Kar naenkrat proces "SYSTEM" porabi skoraj ves CPU

Zdravo.

Jst mam pa problem, ki se pojavi ko recimo pečem dvd, predvajam karkoli iz youtube, dljam oz. šeram torrent z utorrentom...
Ko prižgem računalnik in na njemu ne delam nič posebnega razen normalnega surfanja po netu vse dela lepo, in cpu usage je 0%, največ 2%. Ko pa naredim kaj od zgoraj naštetega, mi računalnik začne zelo počasi delovati. Ko recimo pišem, se črke pokažejo kasneje kot sem pritisnil tipko, počasneje odpira strani v brskalniku, če slajdam v katerem koli programu gre slide zelo počasi dol, z zamikom itd. Skratka vse se dogaja z zakasnitvijo.
CPU usage se vrti od 80%-95%, največ oz. vsega ga porabi SYSTEM, kot je razvidno iz slike.
Kaj naj naredim, to se je začelo dogajati kar naenkrat, brez da bi namestil kakšen nov hardware oz. karkoli...
Naj še omenim, da visok cpu usage ne traja samo takrat ko delam kaj od zgoraj naštetega, temveč ostane vse dokler ponovno ne zaženem compa. Tudi, če na njemu ne delam nič in gledam samo namizje...

Sm šu pogledat v bios in procesor ma normalno temperaturo 40-45 stopinj (P4 2.6). Samo kaj če se ob tem, ko resetiram komp, da lahko pridem v bios proc že ohladi? A da bi pa takrat ko imam CPU usage visok, kar v winsih pogledal temperaturo se pa ne da?

Ima kdo še kakšno idejo poleg pregrevanja morda?

Evo tukaj je slikica iz process explorerja, ampak ne vem kako si to mislil v .png formatu?

..umer se.

..ne me ne. Rad mam clo tko, da vem kai pisem narobe in da v prihodnje ne pišem neumnosti. "umer se" je blo bolj na salo.