☰

» »

Visok pritisk

Visok pritisk

«
1
2

Pika na i ::

"Skrb vzbujajo podatki, da se s povišanim krvnim tlakom danes sooča že skoraj 50 odstotkov odraslih Slovencev. Ker bolezen nima simptomov, se je večina ne zaveda, med zdravljenimi pa je kar 75 odstotkov takih, ki zaradi neupoštevanja zdravnikovih navodil in nerednega jemanja zdravil nimajo dobro urejenega krvnega tlaka. Brez zdravljenja se možnost za možgansko kap poveča za sedemkrat. V Sloveniji možgansko kap doživi okoli 4400 ljudi na leto, okoli 2100 jih umre. Še pogostejša je invalidnost. Dolgotrajno povišan krvni tlak je tudi vzrok za okvare srca, ki se prav tako lahko končajo usodno. Akutni koronarni sindrom doživi okoli 5000 bolnikov na leto, približno 700 jih umre. Hipertenzija predstavlja najpomembnejši dejavnik tveganja za omenjena težka bolezenska stanja (možganska kap, okvare srca …). To ni le številka na nadlahti pač pa deluje na celo telo in ga zelo prizadene v kolikor ni prepoznana in zdravljena."
dr. Jana Brguljan-Hitij, dr. med., predstojnica Kliničnega oddelka za hipertenzijo, UKC Ljubljana, in predsednica slovenskega Združenja za hipertenzijo

17. maj je Svetovni dan hipertenzije

Preventiva
- omejit vnos soli
- jesti sadje in zelenjavo
- fizična aktivnost
- primerna telesna teža
- opustit kajenje
- omejit alkohol
- čimmanj stresa


Bi jemali zdravila, če bi bilo potrebno ali bi se visokega pritiska lotili s česnom, z medeno vodo ali bogvečem še?

Invictus ::

V zadnjih letih so mejo znižali iz 160 na 140. Tako da skoraj vsak nad 50 pade noter ;).
"Life is hard; it's even harder when you're stupid."

http://goo.gl/2YuS2x

[D]emon ::

Sol nima veze s hipertenzijo. Ne bullshitaj. Ima pa sladkor, ampak tega jasno nihce ne izpostavlja, ker je sladkorni lobi premocan.
Mavrik ta forum uporablja za daljsanje e-penisa. Ker si ne upa iz hise.

FoxKnox ::

[D]emon je izjavil:

Sol nima veze s hipertenzijo. Ne bullshitaj. Ima pa sladkor, ampak tega jasno nihce ne izpostavlja, ker je sladkorni lobi premocan.


Točno tako!! Skadkor je največji strup za telo in ne moreš se ga ogniti, ker je praktično v vsakem živilu.

Trenutno je meja za povišan krvni tlak 140/90. Svetovna zdravstvena organizacija po najnovejših raziskavah predlaga mejo 130/80. To predvsem poveča število kandidatov za zdravljenje hipertenzije in povečanje dobičkov farmacevtov.

Je pa res v zadnjih letih umrlo kar nekaj znancev okol petdesetih in pri vseh je bil vzrok srce ali kap, tko da...

Zgodovina sprememb…

  • spremenilo: FoxKnox ()

Mare2 ::

Baje se je treba temu kar posvetiti. Mene so prepričali, da sem nabavil merilnik. :)

[D]emon ::

They tell you to eat well, to drink well, and to stay fit...but you die anyway.
Mavrik ta forum uporablja za daljsanje e-penisa. Ker si ne upa iz hise.

shadeX ::

Kaka zdravila? Šport...

Februarja sem se dal na to in si ga meril 1 teden. To so rezultati ..

Zgodovina sprememb…

  • spremenil: shadeX ()

[D]emon ::

Svetovna zdravstvena organizacija si itak vsako leto nekaj na novo izmisljuje, samo zato, da potem sluzi farmacija, zdravstvo, ipd.

