlad, to mine" sploh me ni poslusal, ko sem mu govoril, da lahko samo lezim. Cez teden dni nisem dobro cutil noge, urgenten mr in operacija, cez pol leta me je zelo podobno, povem ortopedu, da so bolecine taksne, da sem komajda na pregled prilezel, malo pregleda in rece, da bo minilo.... Guess what... cez 4 dni sem bil spet z urgentno na ortopediji in operiran. Za moje pojme je slo zdravstvo vsaj obcasno totalni polom. Lahko pa da me niso resno jemali, ker sem mlajsi, 26 let...

Tole je klasika. Forsirati moraš napotnico za specialista in iz njega izsiliti začetek preiskav (samoplačnikom je lažje). Zaradi tega se ljudje večkrat odločijo, da storitev plačajo samoplačniško.

sandmodnigga ::

PS Vostok, nisem gledal v celoti. Predvidevam, da znakov bolezni ta primitivna ljudstva ne poznajo oz. jih prepoznajo kot znake božanstva. Predvidevam tudi, da gre pri teh ljudstvih za selekcionizem alias Šparta efekt. Vsi slabiči so že pomrli ali pa do dobe odraslega človeka pomrejo.
Pri ljudstvih, kjer preživijo samo izbrani in kjer bolezni ne poznajo, je potem tudi jasno, da jih nič ne boli.
bolečína -e ž (í) 1. neugoden telesni občutek zaradi bolezni, udarca:

boléti -ím nedov., bôlel (e?? í) nav. 3. os. 1. povzročati bolečine

Ker ne poznajo bolezni na taki način kot mi, predvidevam da jih tudi boli ne.
ni bolečine = ni bolezni.
Iz tega sledi, da ljudstva iz davnine nimajo težave z bolezni moderne dobe.

Domobrancek ::

Bom malo obudil temo. Mene pa zanima, če je kdo že šel samoplačniško na slikanje hrbta in kam ste šli?

Sam imam že več kot 2 leti težave z bolečinami v zgornjem delu hrbta - malo pod lopaticama. Včasih boli malo bolj, včasih malo manj, včasih celo nič. Pomagalo mi je, če sem šel vsake toliko na masažo ali pa sem se vsaj ulegel na masažni krogli, ki ju imam doma.

Težave so v zadnjih dneh hujše, za kar sem mogoče kriv tudi sam. Spet sem začutil bolečine, zato sem se uglegel na zgoraj omenjeni krogli in se malo masiral. Vmes je bilo ok in bolečine niso bile nevem kako hude, ni pa bilo nič bolje. Drug dan me je bolelo precej bolj in od takrat me boli precej bolj kot običajno.

Terapevt/maser k katermu hodim se precej spozna na te stvari, ima veliko izkušenj in res obvlada stvari. Rekel mi je, da mi verjetno medvretenčna ploščica nekoliko zdrsne iz položaja (če sem si prav zapomnil) in me zato malo boli. Rekel je, da to ni nič preveč groznega, ampak nevem. Tole zadnje dni sigurno ni okj.

Bil sem že pri moji zdravnici ene 2x zaradi tega pa nikoli nism dobil napotnice za kamorkoli in tudi vem, da je ne bom dobil, ker bi mi mogl pomoje kej manjkat, da bi me kam naprej poslala. Mislm, da je bil njen nasvet, da si gor dam led in da ne pretiravam z aktivnostjo. Zato bom šel samoplačniško tole slikat, da vidim pri čem smo.

Lahko kdo koga priporoča?

Hvala.

PrihajaNodi ::

Pojdi na Hrvasko sv Katarina pa vzames se mnenje specialista. V Sloveniji so povsod oderuhi pa se cakat moras (kljub temu da placas).
#OstaniDoma
#StaiAcasa
#SpikajmoSEvsi

Zgodovina sprememb…

Twixz ::

Da ne smetim. Kaj pa bolečina v ledvenem predelu? Pomaga pa samo hoja in nič drugega. Čeprav ne maram jemat tablet, sem se poslužil vsake možne protibolečinske ki jo poznam (analgin, nalgesin, naklofen, lekadol, brufen) in pomagalo mi ni nič, še huje je bilo.

Imam tudi diagnosticirano skoliozo, ki se je pojavila pred kratkim, no vsaj doktorji je prej niso opazili (je dosti očitna). Star sem pa 28 let.

