Kako imete grlo zdravo celo zimo?

Sem eden izmed tistih ki vsako zimo zliže 5000 neoanginov :) Torej kaj vi naredite čez zimo da vas ne boli grlo??? Aja pa meda pojem kakih par kg :)

Vsak dan grem ven teč ne glede na vreme. Prvo leto si bolan vsakih štirinajst dni, sedaj pa že 15 let nikoli.

zanimiva taktika McHusch, samo ne verjamem da jo bom ravno prakticiral, ker jaz bom obležal za 2 leti :)
@Boone ja tist slamnik sm vidu doma pr tastarih, bom ta vikend mal pohrustu.

Meni tudi pomaga tinktura ehinaceje aka. ameriškega slamnika (v lekarni reči za "imunal"). Samo rabi 2 do 3 dni, da začne delovat. Vmes pa še propolis in limona. Drugače pa bakterije redno zatiram s katranom od tobačnega dima

Verjeli ali ne. Enkrat sem poskusil s temi neoangini in sem fasal tako gnojno angino, da sem obležal za 2 meseca.
Tako da moj nasvet: Čim dlje od raznoraznih neoanginov.
Nekako si predstavljam, da raznorazni neoangini samo potisnejo bakterije globje v grlo.

Probal veliko stvari od septolet, grgljanja žajblja, pa razne raztopine, ki jih dobiš v lekarni, razni angali ipd, probal neke domače recepte s čebul - daš na sprednji del vratu - pomagalo NIČ.

No potem pa dobim en čuden recept od tete. Vzameš en povoj, ki ga namočiš v šnopc, ki pa nesme biti močan, če nimate blagega do 20% alkohola, vzemite deci šnopca pa pou deci vode in ga razblažite.

Okej, imamo namočen povoj v blagem šnopcu. Namočimo samo tist del, katerega bomo dali okrog vratu. Potrebno je še na tanke rezine narezati kisle kumare in jih posuti s poprom.

Ko imamo to vse pripravljeno, prosimo nekoga od članov družine, da nam to vse da okrog vratu, torej na sprednji del, kjer je grlo. Un del povoja, namočenega v blagi šnopc, damo na grlo, gor damo kisle kumare posute s poprom in vse to zavijemo okrog vratu. To delamo 3 noči.

Pa sm si reku, ajd k sm že vse probu, bom pa še to. In nisem mogel verjeti, POMAGA. Od zdaj naprej nimam več strahu pred vnetim grlom, ker imam ta recept. Prej sem tud antibiotike jedel, kateri so mi povzročili dodatne težave, zaradi stranskih učinkov.

Na kakšen način to deluje nimam pojma, vem le to, da zjutraj ko se zbudiš imaš polno grlo "dreka", ki ga ispljuvaš vn. Zgleda se grlo res spuca. Men je to res nor recept, sicer malo smrdiš, sam DELUJE.

Go-ahead je 30. dec 2010 ob 09:46 izjavil:

Med in to ne samo akacijev (otroški).

Ponavad je lipov med za kšne prehlade dober. No tud na wikiju tko piše :P

Mešani tudi deluje.

McHusch je 30. dec 2010 ob 09:07 izjavil:

Vsak dan grem ven teč ne glede na vreme. Prvo leto si bolan vsakih štirinajst dni, sedaj pa že 15 let nikoli.

Ali pa na kolo, s kolesom na šiht, šolo itd.
Preverjeno pomaga.

Sam imam tudi precej bolečine v grlu, posebej zaradi sinusov (operacija je samo poslabšala) in zaradi tega tudi imam težave z grlom. Sem pa nekje bral, da je pogosto vzrok za bolečine grlo, hladna ali vroča tekočina, ker organi doživijo takorekoč temperaturni šok. Grlo je pa temu še najbolj izpostavljeno. Priporočajo recimo vodo piti na sobni temperaturi, sam pa čaj in vodo pijem ko imata temperaturo recimo 35 stopinj. In zgleda da bo to prva zima, da me grlo ne boli :D Sicer me zdaj malenkost boli, ampak to je zgleda, ker sem pred dvema dnevoma pil mrzla piva. Očitno je nekaj na tem.