Ker ce bi vse te njihove gonje proti navideznim sovraznikom bile vredne kaj vec kot pol pizde mrzle vode (medtem ko so veselo podmazani, da proti dejanskim sovraznikom ne govore), ne bi imeli stoletnikov, ki so celo zivljenje popivali, kadili, jedli mastno hrano, ipd.
Mavrik ta forum uporablja za daljsanje e-penisa. Ker si ne upa iz hise.

Magic1 ::

Kompliciraš. Folk živi vedno dlje in temu primerno se vedno novi problemi pojavljajo, katere proba farmacija rešit. Seveda njih zanima le profit in z veseljem prepričujejo, da zdravila rabijo vsi. Podobno kot tudi ostali trgovci. Ni treba hude teorije zarot razvijat. Problem je, da ljudje nimajo pojma o osnovah in potem je hitro sranje, ker lahko imamo stvari v neomejenih količinah..
Magic

Zgodovina sprememb…

  • spremenil: Magic1 ()

LeQuack ::

Ne morjo kr rečt čimmanj stresa, če pa država sama stres povzroča s svojim delovanjem.
Quack !

[D]emon ::

Ti si rajsi dejansko preberi koliko "raziskav" je bilo podmazanih s strani farmacije, tobacne, prehrambene industrije...

Pa ne mislim zdej strani a la Alex Jones.
Mavrik ta forum uporablja za daljsanje e-penisa. Ker si ne upa iz hise.

harvey ::

[D]emon je izjavil:

Sol nima veze s hipertenzijo. Ne bullshitaj. Ima pa sladkor, ampak tega jasno nihce ne izpostavlja, ker je sladkorni lobi premocan.

Yanomamiji (pleme indijancev v braziliji) se ne bi strinjali s tem. O njih je že v 70 letih pisal A. O. Župančič, pa postajalo spet aktualni. Kaj je pri njih tako posebnega - ne poznajo visokega pritiska. In zaužijejo izredno malo natrija (soli).
Ar scáth a chéile a mhaireann na daoine.
------

zee ::

Brzkone tudi ne prezivijo vecine dneva na racunalnikom ali pred TV-jem, povedano drugace: verjetno se dosti bolj gibajo.
zee
Linux: Be Root, Windows: Re Boot
Giant Amazon and Google Compute Cloud in the Sky.

[D]emon ::

harvey je izjavil:

[D]emon je izjavil:

Sol nima veze s hipertenzijo. Ne bullshitaj. Ima pa sladkor, ampak tega jasno nihce ne izpostavlja, ker je sladkorni lobi premocan.

Yanomamiji (pleme indijancev v braziliji) se ne bi strinjali s tem. O njih je že v 70 letih pisal A. O. Župančič, pa postajalo spet aktualni. Kaj je pri njih tako posebnega - ne poznajo visokega pritiska. In zaužijejo izredno malo natrija (soli).


Pa WHO tudi ne. Jasno, da bo mel folk visok pritisk ce se pa stalno sekirajo ce majo visok pritisk. :))
Mavrik ta forum uporablja za daljsanje e-penisa. Ker si ne upa iz hise.

Zgodovina sprememb…

  • spremenilo: [D]emon ()

starfotr ::

Visok krvni tlak je problem. Vendar prva stvar, ki jo je potrebno tu naredit je, da se preneha jesti nezdrava živila, vendar to ne pomeni, da od sedaj naprej kupujete light jogurte, če si tako predstavljate zdravje, pač pa da jeste več zelenjave in predvsem domačega mesa ter oreščkov vseh vrst. Jogurti pa naj bodo tiati, ki imajo največ maščobe v sebi.

Druga stvar je gibanje. Če je to malo hitrejša hoja par 100 m okoli doma, je to že mnogo bolje, kot nič. Nato se zadeve lahko stopnjuje na daljše razdalje ipd.

