» »

Sindrom mišjega maščevanja

Sindrom mišjega maščevanja

Yohan del Sud ::

Help. Boli me palec na desni roki, še posebej pri uporabi miške. Očitno ga štrajka živec. Simptomi: (poleg bolečine na notranji strani palca po celi dolžini) je še mravljinčast občutek in pomankanje čutil za otip.

Kaj mi je še storiti, razen da se ognem miške nekaj časa. Led sicer nekoliko pomaga, ampak čaka me ta teden še gora dela z miško. Ta pa ne gre skupaj z ledom. Miška je Dexxa Optical.


(pa prišparajte me komentarjev v stilu "manj si ga na roko meč," ker jim imam že polen k. :\ še šlic si težko odprem)

Caligula ::

To so resne in kronicne tezave. Ce se bos zafrkaval bo to lahk trajno.
Resno. Pa razna vnetja Carpenterjevega tunela-isti simptomi sam v zapestju,..

To so tipicne poskodbe od dela za PCji.

Zamenjaj mis, kupi kako ergonomsko podlogo za zapestje,..
Sproti razgibavaj zapestja, prste,..

Skratka to je resna zadeva, ker postane kronicna.
Lepo Googlaj za Carpenter tunnel,... pa se malo pouci o teh zadevah.

Probaj se tudi ozret za kakim padom podobnim tistim pri laptopih pa s takim pisalom,.. al pa kaka miska k ma zgoraj kroglico, ki jo vrtis,..

Skratka mors mal probat tud kj bi ti sprostilo tezave.

Highlag ::

Poizkusi se naučit uporabljat še levo roko.

Za kakšno surfanje in podobne stvari je leva roka dovolj hitra. S tem lahko prišparaš kakšno minuto uporabe desne roke. :8)

Resno!
Never trust a computer you can't throw out a window

Caligula ::

Pa da se dobit tud kako tipkovnico k ma na drugi strani prav kroglico pa kolescek za po netu,..
Mors kombinirat mal vsega.

McHusch ::

Ne hladi! Hladi se samo čisto sveže poškodbe, da ne pride do nastanka otelkin, ki potem pritiskajo na živec, mišico ... Kasnejše hlajenje zavira cirkulacijo in upočasnjuje zdravljenje. Počivaj bolečo roko.

Marjan ::

Podoben problem,

Jest sem si že 2x "izpahnu" levo ramo zarad pretirane uporabe računalnika!

Ni mi zares kost ven skočila, ampak je enak obutčutek. Če premikam ramo se sliši pokanje in boli kot hudič.

A kdo ve kaj bi bilo to? Kako pomagat... ker se bojim, da bo postalo kronično.

MMore ::

Kok si str, lahk ti se kalcij nabira, kokr se je mojmu stricu...

BigWhale ::

Carpal Tunnel Syndrome


... pustite tesarje (carpenter) pri miru ;)

KoReNJe ::

po moje bi se morali nauciti uporabljati misko. po prvih letih uporabe je skoraj vedno tako. torej ne prevec agresivno drzati misko... ker je samo mis

Marjan ::

MMore, sem mlad, toda problemi ne čakajo...

Yohan, operacija te čaka: http://bunny.lek.net/~fed/case3.html >:D

Marjan ::

Moja rama (pa tudi Yohanov Carpal Tunnel Syndrome) bi si še najbolj želela kaj takega pomoje:



Sem čisto slučajno našel na ST serverju... kdo ima to? Kdo kupuje oz. kolko stane? Pobožne želje? :\

Brane2 ::

Kar se teh stvari tice, je vsaj pri meni vse odvisno od miske in tikovnice. Glodavac mora biti majhen in predvsem lahek ter brez vecjega trenja.

Skozi leta se je izkazala za ooptimalno obliko Logitechova Pilot mouse, pa tudi ceneni kitajski kloni. Sedaj uporabljam Logitech MX300 in je ne bi zamenjal. Obliko ima natanko tako kot stara Pilotka in to mi je zelo pomembno.
Drugace pa je pomembno, da je miska opticna, da se ne pocutis, kot da imas v roki likalnik (da lepo drsi po podlagi in nimas krogle in kolesckov, ki bi povzrocali doddatna trenja, se mazali in silil nekam po svooje).

Poleg tega se je treba pozabavati s hitrostjo miske in jo nastaviti na cimvisjo hitorst, ki jo pa vendarle se brez tezav obvladas tako, da lahko hitro z enim gibom napikas zeljeni gumb ali opravis zeljeno pot.

