Kako odstraniti dioptrijo?

WTF?

Ne, da sem kak super ekspert, toda vaje za korekcijo vida??
Standardna kratkovidnost je posledica podaljšanja očesnega zrkla, astigmatizem pa posledica neprevilne ukrivljenosti roženice. In če ti to uspe odpraviti z vajami - si čarovnik. To je isto, kot povečanje penisa ali jošk z masažo - pa še za to dvoje je več možnosti.
Že to, da je so zadeve plačljive, je sumljivo. Najbolje je, da se - če ti je zadeva nadležna - odločiš za operacijo. Metoda LASIK je danes najbolj oglaševana (glej LINK_1 ali pa LINK_2).

Oj! Obema hvala za odgovor.

archer: za Batesa sem že slišal, baje je res zelo učinkovita metoda zdravljenja. Hvala za linke, bom jih pregledal.

Verjetno je res uporaba računalnika čim manj zaželjena, ampak če se držiš nekih osnovnih pravil, kako pravilno sedeti za računalnikom, ne bi smelo biti težav.

Odkar se držim tega, da na vsake 3-4 minute pogledam nekam proč od zaslona (npr. v kot stene, kjer se dotikajo robovi in je "ostra" slika), da nisem osredotočen samo na zaslon, temveč tudi okolico, da pravilno sedim pred računalnikom in da na vsaj 3-5 sek. mežiknem, imam ustrezno osvetljen delovni prostor - utrujenosti, zaradi dela z računalnikom, praktično ne poznam več.

Če je možno, potem vsaj za doma priporočam kak dober ergonomski stol. Čudežne so te reči

pirx kako hitro pa je bil napredek opazen?

Zanimivo, kak mesec bi bil pa pomoje sposoben prakticirati tele vaje, sam knjigo moram nekje staknit. Sicer nisem prepričan, da bo pri meni delovalo, ker imam na enem očesu poleg dioptrije še nekaj cilidra, ampak probat ni greh. Bom poročal o rezultatih.

BIoenergija, sestra je sla in voila ne rabi ocal!

@ajin: Kam pa je pa šla tvoja sestra? Mogoče veš, koliko je imela dioptrijo?

Jst mam tud dioptrijo cca. -1 na oba očesa, pa sem se odločil da sprobam tole alternativno metodo. Knjigo sem naročil danes, mogoče kdo ve koliko časa kaj hodijo stvari iz Amerike?

te metode so mi jako zanimive in bom še kako preizkusil, bom pa le povedal svoje izkušnje:

Nikoli nisem maral nosit očal...dobil sem jih v OŠ in jih po navodilih zdravnic pridno nosil da bi si "izboljšal vid" in bolje videl...a dioptrija se mi je slabšala iz leta v leto...počasi a konstantno.
Bolj kot sem jih mel gor, slabše je šlo.
In ker jih zares nikoli nisem maral nosit mi je v enem obdobju vse skupaj dopizdilo, in vse manj sem jih nosil in trmasto vztrajal pri mnenju da lahko tut brez nijh živim, vsaj v veliki meri...in glejte "čudež", dioptrija se mi je konkretno izboljšala.

Če bi že ves čas poslušal svoje mnenje in NE mnenje optikov in duhamorne dohtarske srenje bi morda danes sploh ne več rabil očal, kajti poznam tudi primer dobrega kolega, ki je kot otrok prav tako "fasal" špegle, a jih ni hotel nikoli nosit - dioptrija se mu je popravila in danes očal ne potrebuje več. Nasprotno pa poznam kar nekaj folka, ki so kljub majhni diptriji pridno nosili očala in jih še nosijo 24 ur na dan, potem se pa sprašujejo zakaj morajo vsako leto kupovat debelejše šipce...


Vsekakor je situacija drugačna ko gre za nekoga ki ima bolezensko močneje prizadet vid, za tiste ki pa imate še kolikor tolikor v redu vid - zaboga vržte špegle dol čim večkrat!
PS. tole zdajle pišem brez očal pa sem daljnoviden ...

Just do it

Dioptrijo dobiš če predolgo fokusiraš kakšno stvar, npr. čitanje knjige, in se ti oko ne sprosti. Kar se tiče teksta ki se premika, hja... mogoče bi bilo celo boljše, kot pa če bereš na konstantni razdalji, ker se mora leča prilagajat spremembam. Je pa dobro vsake tolko za nekaj sekund nekam v daljavo pogledat pri branju.
Aja mogoče bi TOLE bilo za koga zanimivo. Mislim sem nekje prebral, da bi naj bila ta metoda edina učinkovita.

Bom vprasal sestro, koliko je imelo dioptrijo. Mislim pa da se je ta clovek imenoval Marjan Knez, a nisem preprican, bil sem se majhen decek, ko sem to videl, kako jo je v roku 3-4 minutah "popravil", potem pa se nekaj casa preko telefona. A ni nikoli vztrajala do konca, in rekla da ji je vcasih med tem bilo neprijetno, prej bi rekel da se je ustrasila. Rekla pa je da je vsakokrat ga cutila v trebuhu, kot ogenj, nekaj takega..

