Facebook problem glede prijave

Ne vem kako je nekdo zamenjal mejl in verjetno še geslo, pa telefonsko številko. Sedaj mi FB normalno dela na računalniku in telefonu. Ker sem menjal telefon z novim, je prijava na FB nemogoča, ker geslo ni pravo, zamenjava pa ni možna ker je vpisan nek hotmail mejl. Tudi moje telefonske številke ni. Če pride do izpada FB in bo potreben nov vpis bom v trenutku ostal brez vsega, šli bodo vsi podatki. Rešitev bi bila edino nov vpis emajla in moje tel. številke in nova koda. Kako pa to doseči, imate idejo ? Lepo prosim za pomoč, preden bo prepozno. Problem je še da sem star čez sedemdeset let in manj sposoben za ta stvari.