Pospeski so vsaj zame izvor glavobola in jih imam izklopljene ali vsaj minimalne. Izogibaj se tudi radiskih in podobnih misi, saj so veliko tezje zaradi vdelanih baterij. Ko se z njio poigras pred nakupom se zdi stvar cisto znosna, vendar ze po mesecu dni uporabe ni tako. Zame je najboljsa klasicna miska s (tankim) kablom in opticnim senzorjem namesto kroglice. MX300 mi pase tudi zato, ker je zadosi majhna, da lahko z rokko pocivam na podlagi kot bi imel skorada prazno dlan in se miske dotikam skorajda samo s palcem in mezincem s strani in kazalcem in sredincem na knofih.

Zaradi visoke locljivosti miske je tudi vecina mojih gibov z misko omejenih na gibe prstov ob mirujoci dlani. Realnih 400 dpi miske se tu zelo pozna. Edino, kar sem naredil na vseh svojih MX300tkah je to, da sem stisnil tisti feder, ki klika pri vrtenju koelscka in je tako kolescek veliko bolj mehek, "klik" pa se vedno cutim...

Yohan del Sud ::

Hvala za odgovore. Zaenkrat sem se sprijaznil z levo roko. Produktivnost je sicer 150% nižja, ampak jebiga. Danes bi rad vsaj spal normalno, četudi še zmeraj boli. Bom en naklofen ugoltnil.

Bom vzel en dopust med prazniki brez računalnika (brr), če se bo izšlo in spočil roko...

.

Yohan del Sud ::

BTW, ko sem bral odgovore sem se parav fino usral, bi vi raje malo to drugič v en lep papir zavili... 8-O

d0rK ::

Zio zio!

Yohan, dotični bel fancy hud stol pripada alien-w(ju) ;).

Yohan del Sud ::

Bah, jest bi ga takoj usral. :8)

Mercier ::

MMore:
Kok si str, lahk ti se kalcij nabira, kokr se je mojmu stricu...

Marjan:
MMore, sem mlad, toda problemi ne čakajo...
Za behterjevo bolezen si v ravno pravih letih. buuu!

Kolegu si pogosto izpahne ramo in mu je bilo svetovano, da telovadi. Da mu to malo bolj drži.

Ampak jaz ne postavljam diagnoz in ne predpisujem kur, seveda.


Za zapestje sem pa videl ful dobre opornice dobivat. Take skoraj neopazne, malo moteče.

Uglavnem, pejte do zdravnikov, mogoče pa imajo kaj za vas.

sketch ::

Svetujem ti, da pogledas se Kuglvinklovo temo o stolih. Aeron pa taki... Lahko tudi zavijes na arhitekturni fax in malo pobrskas po revijah, te ne bo noben grdo gledal (I.D., Archis, Domus...) in najdes kaksen dober stol. Sicer pa naj bi naceloma imel med nadlahtjo in podlahtjo kot okoli 90-110°, glede zapestja pa si nastimaj tajmer na 10 min in redno razgibavaj.

Ampak to so vse bolj ljudska zdravila... doktorju, in to cimprej, IMO.

lp
s.
Adapt and overcome.

Yohan del Sud ::

Sem bil sedaj bolj na terenu zadnje tri dni, pa bolj levico uporabljal (ta začne hitreje bolet, ker ni vajena), pa je precej bolje, četudi še ne dobro...

Je pa res, da sem prej v zadnjih tednih preprosto pretiraval z uporabo miši... Itak uporabljam službene aplikacije, ki niso optimizirane za tipkovnice, potem pa gužva, nadure, še kaka sprostitev doma (z mišjo)... Pa smo tam... :O


Vredno ogleda ...

TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
»

Vertikalna miška (se da probat?)

Oddelek: Kaj kupiti
368081 (4413) valdo
»

Vnetje kit v zapestju (tendonitis) (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
5215017 (13223) vostok_1
»

Bolecina v zapestju

Oddelek: Loža
2813073 (12381) Rippy
»

Katero miško naj kupim? (strani: 1 2 )

Oddelek: Kaj kupiti
534957 (4054) Dr_M
»

Pomoč!? Vas boli dlan, ko veliko časa delate z miško(računalniško ;) )

Oddelek: Loža
122051 (1767) Spajky

Več podobnih tem