Pyro da se ne boš prehitr zarekel. Ob rojstvu in v zgodnjem otroštvu se z tvojimi očmi ni nič posebnega zgodilo. Ker kot sam praviš da veliko buliš v ekran se bo to poznalo, seveda če aktivno športaš, če samo misliš da si dost pred ekranom pa si recimor 2-3 ure na dan (kar ni dost), če ne prej pa ko bo tvoje telo šlo navzdol oz kot posledica starosti

Aja tele zdravilci z bio energijo so pa tko tko...

Jaz pa zdaj že 20 let buljim v računalnik (od tega na začetku vsaj 6 let v dejansko črnobelo televizijo) in še vedno vidim popolno.

Sedenje pred računalnikom nima veze. Naprezanje oči pa ziher ima.

In kakšna je točno fiziologija teh alternativnih metod.

Recimo najpogostejša okvara - minus zaradi prevelikega zrkla. Kako točno bodo vaje to popravile.

Edino kar lahko sam ugotovim je, da bi recimo ta minus ne bil zaradi prevelikega zrkla, ampak zaradi zakrčenosti očesnih mišic, ki bi lečo konstantno silile v debel položaj - kar ti opzično naredi isti efekt kot preveliko zrklo.
Z vajami bi npr. tako zadevo lahko nekoliko zmanjšal, nikakor pa ne izničil.

Torej,.. če lahko prideeš do dipotrije 0.0 - ajde,.. kako?

Tody na to sem tudi namigoval. Amapak nekateri tu vzstrajno trdijo, da so dioptrijo zmanjšali - naj en da objektiven primer, preden gre kdo kakšno debelo reč prebrat in zapravljat čas za nepotrebne stvari.

Še nekaj. Ko so si ljudje pričeli sami kupovati leče in zviševati dioptrijo, da bi bolje videli, se je začelo dogajati, da so pretiravali. To se sedaj dogaja izredno pogosto. Skoraj vsem takorekoč.

V tem primeru res verjamem, da so jo zmanjšali, sam to je BS.

Je možno da s temi vajami lečo pripravimo do tega da se bolj stanjša kot je normalno?

Leča sploh ni problem. Problem je v tem, da se s časom celo oko deformira. Oko potem ni več okroglo, ampak je jajčaste oblike. Svetloba potem prehitro (al pa prepozno) pride na lečo in se razprši. Vaje (mogoče) lahko izboljšajo odzivnost leče, problem pa še vedno ostane.

Starost po mojem nima velikega vpliva na to. Oko se deformira zato, ker se leča predolgo nahaja v ekstremu. Se pravi da če vsak dan po več ur buliš v knjigo brez da vmes sprostiš lečo, se bo oko počasi prilagodilo gledanju na blizu. Po 50 letu pa mislim da celo večina folka dobi malo pozitivne dioptrije.

Po pogovoru z doktorjem(v ponedeljek sem šel na pregled za oči) mi je le ta zatrdil, da nekaterim te vaje lahko zelo pomagajo, nekaterim pa nič. Ampak škodijo pa ne.

no nism brov prejšnih postov ampak v lekarni se dobijo vitamini ki ohranjajo oz. izbolšuejejo vid
drgač sm pa meu očala k sm biu v mali šoli zdej mam pa vid dovol dobr da lahk brez očal vozm- glih kšne 3 tedne nazaj sm biu na pregledu

Hja jst sem delu kakšne 2 mesca vaje po knjigi Program for better vision. Stvar definitivno pomaga. Sicer je potrebno ogromno volje, ker delati je treba vaje praktično vsak dan. Nekatere so res živce parajoče oz. dolgočasne. Nekatere so pa super. Zanimiv je vision chart, namreč ko gledaš na začetku noter so črke precej zamegljene, na koncu vaje se pa že toliko izbistrijo, da vidiš skoraj povsem ostro. Je pa res, da se čez dan potem vid spet pokvari... Vglavnem meni se je izboljšala konvergenca (popravil z fusion string - tudi super vaja), dioptrija pa za vsaj 0.25. Čeprav zdej že kakšne 4 mesce ne delam več, in se mi malo poslabšuje. Mam pa kao -1.00. Kot sem rekel, potrebno je res dosti volje. Jo morem malo nabrat in začet spet delat.

Live, hvala za konkreten odgovor. Zanima me ali si program vadbe nabavil ali si dobil"postrani" - kolega, kolegice? Morda napišeš svoj mejl ali pa ga pošlješ na mojega, če bom imel kakšna konkretna vprašanja. (cendof@email.si)

@cendof

Program sem nabavil preko njihove spletne strani klik. Sem pa čakal približno 1 mesec in pol. Mogoče, da je bil to samo slučaj... Poleg cene ki jo plačaš moraš prišteti še carino. Namreč paket je treba iti iskat na carinsko pošto(domov dobiš samo obvestilo), ki je nekje v Murglah. Mislim da pride carina še ene 20€. Vsaj tako je bilo v mojem primeru - nič kaj enostavno. Dobiš pa kar lep paket, se pravi 2 knjigi (1 večja ter ena manjša za osebno evidenco), 2 audio cd-ja, fusion string(vrvica z kroglicami), vision chart...
V primeru, da maš še kakšna vprašanja ti z veseljem odgovorim. Moj mail: live@email.si

Lp

Jaz, in ti priporočam.
Sicer je res da mi dioptrija ni šla dol, toda mi je pa obstala. (čeprav je res da nisem delal najbolj redno).

offtopic:

in se je nikakor ne, da spucati

in kako bi ti to prebral???