Najbolj me zaboli ob dviganju težkih stvari ali nenadnih refleksih (kihanje in zehanje tudi bolita :D). Zadnjič sem šel v hrib (1 kilometer, 80 metrov višinca) in sem zadnjih sto metrov kalkuliral kakšna je najhitrejša in najbolj varna pot nazaj. Po tem ekstremu od bolečine me hrbet ni bolel kake 3 dni popolnoma nič. Včeraj pa spet.

V službi precej fizično delam in tudi doma sedaj adaptiram stanovanje in dela ne zmanjka. Razmišljam da bi prvo šel fizioterapevtu na pregled privat, da vidim kje sem ker je v igri tudi menjava službe in si prve tri mesece ne morem privoščit neke daljše bolniške. :)

Invictus ::

Napačno delaš, zato te boli križ... Malo premisli, kako dviguješ, pa ti bo hitro jasno od kje bolečine...
"Life is hard; it's even harder when you're stupid."

http://goo.gl/2YuS2x

Slopek ::

Invictus je izjavil:

Napačno delaš, zato te boli križ... Malo premisli, kako dviguješ, pa ti bo hitro jasno od kje bolečine...
Verjetno imaš prav, ampak ko si 1X zategnjen, se ne moreš kar pravilno postaviti. Treba se je nekako naštelat.
Sam ima nekaj stisnjeno V vratu, pa čez na desno lopatico, rame in tako desnega tricepsa sploh ne morem aktivirat. Nekako lahko počnem vse, ampak čutim, da sem nakrivljen in tudi cel hrbet me opozarja na to. Sem V postopku ;)

Zgodovina sprememb…

  • spremenilo: Slopek ()

Invictus ::

En dober maser(ka) ali kiropraktik to porihta...

Naši zdravniki tega ne znajo porihtat, pošljejo te k mesarju (kirurgu).

Pomaga tudi kak osteopat, ki sicer pri nas ni priznana stroka, ampak drugje pa je... je pa rivbat, tako da boš moral plačati. Sam imam plan iti zdaj 1x do novega leta tja...
"Life is hard; it's even harder when you're stupid."

http://goo.gl/2YuS2x

Zgodovina sprememb…

  • spremenil: Invictus ()

Slopek ::

Invictus je izjavil:

En dober maser(ka) ali kiropraktik to porihta...

Naši zdravniki tega ne znajo porihtat, pošljejo te k mesarju (kirurgu).

Pomaga tudi kak osteopat, ki sicer pri nas ni priznana stroka, ampak drugje pa je... je pa rivbat, tako da boš moral plačati. Sam imam plan iti zdaj 1x do novega leta tja...

Tudi tu se strinjam, a pregledi, ki bodo izvedeni v zglednem času, vseeno ne bodo škodili. Toliko, da vem kje sem. Razmišljam pa seveda o alternativi.

klemenSLO ::

Invictus je izjavil:

En dober maser(ka) ali kiropraktik to porihta...

Naši zdravniki tega ne znajo porihtat, pošljejo te k mesarju (kirurgu).

Pomaga tudi kak osteopat, ki sicer pri nas ni priznana stroka, ampak drugje pa je... je pa rivbat, tako da boš moral plačati. Sam imam plan iti zdaj 1x do novega leta tja...


No da malo reklame naredim, križ ti bo hvaležen.
Pokliči osteopatinjo Viktorijo na 041/226-486 osteo-klinika.si, sicer je pa fizioterapevtka z 20 letnimi izkušnjami.
Life is not measured in minutes, but in MOMENTS...

IL_DIAVOLO ::

Ti rabis najmanj 2 tedna pocitka, ni tu nobene čarovnije. Imas zdravstvene omejitve z naravo dela, ki ti ne ustreza.

Delo, ki te sili v razne fizioterapije in masaže, vec kot ocitno ni normalno.

Menjaj siht.
Con il Milan nel cuore!
https://www.youtube.com/watch?v=fS58IQczWWE&ab_channel=MariusMotora
Forza ragazzi!

Slopek ::

IL_DIAVOLO je izjavil:

Ti rabis najmanj 2 tedna pocitka, ni tu nobene čarovnije. Imas zdravstvene omejitve z naravo dela, ki ti ne ustreza.

Delo, ki te sili v razne fizioterapije in masaže, vec kot ocitno ni normalno.

Menjaj siht.

