Vzroki in odprava tresenja rok

Zanima me kaj vse so vzroki, da se ti roke tresejo in kako to prekleto hibo odpraviti? Mi že gre na živce, da ko jem, se mi žlica pajtla, ko slikam, dobim meglene slike, etc.

A piješ kavo mogoče?

Najpogostejsi vzrok je psihicne narave. Obdobje stresa, treme ipd. Sam ves, kdaj ponavadi pride do tresenja rok.
Od bolezenskih vzrokov gre lahko za obolenje scitnice, pogosta je tudi tresavica. O kaksnih tezjih obolenjih kot je parkinsonova bolezen na tej stopnji se ne gre razmisljat.
Ampak res ne vem, zakaj ne greste s taksnimi vprasanji do osebnega zdravnika. Zato je tam in je dalec najbolj kvalificiran za diagnostiko in relevanten odgovor.

Sicer zase nebi rekel, da zaradi omenjenega problema trpim, ker se pojavlja dokaj poredko, sem pa s poskusi ugotovil, da je pojav pri meni odvisen od tega, ali sem zjutraj kaj jedel.

Če ne jem, se zadeva ne pojavi.
Če sem in se nisem napokal (kar pomeni da sem do kosila že pošteno lačen), se večinoma pojavi.
Če se napokam in vmes še kaj prigriznem, se problem ne pojavi.

Je pa zoprno, ko ravno takrat dobiš juho na mizo. Nekaj je tudi na psihi, samo še ne vem kaj točno. Potem bom hudiča odmislil.

O psihologu pa, za razliko od Svizya, še ne razmišljam

> Če ne jem, se zadeva ne pojavi.
> Če sem in se nisem napokal (kar pomeni da sem do kosila že pošteno lačen), se večinoma pojavi.
> Če se napokam in vmes še kaj prigriznem, se problem ne pojavi.

Ce tole "matematicno" pokrajsam, bi se reklo, da se problem pojavi ob nihanju sladkorja v krvi. ;) Predvsem diabetiki dobro poznajo ta efekt.

Men si roke ful tresejo dan po prepiti noči. Drugač se mi ne trese, edin če kakšno majhno skodelico s kavo dvignem(kjer je potrebna natančnost in umirjenost) se mi začne trest, še huje pa je, če je folk zravn. Gotovo neki na psihi(sploh to da bolj), sam neki pa tut od nečesa druzga. Tut men gre precej naživce

Ja mam podoben problem,,se mi roke tresejejo včasih res ob neprimernih trenutkih..se spomnim ka se je folk režal ko sem na faksu seminarsko predstavljal na grafoskopu...zadeva je švigala sem ter tja

Ja ni prijetno.. pa mislim da ni problem v tremi..trema se pojavi potem ko se ti roke že tresejo..jaz sem se v bistvu že tk navadil da treme res nimam več glede tega...pa tudi tresejo se mi mogoče manj...mi je pa en kolega omenil enkrat da je vzrok tresenja rok verjetno v nepravilnem dihanju in mislim da je to velik del resnice..

Pa verjemte noben psiholog al pa zdravnik vam ne bo pomagal glede tresenja rok..edino tablete vam lahko predpiše..saj veste tiste tablete z izvlečki mete in nevem kakega sranja še...to ne pomaga..vem iz svojih izkušenj...

Mene pa res bk za druge. (no, včasih me mal skrbi za smotan folk na tem forumu ) A me ti to s kom nonstop mešaš? Že zadnič si bluzo, da bi naj v Comshopu delal? Pa v prenekateri temi sn omeno, da sn spohara. Pohorc sn... Daj si to že enkrat dopovedat. Comtron poznam bolj malo, kr ne nakupujem tam. Mam rajš Rolan, ki je tud tam v bližini.

Aniway... kafe ne pijem. Mogoče energijske napitke tu pa tam. Alkohola pa ne maram preveč, mamo sicer vinograd, sam vina ne pijem. Mam rajš pivo, pa redkokdaj še kakšn štamprli. Pa itak nisn alkoholik... Skrbi mam le za našo gošo, pa še to me ne rab, kr še ni moja. Doma pa tud nimam cajta za skrbet, mam dovolj dela, da ne mislim na bedarije. Roke se mi ne tresejo prec hudo, ampak le gvišno, tolk da se opazi. In ker mamo pr nas doma star fotoaparat, enostavno nečem slikat z njim, ker nardim pocaste slike. Zdaj pa so si zmisli, da bi bil cajt kupt nov fotoaparat, kr nam ta nagaja , očitno je že dovolj star... In jaz bi rad mal lepše slike fotkal, če že dobimo nov fotoaparat. Pa da lahk naše domače žvadi slikam, itd.

K dohtari pa tu gor mi ne hodmo preveč radi. Je en star prsmukjen ded, ko ti da neke drugega, kot pa bi ti mogo dat. V MB k svojem dohtaru, ki ti ga dodeli srednja šola, pa tud ne mislim skakat za to da ga vprašam:"Ej, dohtarca, zakaj se men roke tresejo?" in bo mi pol ziher pol ure najmanj razlagala, kaj vse bi lahk blo narobe.

