☰

» »

nastavitve monitorja za manj boleče oči

nastavitve monitorja za manj boleče oči

«
1
2

vir ::

Na delu imam monitor pri katerem me kmalu začnejo bolet oči. Doma pa sem lahko cel dan pred monitorjem pa me ne bolijo ali pa me začnejo veliko kasneje.
Zanima me kaj vse in kako je treba nastavit, da bo očem gledanje v monitor manj naporno.

tony1 ::

LCD?
-prva možnost je, da je monitor enostavno zanič
-nastavi frekvenco osveževanja na 60 hercov
-nastavi monitor na najvišjo ločljivost (ker ima LCD pač fiksno višino oz. širino pik, in ob manjši ločljivosti sliko "zmažeš")

karafeka ::

Meni na LCD-ju bolj paše 75hz, kot pa 60.
Pa vem da to osveževanje nima iste funkcije, kot pa pri CRT-jih, vendar kljub temu opazim razliko.

tony1 ::

Možno, ni pa nujno, da vsaka kombinacija grafike/lcdja to podpira... Je pa vredno poskusiti...

Duhec ::

Nosiš očala ? Je slika povsod ostra, prava resolucija glede na monitor? Clear Type vključen?
Mogoče imaš napačno osvetljen prostor in se svetloba preveč odbija v tvoj delovni monitor. Mogoče se reflektira še svetloba okna itd..

darkolord ::

Lahko tudi, da imaš enostavno presvetel monitor - pri nekaterih je default 100% (da se vidi kdo je močnejši), pa moraš potem vsaj na polovico (če ne celo na minimum) zmanjšati, da te ne bolijo oči...

vir ::

Monitor je LCD Samsung SyncMaster 2032BW
link
Rumena barva je manj rumena kot pri povprečnem monitorju ampak to ne more vplivat na boleče oči.

- očal ne nosim
- dal sem na Clear Type in nisem opazil razlike pri natančnosti izrisa črk
- nastavljen imam način internet v katerem je svetlost 18, kontrast pa 75
- na delu prihaja svetloba iz leve strani in ne blešči, doma pa je prostor temnejši, okno pa je tudi na levi strani in ne blešči

darkolord ::

Je priključen prek DVI ali VGA?

vir ::

DVI (itak pa noben ne prepozna razlike med DVI in VGA-razen če imaš nevem kolk metrov dolg kabel do monitorja. Tako da....čist neumestna )

Duhec ::

Še vedno nisi povedal ali imaš na službenem monitorju resolucijo na 1680x1050 ?
Spremeni ver. frekvenco osveževanja 1x na 60, drugič na 75 Hz, če je kaj razlike za tvoje oči.

Mipe ::

Če te bolijo oči med delom, poglej, kakšne luči imaš tam. Te imajo praviloma nižjo frekvenco, slabše luči pa zelo hitro utrudijo oči.

RejZoR ::

- nastavi monitor na nativno ločljivost
Če je uporabljeno karkoli drugega je slika rahlo meglena in kot bib ilo vse podvojeno, kar zna utrujat oči.

- preveri osveževanje, če je 60Hz oz najvišja možna (da ni kakšna čudna vrednost kot npr 73Hz, ki jo lahko nastaviš v AMD CCC)

- preveri nastavitve za poudarjanje barve in ostrine v samem monitorju
Pri enih ekranih so barve tolk poudarjene da kar reže v oči in če je ostrina nastavljena previsoko postane slika groba in kot bi bilo vse rahlo podvojeno kar tud ne deluje blagodejno na oči.
Angry Sheep Blog @ www.rejzor.com

technolog ::

Frekvenca osveževanja LCDja ne vpliva na oči.

Pa tudi tisti, ki trdi, da vidi razliko med 60Hz in 75Hz laže. Taka razlika se opazi kvečjemu pri igranju kakih high-end iger, pa še to moraš bit mutant da zaznaš razliko.

Mipe ::

90% so luči v prostoru.

vir ::

Ni problem monitor na delovnem mestu, ampak ta ki ga imam doma. V sporočilih govorim o tem monitorju ki ga imam doma.

Ločljivost monitorja je nastavljena na 1680x1050, 32 bit. Osveževanje je 60 Hz. Možni sta samo 59 in 60 Hz.

Računalnik rabim za Word, Excel, internet. Filmov in iger ne izvajam.

Vse barve (rdeča, zelena, modra) so nastavljene na 50.

Svetlost sem dal na 18 in kontrast na 57.

Sodelavci pravijo da jih po svetlobi skozi okna bolijo oči zato zastirajo žaluzije tudi pozimi. Tukaj pa berem ravno obratno.
(Prostor doma ni ravno svetel. Zvečer prižgem luč nad mano-navadna žarnica 75 W)

LED Brightness je možno nastaviti od 1 do 5. Kaj ta funkcija pravzaprav pomeni?
Bilo je 1, dal sem na 3, razlike pa ne opazim.

