Opora za hrbet avto sedež

Pri daljših vožnjah opažam, da me začne boleti spodnji del hrbta. Sicer z redno telovadbo zadevo razmigam in odpravim bolečino, me pa vseeno zanima, če pozna kdo kak pripomoček, da bi to že med vožnjo kar se da omilil? Ali so te razne perforirane mreže, ki jih prodajajo kot oporo hrbta OK? Sedež sam po sebi ima določene nastavitve za oporo hrbta, ampak ne ravno tako izrazite, kot bi želel.