Monitor back light

Imam novi 32inchni 2k 75hz monitor, pa ga nikakor ne morem naštelati, da me ne bi po nekaj časa začele oči skeleti.
Svetloba (reflektorji) mi od zadaj svetijo ma mene in monitor. Bi kaj pomagalo, če bi na monitor odzadaj prilepil trak okoli roba?
Če bi, me še zanima, tega sem naročil: http://www.ebay.com/itm/201617409490?_t...
Priklopljen je lahko preko usb in me zanima, če to lahko vklopim v računalnikov usb, bo usb dovolj močan ali pa lahko kaj skurim? Najlažje bi mi bilo tako, saj mi luči ne bi bilo potrebno vsakič prižigati, ko prižgem računalnik.
Trak ki sem ga naročil je dolg 2m.