Če to leti name, ne vem če je čisto tako.
Nekaj me je pač stisnilo, pa niti ne vem kdaj. Sem pa imel dobro leto nazaj roko polomljeno, pa se je mogoče kaj premaknilo ob samem padcu, poškodbi.....
Pozneje sem opazil to s tricepsom. Res ne vem od kje in kdaj. Imam pa občutek, da izvira iz vratu.
Zdaj pa seveda počivam ;)

Vajenc ::

Tudi mene zadnja leta matra križ. Georgios je lepo povzel bistvene zadeve. V primeru, da boš potreboval MR slikanje, se z napotnico prijavi na DSD Ptuj, jaz sem bil sprejet naslednji dan.
Not only is there no God, but try finding a plumber on Sunday.
Woody Allen

RenatoBr ::

Pozdravljeni.

Jaz sem bral en dober članek https://rehamedical.si/bolecine-v-krizu... in ga priporočam tudi za ostale, ki imate težavo s tem delom hrbtenice. Zelo strokovno napisano.

Lep pozdrav

Zgodovina sprememb…

  • predlagal izbris: kloko ()

mojsterleo ::

Meni osebno se bolečine občasno pojavljajo v ledvenem predelu. Ugotovil sem, da je to najverjetneje zaradi premehkega jogija (čeprav je aloe vera - Dormeo, ki je med najtršimi v svojem razredu). To sem ugotovil ko spim na različnih delih jogija, saj so eni bolj usločeni kot drugi (spim sam v veliki postelji). Na manj usločenih (trših) se bolečina ne pojavlja. Pri hoji včasih čutim neprijeten občutek, kot da mi poka v hrbtnem predelu.

Načeloma mi pomaga tudi 2x analginka, ampak to si 'privoščim' če je res nujno. Nalgesin forte in ostali bombončki nimajo učinka.

Zadevo so sicer videli tudi na CT-ju, ampak osebni zdravnik ni reagiral, češ da se dosti v tej fazi ne da pomagati. Priporočal je pogosto gibanje, delanje vaj za hrbet, da se mišice utrdijo, po tem se tudi bolečina umiri.

matobeli ::

Menjaj ležišče, sploh če te je malveč skupaj, dormeo je "poceni" firma. Posedanje je znak da pač menjaš, če je to na tri leta je pač na tri leta.

Preveri ikea z žepkastimi vzmetmi, držijo ravno ene 3leta, ampak so vsaj primerno cenjene da to ni nek bavbav.

Alpa kupiš nekaj za jurja pa upaš da bo držala 10let.

mihajlo19885 ::

Pozdrav, jst imam pa tudi bolečine v križu, na nekaj mestih, ko malo pritisnem s prstom.

Me je pa začela rahlo boleti leva noga zadaj v mišicah spodaj in zgoraj, ob hoji se malo čuti, ko pa se nagnem k nogam (dotik nog z rokami), pa začne leva noga močneje boleti.

Sumim, da je kej z križem, in da se je živec zaskočil, upam, da se da to popraviti s kakšno terapijo. (krepitev mišic v križu, razgibavanje, itd...)

Mislil sem najprej naresti ultrazvok leve noge, ampak mogoče bo to stran vržen denar in je najbolje slikati križ.

Predvsem me zanima, kakšna vrsta slikanja je najboljša za pogledati okostje, mišičje in živce v predelu križa, je to magnetna resonanca, CT scan, ali rentgen ?

Hvala za odgovore.

Sc0ut ::

MR lumbarne hrbtenice in lahko tud rtg je zlati standard.
1231 v3, Z97 A, 8GB ram 1600mhz, 1070 GTX SLI, Seasonic 520 (zna švicat)

link_up ::

No way, dve strani o vklescenem zivcu. :) Kupi si posteno posteljo, thats it. Miganje krepa cloveka. Lost in translation ...
In and Out
1
2
3


Vredno ogleda ...

TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
»

Bolečine v križu

Oddelek: Loža
444532 (2308) pegasus
»

težave z nogami in spodnjih delom hrbta (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
526004 (2680) 55TR
»

Bolečine v hrbtu

Oddelek: Loža
405169 (3609) sodnicaN
»

Kako se imenuje? Križ, hrbtenica?

Oddelek: Loža
132410 (1801) scipascapa
»

Odločil sm se da vam rešim življenje!

Oddelek: Loža
4610337 (8291) guest #44

Več podobnih tem