Nikar ne kupujte merilnikov, ker so brez pomena. Raje kupite eno dobro ribo in zraven eno kakovostno vino, pa boste zase več naredili več, kot pa z nakupom merilnika. Vsi slepo verjamejo tem napravam, nobeden pa ne pove in ne preverja, kako točne so. No, saj jih tudi v zdravstvu nihče ne preverja, pa vsi kar slepo verjamejo vsem številkam,ki jih merilnik izpljune. Tu je še ogromno dela za uvedbo standardov in postopkov kalibracij.

Tablet se izogibajte, ker to ni pravi pristop k reševanju problema.

harmony ::

Nic od predlaganega ne bo drzalo. Domace meso? Smeh. Zelenjava in sadje? Jaaaa, jih je na policah na tone, pa vse je v lepi pravilni obliki. Je to zdrava hrana? Ocitno za nekoga ja.

Oberyn ::

Pika, ko sem prebral tvojo objavo, mi je pritisk skočil na 300. A lahko prosim nehaš s tako polit-propagando, ker slabo vpliva na moj pritisk. Glede zdravil ti pa lahko odgovorim, jaz bi v primeru potrebe vsekakor jemal zdravila. Zdravila za pritisk so česen, medena voda in podobno, česa drugega niti ne pogledam. No na srečo po standardih iz leta 1950 nimam previsokega pritiska. Novejših standardov pa ne priznam, saj nisem nor.

poweroff ::

Prvi ukrep je vsekakor preventiva. Če se da s tem urediti zadeve, go for it. Če ne gre drugače, pa seveda zdravila. Ki pa imajo tudi stranske učinke.

Ampak na koncu je od nečesa treba umreti: https://www.amazon.com/Air-Bags-Like-Re...
sudo poweroff

Ganon ::

Jaz imam konstantno nizek krvni tlak, okoli 100/60.

Smrekar1 ::

[D]emon je izjavil:

Sol nima veze s hipertenzijo.


Mehanizem delovanja ACH inhibitorjev - poglavitnih zdravil za nižanje tlaka - je točno ta, da znižajo raven hormona aldosterona, ki ledvicam javlja naj resorbirajo natrij.

Natrij nase veže precej vode, če vase vnašaš več soli in imaš preslabo izločanje soli (genetsko pogojeno, pogosto) imaš večji volumen krvi kar pomeni tudi večji pritisk.
Če nimaš genetsko pogojenega slabšega izločanja soli se je res lahko nažiraš praktično v neomejenih količinah. Pritisk boš imel malenkost višji, ampak nič omembe vrednega.

krneki0001 ::

S sodelavci smo spremenili samo eno stvar. 2x na teden gremo za malico na sardelce s tržaško omako v Konobo (ribja restavracija na tržnici v BTC). Vsem petim se pozna na krvi, pritisku,... To počnemo sedaj nekje 3 leta, da gremo vsak teden 2x na ribce.

Na zdravniškem pregledu je dohtarca kr gledala rezultate in ni mogla verjet, da imamo vsi veliko boljše rezultate kot pred petimi leti.


Pa da ne bo kdo rekel, da je drago. Porcija sardelic je 4.6€.
Asrock X99 Extreme 4 | Intel E5-2683V4 ES | 64GB DDR4 2400MHz ECC |
Samsung 250GB M.2 | Asus 1070 TI | 850W Antec | LC Tank Buster

harmony ::

Po porciji sardelc ste sli se na kavo in pokadili vsaj 2-3 cika. Super zdravo.

krneki0001 ::

Jaz ne pijem kave.
Asrock X99 Extreme 4 | Intel E5-2683V4 ES | 64GB DDR4 2400MHz ECC |
Samsung 250GB M.2 | Asus 1070 TI | 850W Antec | LC Tank Buster

Smrekar1 ::

krneki0001 je izjavil:

Jaz ne pijem kave.


Čiki so za zdravje precej slabši od kave.

looser ::

Sol zadržuje vodo v telesu, dela celice nabrekle zaradi vode (žile ožje) in povišuje pritisk.

