Živilo proti glavobolu

yansek je 2. okt 2022 ob 21:07 izjavil:

Pozdravljeni,

Ali kdo pozna kakšno živilo, prehranski dodatek, ki vam pomaga pri glavobolu, če tablet v ta namen nimaš pri roki ?

Meni pri rahlem glavobolu - vsaj do neke mere- pomaga razmaščen kakav v prahu.

Hvala

Odvisno od vrste glavobola, mene vcasih resi kava. Ce je vir glavobola pomanjkanje elektrolitov, izotonicni napitek (oz. kozarec vode s cetrt zlicke natrijeve in cetrt zlicke magnezijeve soli).

A to je nova modna muha, glavobol? Glavobolov ne bi smel imeti zdrav človek. Spremeni stil življenja.

Comandante je 2. okt 2022 ob 21:13 izjavil:

yansek je 2. okt 2022 ob 21:07 izjavil:

Pozdravljeni,

Ali kdo pozna kakšno živilo, prehranski dodatek, ki vam pomaga pri glavobolu, če tablet v ta namen nimaš pri roki ?

Meni pri rahlem glavobolu - vsaj do neke mere- pomaga razmaščen kakav v prahu.

Hvala

Odvisno od vrste glavobola, mene vcasih resi kava. Ce je vir glavobola pomanjkanje elektrolitov, izotonicni napitek (oz. kozarec vode s cetrt zlicke natrijeve in cetrt zlicke magnezijeve soli).

Včasih res, danes sem se že zbudil z rahlim glavobolom ki se ga nisem rešil cel dan, kava ni pomagala, je pa pomagal kakav v prahu, ampak kaj ko sem se spomnil šele proti večeru

IL_DIAVOLO je 2. okt 2022 ob 21:24 izjavil:

A to je nova modna muha, glavobol? Glavobolov ne bi smel imeti zdrav človek. Spremeni stil življenja.

Jaz sem zdrav clovek, imam EASA Class 1 Medical, brez omejitev. Pa imam glavobole na tedenskem nivoju, ki se jih ne resim. Kaj naj, ce nic ne pomaga? Verjemi, da sem ze marsikaj poizkusil spremeniti, pa ne pomaga. Eni smo pac dovzetni za to sranje.

Comandante je 2. okt 2022 ob 22:26 izjavil:

IL_DIAVOLO je 2. okt 2022 ob 21:24 izjavil:

A to je nova modna muha, glavobol? Glavobolov ne bi smel imeti zdrav človek. Spremeni stil življenja.

Jaz sem zdrav clovek, imam EASA Class 1 Medical, brez omejitev. Pa imam glavobole na tedenskem nivoju, ki se jih ne resim. Kaj naj, ce nic ne pomaga? Verjemi, da sem ze marsikaj poizkusil spremeniti, pa ne pomaga. Eni smo pac dovzetni za to sranje.

itak da je diavolov komentar mim, tipa 24 ur.
za moje glavobole je 98% časa kriv neurejen spanec, 1% prehladi, 1% pa mogoče nepravilna drža/zategnjen vrat, nisem siguren še glede tega.

yansek je 3. okt 2022 ob 04:11 izjavil:

Sam se že drugo jutro zbujam z glavobolom in sumim da gre za kemikalije v cenenem gelu s katerim sem opral posteljnino.

Jutranji glavobol imaš lahko tudi od tega, če si ponoči slabo pokrit in te zebe.

Lahko pa je tudi čist psihično.

Jaz imam glavobole odkar sem bil rojen.
Pojedel sem veliko pain killerjev.

Bil sem na raziskavah, slikanjih, nevrolog 1, 2, 3.. bil celo oproščen iz služenja vojaškega roka po enem mesecu na podlagi tega.
Živim pa zelo zdravo. Tudi pri 45+ sem fit in ne delam nekih prekrškov, tisti, ki pa so pa jih tako poznate vsi, kake so posledice... ampak so redki.

Kot ti nevrolog začne bluzit o alternativni medicini pol veš da si fucked.

Testiral sem vse anti migrenske terapije, ki so se zaključile tako, da migrene pač nimam.