V nastavitvah je tudi nekakšen RTA (overdrive) Kaj dosežemo s to funkcijo?

Sharpness sem dal na 60

V nastavitvah monitorja (ne v win) piše: Digital, 64,8 kHz 60 Hz PN 1680x1050

Zgodovina sprememb…

  • spremenil: vir ()

keber ::

Na 20 inčarju so pri nazivni ločljivosti zelo majhne črke. To je pogost vzrok bolenja oči, ker se naprezajo zaznati majhne črke.

Sasquat ::

http://stereopsis.com/flux/ prijetna stvar. Ekran zatemni/posvetli glede na vreme zunaj.

marvin42 ::

za zgodaj zjutraj in zvečer/ponoči, mi prav pride tale programčič:
http://stereopsis.com/flux/
Mostly Harmless

vir ::

V nastavitvah za display sem nastavil velikost 120 DPI (prej 96 DPI) zato so zdaj velikosti besedil večja.

Kako veš kakšna je prava nastavitev za svetlost, kontrast in ostrino?

marvin42 ::

uh, me je prehitel sasquat, medtem ko sem iskal link :)
Mostly Harmless

darkolord ::

Itak pa noben ne prepozna razlike med DVI in VGA-razen če imaš nevem kolk metrov dolg kabel do monitorja. Tako da....čist neumestna
To pa seveda ni res. Če auto setup malo fali pri sinhronizaciji pri VGA, imaš skozi lahko malo motno ali utripajočo sliko. Videno že tisočkrat.

vir ::

Nevem kaj sem nastavil narobe ampak zdaj med črkami vidim rahle svetlo rdeče obrise. Vidim jih če dobro pogledam.

Duhec ::

Če ima monitor kako AUTO tipko jo stisni, da monitor sam naredi korekcije.

vir ::

Nekoč sem na internetu zasledil subjektivno optimalne nastavitve za posamezen monitor, ki si uporabnik potem naštima doma. Ali ve kdo kje se to nahaja ker jaz ne najdem.

tony1 ::

Duhec je izjavil:

Če ima monitor kako AUTO tipko jo stisni, da monitor sam naredi korekcije.


Poskusi še tole!

mihec87 ::

vir je izjavil:

Ni problem monitor na delovnem mestu, ampak ta ki ga imam doma. V sporočilih govorim o tem monitorju ki ga imam doma.


V prvem postu teme pa.

vir je izjavil:

Na delu imam monitor pri katerem me kmalu začnejo bolet oči. Doma pa sem lahko cel dan pred monitorjem pa me ne bolijo ali pa me začnejo veliko kasneje.
Zanima me kaj vse in kako je treba nastavit, da bo očem gledanje v monitor manj naporno.


Kaj sedaj,namreč polovico teme se je ukvarjalo z ekranom v službi?

marvin42 ::

vir je izjavil:

subjektivno optimalne nastavitve


karkoli subjektivnega je lahko za nekoga super, za drugega pa pond
Mostly Harmless

vir ::

mihec v postu se jasno vidi da gre za primerjavo. V lastnostih monitorja in drugem govorim pa o problematičnem monitorju doma.

Tiste subjektivne nastavitve so lahko dobro izhodišče. Ko monitor kupiš in ga priklopiš na PC dobiš tovarniške nastavitve ki so ponavadi preveč agresivne za oči

amigo_no1 ::

vir je izjavil:

DVI (itak pa noben ne prepozna razlike med DVI in VGA-razen če imaš nevem kolk metrov dolg kabel do monitorja. Tako da....čist neumestna )

Traparija.
Na moje 19" in 24" lcd-ju se zelo pozna kvaliteta slike v primeru priklopa preko VGA (predvsem meglenost slike).

vir ::

Potem imaš nekaj narobe z VGA

amigo_no1 ::

Testirano na 3 kištah & 3 grafičnih ? I dont think so.

avtor teme:
tole si namesti, da te spomni na redne pavze
http://themech.net/eyesrelax/

Zgodovina sprememb…

vir ::

No saj pravim nekaj je narobe z VGA (v monitorju) . Pri brezhibnih monitorjih s klasično dolgim kablom ne opaziš razlike med dvi in vga.

amigo_no1 ::

Na dveh monitorjih je nekaj narobe ??

vir ::

amigo_no1 :: danes, 14:07:45citiraj #Testirano na 3 kištah & 3 grafičnih ? I dont think so.

.......jaz to razumem da si en monitor priklapljal na 3 PCje in je na vseh slika migetala

amigo_no1 ::

Sem tudi že prej napisal
Na moje 19" in 24" lcd-ju se zelo pozna kvaliteta slike v primeru priklopa preko VGA (predvsem meglenost slike).

tako da ni samo en monitor v igri.

