Hidracija/dehidracija telesa- Kako jo izmeriti?

Zanima me ali obstaja tehnologija/tehnika s katero bi lahko, preko kože, enostavno in hitro izmerili hidriranost telesa? Vem da sicer že obstajajo, kjer merijo hidriranost z merjenjem urina, ampak me zanima ali morda kdo ve katera tehnika/tehnologija bi bila v tem primeru najbolj primerna?

Ko sem iskal po spletu sem naletel na sledeče tehnologije/tehnike:
- Moisture Checker
- Opto-thermal transient emission radiometry (OTTER)
- Fingerprint senzor
- Corneometer
- Nova DPM
- Pulzni oksimeter
- Bioelectrical impedance analysis (BIA)

Katera bi bila po vašem mnenju najbolj primerna? Morda še katera druga tehnika, ki bi predstavljala novost v primerjavi z že omenjenimi in bi bila še bolj natančna?
Hvala za vaš čas in odgovor!

Js imam na telesni tehtnici za merjenje telesne mascobe in hidracije. Imam tudi rocni merilec telesne mascobe in hidracije. Mislim, da obe napravi merita po "Bioelectrical impedance analysis" sistemu. Tehtnica meri spodnji del telesa, rocna pa zgornji. Glede na to, se rezultati za mascobo razlikujejo bolj, za hidracijo pa manj. Ker gre za izdelke siroke/domace uporabe verjetno niso najbolj umerjeni in lahko rezultate primerjas glede na to napravo in verjetno ni primerljiva z drugimi napravami. Torej za sebe lahko vidim glede na razlicna merjenja v nekem obdobju ali mi telesna mascoba narasca ali ne in to je zame tudi dovolj.

phys je 4. nov 2011 ob 11:31 izjavil:

Človek ima vgrajen senzor hidracije/dehidracije telesa, in sicer občutek žeje.
Navodila za uporabo: ko si žejen, pij vodo! :)

ni tko enostavno... pri orng športanju ne boš občutil žeje, ampak dejansko pa si že lahko prepozen z vnosom tekočine; posledično pa pade zmogljivost.