Od čajev, masaž, hrane takšne in drugačne do bioresonance in akopunkture in ostalih "vračev" vam povem, da mi ni pomagalo čisto nič in čisto nič razen tablet in počitka.



Zato ti svetujem sledeče 2-3 l vode na dan in ne zamujat obrokov. Isti ritem... zadev, ko sam veš da ti škodijo se izogibaj. Pač nauči sem sam pri sebi kaj deluje in kaj ne.
Jaz sem iz 3-4 dni na teden zmanjšal na 1-2 dni na teden s tem, da res živim by the book, ki je MOJ book. Ni za vsakega enak..

Poznam pa ljudi, ki delajo v medicini in so bolj ali manj na istem.

Tenzijski tip je kao moja diagnoza zadnjih 20 let.

Imam zelo redko glavobole, sem ga pa imel ko sem pred časom opral oblačila s podobnim cenenim pralnim gelom in jih ponoči sušil v prostoru kjer sem spal.
Od slabosti sem se sredi noči zbudil, tako da sumim da gre za kakšne kemikalije

yansek je 2. okt 2022 ob 21:07 izjavil:

Pozdravljeni,

Ali kdo pozna kakšno živilo, prehranski dodatek, ki vam pomaga pri glavobolu, če tablet v ta namen nimaš pri roki ?

Voda.
Zelo redko imam glavobol, a kadarkoli se že pojavi, mi je takoj jasno, zakaj (dehidracija).

mailer je 2. okt 2022 ob 21:19 izjavil:

Glavobol je prvi znak dehidracije, najprej poskusi z vnosom tekočine.

Tako ja. Za zacetek cisto navadna voda.

Kot otrok sem imel redne migrene, hude, bruhanje ipd. Potem je izzvenelo, migreno imam le še občasno.

Triggerji so bili kakšna čudna vonjava, dehidriranost, slaba prehrana. Skoraj vedno sem pa že dopoldne čutil blagi glavobol. Če sem še pravi čas vzel aspirin, je včasih ponehalo, drugače so sledile muke.

Nazadnje mi je močno migreno triggal covid test, redno štoranje po sinusih pač ni naravno ali zdravo.

Meditacija še ni bila omenjena, zna zelo pomagat.

Koliko in kaj piješ?

Kri si dej testirat če ti manjka kak vitamin ali mineral. Potem pa kupi prehranski dodatek za tisto kar ti manjka. To bi znal odpravt glavobol na daljše obdobje.

Comandante je 2. okt 2022 ob 22:26 izjavil:

IL_DIAVOLO je 2. okt 2022 ob 21:24 izjavil:

A to je nova modna muha, glavobol? Glavobolov ne bi smel imeti zdrav človek. Spremeni stil življenja.

Jaz sem zdrav clovek, imam EASA Class 1 Medical, brez omejitev. Pa imam glavobole na tedenskem nivoju, ki se jih ne resim. Kaj naj, ce nic ne pomaga? Verjemi, da sem ze marsikaj poizkusil spremeniti, pa ne pomaga. Eni smo pac dovzetni za to sranje.

Poglej malo velike doze vitamina b1.

BaTeMaN je 3. okt 2022 ob 08:46 izjavil:

Jaz imam glavobole odkar sem bil rojen.
Pojedel sem veliko pain killerjev.

Bil sem na raziskavah, slikanjih, nevrolog 1, 2, 3.. bil celo oproščen iz služenja vojaškega roka po enem mesecu na podlagi tega.
Živim pa zelo zdravo. Tudi pri 45+ sem fit in ne delam nekih prekrškov, tisti, ki pa so pa jih tako poznate vsi, kake so posledice... ampak so redki.

Kot ti nevrolog začne bluzit o alternativni medicini pol veš da si fucked.

Testiral sem vse anti migrenske terapije, ki so se zaključile tako, da migrene pač nimam.

Od čajev, masaž, hrane takšne in drugačne do bioresonance in akopunkture in ostalih "vračev" vam povem, da mi ni pomagalo čisto nič in čisto nič razen tablet in počitka.



