i7 2630QM temperature

V laptopu je omenjen CPU. Zadeva v idle je 55-60 stopinj. Zadnjič sem dosegal 85-90 stopinj, ko sem downloadal in delal instalacije software-a kot po tekočem traku. Iste stopinje (+-3 stopinje) ima tudi matična plošča.

So to normalne temperature? Sem preiskal web in za ta procesor nisem našel nekih koristnih info o temperaturah. Bi slučajno moral reapplyjati termalno pasto ali sem preveč paranoičen?

Jst ga mam v HP elitebooku. Idle 60 stopinj, majhen load ga spravi hitro do 90, top je 99 stopinj (redno doseženo).

Prenosnik star 5 let, še vedno vse dela, tak da se ne sekirat.
Sm šel tut odpirat prenosnik pa sčistil in dal na frišno termalno pa je mogoče za 2 stopinji padl...