S katerim programom zmanjšat velikost mp3ja

Torej zanima me s katerim programom bi lahko zmanjšal velikost mp3ja?
Rad bi ga namreč poslal kot mms pa se mi zdi prevelik.Sem ga že obrezal z enim mp3 cutterjem,pa je še vedno malce prevelik.
Obstaja kakšen preprost po možnosti brezplačen progy s katerim bi lahko to naredil?

Hvala

Če boš pošiljal po telefonu potem manjša kvaliteta zvoka ne bo opazna, ampak transkodiranja med izgubnima formatoma se ponavadi ne dela, ker se dogaja prej omenjea izguba kvalitete.