Racunalnik steka in steka

Jah prosil bi da mi pomagate.Ko sem v windowsih in gledam kaksen film ali pa delm kaksne stvari mi windowsi ful stekajo in trokirajo naj povem da sem pred kratkim dobil nove xp-je.Situacija postaja nevzdržna , kaj je krivo: winsi, napajalnik(mam 300w in gor 5 ventov), proc ali kaj??????

Moj računalnik:
grafična geforce 4 ti 4200
512 mb pomnilnika
athlon 900
2 diska

Hvala za vse odgovore!
LP

... in ne samo to...
instaliraj tudi najnovejse Detonator gonilnike za graficno, nato pa v device managerju pod IDE kontrolerji poglej, ce imas vklopljen DMA prenos za diske.