[D]emon ::

looser je izjavil:

Sol zadržuje vodo v telesu, dela celice nabrekle zaradi vode (žile ožje) in povišuje pritisk.


Za tak ucinek bi je moral pozreti ze za smrtno kolicino.
Mavrik ta forum uporablja za daljsanje e-penisa. Ker si ne upa iz hise.

Pika na i ::

Očitno je tak čas v letu al kaj.
Ko imajo ljudje napade, da je farmacija na svetu samo zato, da služi.
Da se vse da pozdraviti z zdravo hrano in pripravki po domače. Česen je postal številka ena - pozdravi vse. Kar naenkrat. Madona, pa saj se česen ja je že od nekdaj. A ne?

Pa da so vsa zdravila zanič, namesto da bi zdravila, povzročajo še več škode.
Jaz ne vem, a ljudje ne preberejo navodil, v katerih prav za vsa zdravila pišejo stranski učinki, že od nekdaj?
Ne vem no, a smo zdaj ljudje, ki nismo zdravniki, kar naenkrat postali pametnejši od vse medicine?

A ste že kdaj videli človeka z visokim pritiskom?

looser ::

[D]emon je izjavil:

Za tak ucinek bi je moral pozreti ze za smrtno kolicino.

Malo po malo, saj ne dobiš infarkta zaradi soli, ampak "together everything achieves more"...

tasotusire ::

Pika na i je izjavil:


Ne vem no, a smo zdaj ljudje, ki nismo zdravniki, kar naenkrat postali pametnejši od vse medicine?


Jaz ko grem v BigBanga izrecno zaupam prodajalcu, ker on je strokovno usposobljen za svoje področje za razliko od mene plebejca. Naša dolžnost je da jim slepo sledimo...

Pika na i je izjavil:


A ste že kdaj videli človeka z visokim pritiskom?


Je, in kaj? Ima več od življenja za razliko od tebe ki po forumih pišeš o temu kako samo butelj ne bi zaupal zdravniku. Isto obstajajo butlji ki ne zaupajo BigBang prodajalcem. Vsak dan se jim smejem ko samo pomislim kako boljši je moj G4560 s 1050Ti za 1.5k€ za razliko od soseda ki je nabavil neko sranje za 1k€, nek i7 7700k pa 1070. Pf, za tako ceno mi je BigBang prodajalec lepo povedal da ne more biti zmogljiv bolj kot moj.

pegasus ::

Pika na i je izjavil:

A ste že kdaj videli človeka z visokim pritiskom?
Naša stara mama je normalno živela s pritiskom okrog 180. Ko so dohtarji to videli, so zagnali paniko in ji začeli z zdravili nižati pritisk. Posledice omedlevanje, padci, zlomi, skratka super izboljšanje kvalitete življenja.

Ena od hib sodobne medicine je, da nas vse skuša stlačiti v isti kalup "povprečnih" vrednosti. Že ameriška vojska je pri dizajnu oblačil za "povprečnega" vojaka ugotovila, da so vsi različni in da povprečen človek ne obstaja. Dohtarji tega razsvetljenja še niso vzeli. Predstavljam si, da tudi zato, ker enostavno še nimajo orodij, ki bi jim omogočala individualno obravnavo pacientov. Kar je lahko namig za kak medinfotech startup ;)

Smrekar1 ::

[D]emon je izjavil:


Za tak ucinek bi je moral pozreti ze za smrtno kolicino.


Variacija količine soli v telesu je eden od poglavitnih mehanizov vzdrževanja stalnega krvnega pritiska.