Dosti jej, čez zimo imej odprto okno. Sploh ponoči...

wth

apekkk je 30. dec 2010 ob 09:04 izjavil:

Sem eden izmed tistih ki vsako zimo zliže 5000 neoanginov :) Torej kaj vi naredite čez zimo da vas ne boli grlo??? Aja pa meda pojem kakih par kg :)

Jaz uporabljam zdravo prehrano.

Nikoli težav, vsako leto hodim bordat in se nasploh dosti gibam zunaj na hladnem vremenu. Letos ker imam poškodbo in sem več ali manj v hiši upam da me nebo ob prvem sprehodu na mrazu položilo v postlo.

nevem, če pomaga ampak js vedno spim z malo odprtim oknom tko, da je v sobi skoraj mrzlo kot zunaj (5-10°C)

seveda če se spusti pod ničlo ga zaprem in ne pomnem kdaj sem nazadnje bil huje prehlajen max me kakšen dan malo zaboli grlo pa še to ne vsako leto

Samo pij topel čaj z medom in limono. Pomembno je tudi da si fizično aktiven

Ah ah, kot je videti iz teme, eni zdravijo, eni pa delujejo preventivno.

V zadnjih letih me je jeseni parkrat bolelo grlo, ponavadi je zalegel že čaj z medom ali pa par njih.

Zadnje leto pa sem bil praktično vsak dan cel dan zunaj (zidarija pa to), sedaj tudi konec decembra pri minus temperaturah nekaj razsajam.

Letos mi ni nič. Grlo sem en dan sicer nekaj občutil, vendar nič posebnega.

Podpiram tudi idejo z odprtim oknom. Prjatu je bil ves čas bolan, ker je imel v sobi pretoplo (je še kuril noter), papcal vitamine, pa ne vem kaj.

Tako da - aktivnost, spanje v nepretopli sobi, ne pretiravati z oblačili, raznimi puliji z visokim ovratnikom itd. Bo pa verjetno treba privaditi telo na to s kakšnim prehladom in tem, pol pa bo boljše. Mene je sicer vseeno malo strah sredi zime, da ne bi vase spravil preveč ledenega zraka pri kakšni prehudi telesni aktivnosti (npr. da ne bi kakšne pljučnice fasal), pa malo pazim, da diham skozi nos, pa da so pljučka toplo pokrita.

Rovam si po nosu in pojem -> http://web.archive.org/web/200502061407...

http://www.csc-pharma.si/vneto_grlo_in_...
tantum verde

thramos je 30. dec 2010 ob 09:18 izjavil:

Redna telesna aktivnost, zdrava prehrana.

Tocno to. Letos je bilo pri meni od bolezni edino to, da sem mogoce kaksnih 5 dni vse skupaj malo smrkal. Torej nic.

kot vidim ima vsak svoj način, kot pravijo 100 ljudi 100 čudi

thramos je 30. dec 2010 ob 09:18 izjavil:

Redna telesna aktivnost, zdrava prehrana.

To je edina in zadnja najboljša varianta, da si za celo življenje imun.

Razne tabletke, čajčki, medi in podobno sranje niso rešitev

PIKA KONEC DEBATE

Doma so pol leta nazaj staknil en virus, ki ga pri nas ni bilo še nikoli. Vsi so zbolel, razen mene, ko sem na zdravi prehrani in vsakodneno gibanje.

Pri meni deluje obratno - čim manj zadrževanja na hladnem, copate vedno gor itd. Skratka, prehlad se ne imenuje brezveze preHLAD. Torej, na toplem se držte pa bo.

Mogoče deluje tudi to, ampak dobro se je treba obleči prej.

Pri meni je ravno obratno. Dokler sem se (pre)toplo oblačil, zavijal s šalom, pozimi nosil kapo, itd., sem bil vsak letni čas vsaj 1x prehlajen. Odkar se oblačim tako, da me raje malce zebe, kot da bi mi bilo vroče, sem prehlajen max. 1x na leto, pa še to v zelo blagi obliki.

Dober šal, ki je pravilno zvezan (perzijski, 2x okoli) zadrži ogromno toplote v jakni in vratu pa še stajliš je :). Za takšne vozle je potreben šal, ki sega približno do sredine stegn, če ga imaš samo obešenega okoli vratu.