Zgodovina sprememb…

vir ::

To je pa čudno. Si ju priklopil na isti kabel? Mogoče je problem v kablu-nima filtra za motnje.
Jaz sem imel 3 LCD monitorje pa so na VGA vsi lepo delali oz. delajo.

amigo_no1 ::

Da, vsak monitor je bil na svojem kablu.

Katere velikosti& resolucije so bili tvoji preizkušani monitorji ?

Zgodovina sprememb…

energetik ::

Imaš monitor pred oknom, tako da ti zunanja svetloba izza monitorja sije v oči? Jaz imam tako v službi in je bila katastrofa, dokler nismo spustili žaluzije pred mojim oknom. Torej obrni delovno mesto tako, da ti dnevna svetloba ne vpada v oči, tudi s strani ne. Najhujše je, če si na severni strani stavbe in se ti skozi okno siplje odbita sončna svetloba od belih oblakov.
Preveri še razsvetljavo - če imate slučajno še stare fluorescentke na magnetni balast, ki utripajo s 100Hz.
Torej:
- imej nastavljeno pravilno resolucijo na ekranu
- ne preveč svetlo nastavljen ekran
- za monitorjem imej steno, ne oken
- luči imej nad sabo, malo za sabo in naj bodo kvalitetne (elektronski balast, 4000-6400K barvne temp.)

Pyr0Beast ::


Vse barve (rdeča, zelena, modra) so nastavljene na 50.

To bo to.
Some nanoparticles are more equal than others

Good work: Any notion of sanity and critical thought is off-topic in this place

Nagi Bator ::

Zvečer prižgem luč nad mano-navadna žarnica 75 W

Priznam, nisem bral vsega, ampak jaz ne morem gledati v noben monitor, ce nimam stene izza monitorja rahlo osvetljene. Me pa zelo moti, ce mi svetloba prihaja iznad glave ali celo s hrbta. To je sicer subjektivno menje ampak poskusiti ni greh.

slitkx ::

Fin program f.lux.

popster ::

darken + greasemonkey

Zgodovina sprememb…

  • spremenilo: popster ()

ST-777 ::

Za oči tudi ni dobro, če je zračna vlaga v stanovanju prenizka. Za dobro počutje v prostoru naj bo relativna vlažnost od 40% do 55%. Če je manj kot 40%, lahko nastane pekoč občutek v očeh, oči pa se prej utrudijo pred monitorjem. Priporočam nakup vlagometra za meritev vlažnosti v sobi in če je zrak presuh, nakup vlažilca zraka.

Spajky ::

Večkrat tudi vlažilec zraka in posodice na radiatorjih ne pomagajo! jest imam v bloku ta problem in sem rešil s tem, da z 2L vrtno škropilko za rože na pritisk špricam stene, tudi do 3x dnevno pri nizkih zunanjih temperaturah in burji (zelo nizka zunanja vlaga).
"Bluzim na forumu, torej sem !" (še živ ) ...

vir ::

pa nimaš problemov s plesnijo po stenah? :)

Pyr0Beast ::

Ne, ima presuh zrak (Burja)
Some nanoparticles are more equal than others

Good work: Any notion of sanity and critical thought is off-topic in this place

če hočem ::

Veliko vas ima težave,ker pri windows 7 ne morete imeti več kot 85hz sliko. Niso krive grafične kartice ali gonilniki potrebno je samo kabel malo sfrizirat. Uporabite spodnjo povezavo in naredite točno tako kot je navedeno. Stran je sicer v angleščini vendar to za večino ne bo problem. Sam sem to preizkusil in meni moj samsung zopet dela z 100hz.

Lep pozdrav

http://nookkin.com/content/allowing-any...

Zgodovina sprememb…

ST-777 ::

Zakaj uporabljaš monitor s katodno cevjo in ne LCD?

če hočem ::

Ker mi ta še dela in ker sem kar precej denarja dal, ko sem ga kupil, ko bo crknil bom nabavil lcd led.

ST-777 ::

Monitor s katodno cevjo ti lahko dela še mnogo let. Pred koliko časa si ga kupil, koliko si dal zanj in koliko inčni je?
«
1
2

Vredno ogleda ...

TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
»

FulHD TV kot monitor

Oddelek: Strojna oprema		373957 (1707) Silck
»

Glavobol za računalnikom

Oddelek: Loža		365933 (4798) tomaz88
»

Piskanje monitorja

Oddelek: Pomoč in nasveti		171680 (1511) Izi
»

Samsung 959 NF vs. Philips 109p

Oddelek: Kaj kupiti		352128 (1536) Grey
»

LCD dražu oči?

Oddelek: Pomoč in nasveti		342212 (1408) Azrael

Več podobnih tem