Pika na i ::

Zakaj je visok tlak tako nevaren? Zelo na kratko: ker ne boli. Razlaga:
Nekdo, ki ima večino dneva tlak 180/110 je njegovo srce veliko bolj obremenjeno kot pri nekomu, ki ima npr. "idealen" tlak 120/80. Tako kot vse mišice pod obremenitvijo, tudi srčna mišica pri konstantni obremenitvi (višjem tlaku) "raste" oz se odebeli (strokovno se temu reče hipertrofija). Srčna mišica se prehranjuje iz notranje strani z difuzijo krvi, ki jo črpa, iz zunanje strani (od 1/3 do 1/2 debeline) pa preko koronarnih žil. Pri skrčenju srca se vsa kri iztisne ven iz srčne mišice v sredino srca. Manjši kot je utrip, več časa ima mišica, da se "nahrani", zato je nizek utrip dober (prenizek utrip pa "dovoli" da tlak med diastolo "preveč" pade). Ko se mišica odebeli, je večje območje čisto na sredini debeline mišice, ki je slabše prekrvavljeno zaradi večje debeline; ob višjem tlaku pa so potrebe mišice po hranilih večje. Tako veliko, debelo srce v bistvu s časom nezdravljenega visokega pritiska samo sebe zaduši; oseba pa tega niti ne čuti, saj to ne boli. Ko pride do simptomov srčnega popuščanja je pa že tako daleč, da napredovanja odpovedovanja srčne mišice ne moremo ustaviti, lahko ga le poskusimo upočasniti z ustrezno terapijo (ki temelji na zdravilih za nižanje krvnega tlaka in srčne frekvence).
Odgovor, da si tlaka ni potrebno meriti, ker si ga tudi pred desetletni niso, je enostavno igranje ruske rulete z lastnim zdravjem.

PS: napisano velja za odrasle osebe (18 let +)! Pri otrocih je drugače (višji utrip, nižji tlak).
kogledom, 23.september 2015 na Slotech




@tasotusire...jaz te res ne bom učila razumevanja zapisanega, ti pa priporočam, da zmanjšaš stres oz. ne bereš tega kar pišem. ko boš potreboval šivanje rane, pa le pojdi k šivilji.
vozek

@pegasus.....ne vem kakšne zdravnike imajo/imate ljudje. oz.vsak se mora sam zavzet, da ga obravnavajo individualno. in vsak se sam odloči, kaj bo počel s svojim zdravjem

tasotusire ::

Pika na i je izjavil:

Manjši kot je utrip, več časa ima mišica, da se "nahrani", zato je nizek utrip dober (prenizek utrip pa "dovoli" da tlak med diastolo "preveč" pade)


A ha ha ha ha ha ha ha ha h, hahahahahahhaaha, ne moreš verjet, ha ha ha ha ha ha ha ha ha.

En s FDVja s tremi magistri :))

Ti si bolan da to lepiš. V glavi. Na polno!

[D]emon ::

@Pika na i: Drzi se rajsi pisanja, pusti znanost drugim.
Mavrik ta forum uporablja za daljsanje e-penisa. Ker si ne upa iz hise.

Mare2 ::

krneki0001 je izjavil:

S sodelavci smo spremenili samo eno stvar. 2x na teden gremo za malico na sardelce s tržaško omako v Konobo (ribja restavracija na tržnici v BTC). Vsem petim se pozna na krvi, pritisku,... To počnemo sedaj nekje 3 leta, da gremo vsak teden 2x na ribce.

Na zdravniškem pregledu je dohtarca kr gledala rezultate in ni mogla verjet, da imamo vsi veliko boljše rezultate kot pred petimi leti.


Pa da ne bo kdo rekel, da je drago. Porcija sardelic je 4.6€.


Sardelice, sploh na žaru, so dobre in zdrave. :)

Magic1 ::

pegasus je izjavil:

Pika na i je izjavil:

A ste že kdaj videli človeka z visokim pritiskom?
Naša stara mama je normalno živela s pritiskom okrog 180. Ko so dohtarji to videli, so zagnali paniko in ji začeli z zdravili nižati pritisk. Posledice omedlevanje, padci, zlomi, skratka super izboljšanje kvalitete življenja. Naše zdravstvo plača nekaj čez 5 minut na pregled, da zdravnik opravi s tabo.