Ja, seveda. Najbolje je, da se ga vsako jutro na mrtvo napiješ ali naješ tablet - potem boš do večera povsem mirno obležal na postelji.

P. S. kava je med drugim tudi poživilo - vsebuje kofein...

Če se ga lahko nažgeš po določenih tabletah to še ne pomeni da v njej ni "kemikalij" in niti ne vem kako bi lahko tableto nareedili brez njih???

Drugače pa do dohtarja pa naj ti da kakšen špinel na recept.

Ja kokr jest vem ja, pa tud na strani tko piše www.persen.si

LP

Sem že ja povedal,da te tablete Persen ne pomagajo...mam lastne izkušnje...še zdaj jih se mi vlačijo nekje po predalu...

Weed?

hehe, kako zgleda če se nesteroviču roke tresejo, k ma šapo ket pokrov od sekreta če drinkaš preveč energy pjačk, jih omeji notr je mučo kofeina,lahko te psihično nekaj muči ,najbolje je, da greš do dohtarja

Tresejo se roke od hitrega utripa srca... Na katerem zelniku je pa to zraslo?

Treseš se lahko zaradi psihe (napetost, trema,...), kemije (kofein, post-alko,...), vedno je pa tudi možnost t.i. esencialnega tremorja, ki spada med bolezni. To je deloma genetsko pogojeno. Zdravljenja se ne spomnim, vsekakor se pa s samokontrolo da precej omejiti.

Se popolnoma strinjam z edenpač-em

BRAVO NAŠI!!

Meni se roke tresejo (u izi) odkar vem zase. Stres, trema...to pa itak še potencira zadevo pri vsakomur, opazil sem pa da se mi najbolj tresejo ko sem fejst lačen in grem na kak horseburger/kebab/... skratka na nekaj res dobrega - takrat komaj kaj obdržim v rokah

sem se že pogovarjal z osebno dohtarco glede tega, pa me je pomirila da to (baje) nima veze s kako parkinsonovo ali čim podobnim.
Pač neke vrste živčna motnja ki ni nič tragičnega.

ironija pri vsem je, da se praktično cel lajf ukvarjam z risanjem tako ali drugače, in imam prav zaradi nemirne roke povsem svojo tehniko npr. skiciranja s svinčnikom.
Ni šans da bi potegnil lepo mirno črto

ampak je to zgleda res že built-in funkcija in del mene, tak da sploh ne razmišljam o tem kaj dosti.

@RIPMORK:
ironija pri vsem je, da se praktično cel lajf ukvarjam z risanjem tako ali drugače, in imam prav zaradi nemirne roke povsem svojo tehniko npr. skiciranja s svinčnikom.

Idealno za arhitektonsko risanje.

Predlagam telovadbo, meni je pomagal fitnes oz. priporočam kakršnokoli gibanje. Pretok krvi (kljub temu da gre to za živčevje) sigurno pomaga. Sedaj se mi roke tresejo le po kakšni preveč popiti noči v kombinaciji z preveč dela (stres). Zjutraj predlagam tudi da zmanjšaš količino kave in da ješ kolikor toliko zdravo. Se je tudi meni dogajalo da sem komaj držal kavo v roki pa sem jo vseeno pil. Vem da je težko ko se ti enkrat tresejo, pa potem samo o tem razmišljaš, ampak čez to boš nekako morala it.

Stres je tko al tko največji ubijalec vsega. Poskušaj ugotoviti kaj je in kako se tega rešiti in si začrtaj kratke korake naprej. Ne si dajat prevelikih ciljev, ker s tem ljudje dosežejo kontra učinek.

Ne, ne gre za nedolžo stvar, niti telovadba, niti goji jagode tu ne bodo pomagale. Gre za panične napade, dokaj razširjena zadeva. Uredi s svojo zdravnico, ki naj ti pomaga do ustrezne psihoterapije.

Stres, trema itd. Pač sprostiti se je treba. Nekdo je kar tablete priporočil, ja pa bogpomagaj. Nekaj je v genih, enim se bolj tresejo, drugim manj. Nekaj je pa lifestyle. Joga ipd je dobra za marsikaj. Jaz imam meditacijo vključeno v tek 3x tedensko, tam za eno uro na temu svetu obstajam samo jaz.

Ja najverjetneje gre za panični napad, ki ga je sprožilo moje tresenje rok saj se ob tem počutim neprijetno med ljudmi-kaj si bodo ljudje mislili, zato me prime panika.

SmeskoSnezak je 5. sep 2007 ob 08:03 izjavil:

V MB k svojem dohtaru, ki ti ga dodeli srednja šola, pa tud ne mislim skakat.

Pol pa ne jamraj.

martincek1 je 15. dec 2018 ob 13:05 izjavil:

Pol pa ne jamraj.

Odgovoril si na 11 let star prispevek.

SmeskoSnezak je 4. sep 2007 ob 17:30 izjavil:

Zanima me kaj vse so vzroki, da se ti roke tresejo in kako to prekleto hibo odpraviti? Mi že gre na živce, da ko jem, se mi žlica pajtla, ko slikam, dobim meglene slike, etc.

To much jerking off can kill you.