Zato ti svetujem sledeče 2-3 l vode na dan in ne zamujat obrokov. Isti ritem... zadev, ko sam veš da ti škodijo se izogibaj. Pač nauči sem sam pri sebi kaj deluje in kaj ne.
Jaz sem iz 3-4 dni na teden zmanjšal na 1-2 dni na teden s tem, da res živim by the book, ki je MOJ book. Ni za vsakega enak..

Poznam pa ljudi, ki delajo v medicini in so bolj ali manj na istem.

Tenzijski tip je kao moja diagnoza zadnjih 20 let.

Moja punca ima enake probleme in to je res muka, dala je vse preiskave skoz kar je možno preko zdravstva in nič našli, samo počitek in protibolečinske tablete so blažile bolečino. Pred kakim letom je šla na bioresonanco in od takrat je malo bolše. Njen povzročitelj glavobolov je verjetno klop ki jo je moral piči kot otroka in je očitno bil okužen.

Pri meni so bili vzrok arašidi, pri svaku kiviji. Hudič je da imava oba te stvari rada.
Proti nevihtam pa ne morem nič. Od malega. Prej vem kot vremenarji. Zakaj nisem našel odgovora. Definitivno ni sam zračni tlak.

Homelander je 3. okt 2022 ob 20:49 izjavil:

Glavobol če je samo glava, ni še nič, meni vedno udari tudi na oči (oz. eno oko, večkrat potem naslednji dan še drugo oko, recimo vikend imaš potem že kar zafilan). To pa ni druge kot čim prej ležat. Ampak kaj ko traja tudi do 12 ur da se poleže (max je bilo 20 ur) in vsaj 30x na leto.
Brez službe to ne bi bilo problema, v službi grem pa jaz tisti dan tako prej ven, ob ene 10-tih, potem pa vmes v dobrem obdobju delam nekaj dni po 9 ur.
Začne se pa enkrat ponoči.

Evo, pri meni isto. S tem, da včasih traja 2 ali 3 dni...

Bom samo še enkrat za konec omenil, da imam glavobole zelo redko, vzrok pa mislim da sem našel.

Posteljno sem opral z zelo cenenim pralnim gelom (prodaja se res po nizki ceni). Prejšnjo zimo sem s tem istim gelom (ki ga kupuje moj oče ki zna včasih varčevati na stvareh kjer mislim da se ne splača varčevati) opral oblačila in jih ponoči sušil v prostoru kjer sem spal.
Bila je to nepozabna noč v negativnem smislu saj sem od oddajanja teh kemikalij komaj prebrodil noč in moral prebiti noč pri odprtem oknu sredi zime

IL_DIAVOLO je 2. okt 2022 ob 21:24 izjavil:

A to je nova modna muha, glavobol? Glavobolov ne bi smel imeti zdrav človek. Spremeni stil življenja.

Ne, modna muha je "zdrav clovek" in "stil zivljenja". Direktno vzeto "as seen on tv". Glavoboli pa imajo cel spekter razlogov.

gruntfürmich je 4. okt 2022 ob 16:41 izjavil:

s pitjem vode tudi ni treba pretiravati. tudi spiranje mineralov iz telesa ni pametno.

Ne samo to, je naravnost bolano.

V klinicnem centru so imeli hud porast "zdravih idiotov", ki jim sol ni bila zdrava, nacejanje z vodo pa. Rezultat, obisk urgence, bolj zagarantiran kot od premalo tekocine ali prevec soli.

Na splosno je narcisticni idiotizem, podprt z nekriticnim gledanjem ekonomsko propagandnega programa, "wanna be"jevstva, pretiravanja s sportom, zdravo prehrano, zdravimi dodatki ipd. bolj skodljiv, kot ce bi se ga vsak dan alkoholizirali in zakajali s cigareti. Poznam nekaj cepcev, ki bojo pri 50ih na vozicku, pa boh ne daj, da bi mu kdo kaj rekel, ker ne, oni oni niso "eni tistih" (podobno kot junkiji nikoli niso odvisni, so samo rekreativni).