Ena od hib sodobne medicine je, da nas vse skuša stlačiti v isti kalup "povprečnih" vrednosti. Že ameriška vojska je pri dizajnu oblačil za "povprečnega" vojaka ugotovila, da so vsi različni in da povprečen človek ne obstaja. Dohtarji tega razsvetljenja še niso vzeli. Predstavljam si, da tudi zato, ker enostavno še nimajo orodij, ki bi jim omogočala individualno obravnavo pacientov. Kar je lahko namig za kak medinfotech startup ;)

Sodobna medicina se drži enih smernic, ki so osnovane na nekem povprečju. Če hočeš hard individualno obravnavo za tvoj optimum, si plačaj zdravnika, ki bo tebe študiral in prilagajal vse v nulo tvojim potrebam primerno.
Magic

Zgodovina sprememb…

  • spremenil: Magic1 ()

tasotusire ::

Magic1 je izjavil:

Če hočeš hard individualno obravnavo za tvoj optimum, si plačaj zdravnika, ki bo tebe študiral in prilagajal vse v nulo tvojim potrebam primerno.


Saj ni treba. Če te zanima za svoje zdravje, boš zase individualno "razvil" kaj pozitivno vpliva na tvoje bitje. Sploh v času interneta in poceni tehnike ni težko v parih letih spoznati če ti česnovo olje ali pa bezgov sok kaj pomagata. Ena android zapestnica ki meri tlak, utrip... in pa en mesec tečeš, en mesec piješ in se zadevaš s travo... in takoj veš na katerem cilju boš končal.

Seveda v socialističnimu režimu, kjer vsak dobi toliko zdravstva kot misli da mu pripada, ne moremo pripisati odgovornosti posamezniku. Kaj kurac bi gibal, če pa je lepše biti zadet s polno rit nutele, če bo kaj narobe bo pa že davkoplačevalec pokril stroške zdravljenja. Saj je to njihova moralna dolžnost.

Magic1 ::

tasotusire je izjavil:

Magic1 je izjavil:

Če hočeš hard individualno obravnavo za tvoj optimum, si plačaj zdravnika, ki bo tebe študiral in prilagajal vse v nulo tvojim potrebam primerno.


Saj ni treba. Če te zanima za svoje zdravje, boš zase individualno "razvil" kaj pozitivno vpliva na tvoje bitje. Sploh v času interneta in poceni tehnike ni težko v parih letih spoznati če ti česnovo olje ali pa bezgov sok kaj pomagata. Ena android zapestnica ki meri tlak, utrip... in pa en mesec tečeš, en mesec piješ in se zadevaš s travo... in takoj veš na katerem cilju boš končal.

Seveda v socialističnimu režimu, kjer vsak dobi toliko zdravstva kot misli da mu pripada, ne moremo pripisati odgovornosti posamezniku. Kaj kurac bi gibal, če pa je lepše biti zadet s polno rit nutele, če bo kaj narobe bo pa že davkoplačevalec pokril stroške zdravljenja. Saj je to njihova moralna dolžnost.

Bolje bi težko povedal!
Magic

B8S88 ::

Tudi jaz imam previsokega, kar sem prebral na to temo je:
-ukinit/zmanjšat moraš vse kar je belo (moka in njih izdelki, sladkor in sol).Sladkor je problem, ker je dodan praktično že vsakemu preh. izdelku, tudi če ni potrebe po tem..

-povečat vnos magnezija
-več česna
-zadnje čase berem še od vitamina K2, ki ga multivitaminski zvarki v kapsulah in tabletah še nimajo
-znatno več gibanja
-omega 3 kapsule
-pilo naj bi se več vode (kar se mi še ni uspelo navadit).

Uspel sem malo znižat vnos sladkorja (namesto sokov pijem vodo, nič več sladkorja v kavo), zraven kosila nič več kruha, jemljem magnezij, vitamin K2..Pa bomo videli..Holesterola sem imel na zadnji 'krvodajalski' 5,3 V bistvu sem bil samo opomnjen.. Kadar se orenk gibljem imam naslednji dan pritisk v normali, tako da gibanje ziher deluje..

Glodko ::

Jaz imam 30 let in povprečno pritisk 135/90.

Kar sem opazil do sedaj ko sem si pritisk meril informativno.

- Merjenje pritiska na podlahti ni tako točno, kot na nadlahti. Verodostojen je edino merilec z veliko manšeto.
- Vedno pritisk merim 2x, druga meritev je običajno nižja in je bolj točna
- Po aktivnosti je pritisk nižji. Nižji je tudi če kaj spijem, dokler drži efekt "BMK". Kar kaže na psihološko komponento visokega pritiska.
- Najboljše vrednosti pritiska so po seksu
- 5kg nižja teža se pozna meni za cca. 5 enot pri pritisku

[D]emon ::

> Kar kaže na psihološko komponento visokega pritiska

Ni samo visok pritisk tisti, ki je podvrzen psiholoskim ucinkom. Case in point: psihosomatske motnje in placebo efekt.
Mavrik ta forum uporablja za daljsanje e-penisa. Ker si ne upa iz hise.

jype ::

Glodko je izjavil:

- Najboljše vrednosti pritiska so po seksu
Vidiš, na to pa sploh pomislil nisem.

shadeX ::

Naša stara mama je normalno živela s pritiskom okrog 180.


Verjetno noben ne ve koliko časa?

Ko so dohtarji to videli, so zagnali paniko in ji začeli z zdravili nižati pritisk.


Visok pritisk dokazano ubija. Že prav da so zagnali paniko in želeli pomagati tvoji stari mami. Sicer pa obstajajo tudi ljudje, ki kadijo po 70 let (primer imam v družini. Stara mama je umrla za rakom, živela sicer do 85 leta, večinoma zdravo. Njena sestra ima sedaj čez 90 let, kadi od 20 leta po škatlo na dan - v mladosti dost več in še vedno kot da ji ni nič), živijo nadpovprečno dolgo življenje in ne umrejo zaradi cigaret (ki večini dokazano škodujejo). Lahko da je bila tvoja stara mama en tak primerek, ampak vseeno zdravnik se mora osredotočit na povprečje, kaj je dokazano in podlagi teh podatkov reagira naprej.

Posledice omedlevanje, padci, zlomi, skratka super izboljšanje kvalitete življenja.


Lahko je to posledica visokega pritiska, prišlo pa je ravno v trenutku ko ste jo začel zdravit, torej čisto naključje. TBH 180 je ogromno.

Zgodovina sprememb…

  • spremenil: shadeX ()

Yohan del Sud ::

Jemljem te zadeve od svojega 25 leta. Niso nikoli ugotovili točno zakaj je moj običajni pritisk 130/90. Jemljem najcenejši generik (trenutno byol) za zmanjšanje utripa (tudi sicer rahlo nadpovprečen) in posledično pritiska. Hudič pri meni enostavno ne zgine brez tablet kljub upoštevanju vseh splošno znanih priporočil. Ob neupoštevanju je še višji.

Po moje torej genetika (je v familiji isto). In stres. Definitivno stres. Na to pa res bolj kot ne ni moč vplivati. Mojih 5c.
www.strancar.com

eric_cartman ::

Pred parimi leti pri 24 diagnosticiran z sekundarno hipertenzijo. Višina 177, teža 80kg. Odkrita čisto slučajno. Nek dan sem se slabo počutil. Tako, da sem si čisto za hec izmeril pritisk.

Imel sem ga 190/110. Čez 10 minut si izmerim še enkrat, sem ga imel še malo višjega. Naslednji dan kličemo zdravnika in izmerimo pri njemu. Zadeva ista.
Očitni znaki, ki sem jih imel pred tem. Samo izraziti tedenski glavoboli. Ampak sem to vedno povezoval z delom pred računalnikom. Nikoli si nisem mislil, da imam hipertenzijo.

Sedaj sem kljub temu, da tečem vsak drugi dan že 2. leto zapored in se udeležujem tovrstnih tekmovanj še vedno na tabletih. Sicer najnižji možni odmerek. In trenutno ga imam s tableti optimalnega oz. šolskega. Torej zjutraj okrog 130/88 in potem proti večeru 120/80.
Po treningih mi pritisk občutno pade. Torej po 5km teka se spusti tam na 110/70.

To pa da sol ne vpliva pa je čisti bullshit. Stestirano imam vse. 1 košček recimo pršuta bo pritisk povečal bolj kot kava. Torej sol nedvomno vpliva na pritisk.

tikitoki ::

Pika na i je izjavil:

"Skrb vzbujajo podatki, da se s povišanim krvnim tlakom danes sooča že skoraj 50 odstotkov odraslih Slovencev. Ker bolezen nima simptomov, se je večina ne zaveda, med zdravljenimi pa je kar 75 odstotkov takih, ki zaradi neupoštevanja zdravnikovih navodil in nerednega jemanja zdravil nimajo dobro urejenega krvnega tlaka. Brez zdravljenja se možnost za možgansko kap poveča za sedemkrat. V Sloveniji možgansko kap doživi okoli 4400 ljudi na leto, okoli 2100 jih umre. Še pogostejša je invalidnost. Dolgotrajno povišan krvni tlak je tudi vzrok za okvare srca, ki se prav tako lahko končajo usodno. Akutni koronarni sindrom doživi okoli 5000 bolnikov na leto, približno 700 jih umre. Hipertenzija predstavlja najpomembnejši dejavnik tveganja za omenjena težka bolezenska stanja (možganska kap, okvare srca …). To ni le številka na nadlahti pač pa deluje na celo telo in ga zelo prizadene v kolikor ni prepoznana in zdravljena."
dr. Jana Brguljan-Hitij, dr. med., predstojnica Kliničnega oddelka za hipertenzijo, UKC Ljubljana, in predsednica slovenskega Združenja za hipertenzijo

17. maj je Svetovni dan hipertenzije

Preventiva
- omejit vnos soli
- jesti sadje in zelenjavo
- fizična aktivnost
- primerna telesna teža
- opustit kajenje
- omejit alkohol
- čimmanj stresa


Bi jemali zdravila, če bi bilo potrebno ali bi se visokega pritiska lotili s česnom, z medeno vodo ali bogvečem še?


Prvo bi premislili o Glogu.

tryhard ::

Prvo bi premislil o faktorjih, ki vplivajo na visok krvni tlak.

pegasus ::

Magic1 je izjavil:

Če hočeš hard individualno obravnavo za tvoj optimum, si plačaj zdravnika, ki bo tebe študiral in prilagajal vse v nulo tvojim potrebam primerno.
Zato pa pravim, da je tu zlata jama za medinfotech startupe ;)

jype ::

Če ma kdo prenizek krvni tlak: http://www.bbc.com/news/world-us-canada...

Pika na i ::

Hvala za vaše izkušnje.
Največje težave menda povzroča preveliko nihanje pritiska.

@demon, v tvojem svetu so mogoče ženske tiho in ubogajo ukaze moških. V mojem pač ne. Pokroviteljstvo si lahko nekam zatakneš.
Z vozekom delujeta ko dva nedorasla smrkavca, ki mislita, da imata vedno prav.
Vaju bo že izučilo, da to ne drži.
«
1
2

Vredno ogleda ...

TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
»

Ultrazvočni senzor v obližu

Oddelek: Novice / Znanost in tehnologija		176857 (5238) unreal4
»

Krvavitev iz nosu

Oddelek: Loža		325103 (4132) fosil
»

Krvni tlak, srčni utrip...

Oddelek: Loža		3711460 (9138) Spajky
»

S katero hrano proti kislosti v želodcu (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža		6360922 (43290) Dajarra
»

Klinične študije zdravil

Oddelek: Znanost in tehnologija		213560 (3058) Sc0ut

Več podobnih tem