» »

Nas bolj ohladi mrzla ali topla voda

Nas bolj ohladi mrzla ali topla voda

andHoc ::

Ok uprašanje, nas bolj ohladi tuširanje z mrzlo, mlačno, toplo vročo vodo ???

Ok porečete idiot valda z mrzlo ... ampak, pri mrzli telo zazna nekaj mrzlega na koži poveča cirkulacijo krvi -> ogrevanje telesa ...

Torej s kako vodo se tuširati če ti je vroče in se hočeš shladiti ??
...vse je relativno...

Vesoljc ::

ob vroci vodi se ti pore na kozi bolj odprejo
Abnormal behavior of abnormal brain makes me normal...

Looney ::

Začneš se tuširat z vodo, ki je približno enaka tvoji temperaturi, potem pa postopoma ohlajaš.
"#define QUESTION ((bb) || !(bb)) - Shakespeare."

andHoc ::

Vroča voda prej izhlapi in posledično ohlaja telo :D
...vse je relativno...

Fizikalko ::

Hitreje že, ne pa bolj. Najbolje je začet z mlačno in nato nadaljuješ s hladno. Predvsem se moraš dalj časa tuširat... Voda ma v primerjavi z zrakom precej večjo specifično toploto in hladno vodo moraš ogret s telesom, kar ti scuza energijo in ohladi.

podbevna ::

Tako je kot je rekel Fizikalko.

Hlajenje je odvajanje toplote. Torej hladi mrzla voda. Za preprečevanje vročinske kapi, zmanjšanje posledic sončarice in zbijanje ekstremne vročine se posledično uporablja mrzla voda. Ne sme pa se narediti prehiter prehod, ker je to šok za telo.

Telo res regulira svojo temperaturo tudi z odvajanjem toplote prek kože. Toda proces je obraten, kot ti misliš. V primeru pregretosti se žilice na koži razširijo, kar omogoča dostop krvi na površino in odvajanje toplote iz telesa. Na mrazu se žilice skrčijo in v koži je čim manj krvi, da se ne izgublja toplota. Pomembnejša mehanizma pa sta gretje z krčenjem mišic in hlajenje z znojem. Ravno znojenje je razlog za napačne vraže, ki si jih navedel. Če prideš iz mrzlega tuša nazaj na vročino se pogosto spotiš, kar pa ne pomeni da si bolj pregret.

dragana ::

Najbolj ohladi voda z 28 stopinjami. Takrat se žile na periferiji še ne zaprejo in toplota najhitreje beži od nas. Aja to velja le v "zmernem okolju". Voda z 1 stopinjo Celzija kljub zaprtim perifernim žilam hladi bolj učinkovito.

nevone ::

>Hlajenje je odvajanje toplote. Torej hladi mrzla voda.

A je to res nujno? Telo je v bistvu motor, ki lahko v določeni situaciji reagira tako, da kljub hlajenju sproži segrevanje. Seveda, če s hlajenjem vztrajaš dovolj dolgo, boš telo na koncu res ohladil, vendar pa kratkoročno hlajenje lahko sproži tudi to, da se telo odzove z segrevanjem.

Tudi bolezen sproži segrevanje telesa, pa zato ni potrebno, da mu dovajamo dodatno toploto.

o+ nevone
Either we will eat the Space or Space will eat us.

Big_Al ::

Vesoljc vam je dal odgovor. Topla voda odpre pore in tako telo sprošča temperaturo.

Poldi112 ::

Jao, same teorije, da bi kdo izkušenjsko sklepal pa ne. Cisto enostavno, mene ohladi mrzla voda.
Where all think alike, no one thinks very much.
Walter Lippmann, leta 1922, o predpogoju za demokracijo.

Looney ::

Jaz sem govorila iz izkušenj. Mene tako, kot sem napisala najbolj ohladi.
"#define QUESTION ((bb) || !(bb)) - Shakespeare."

Barakuda1 ::

No, zdaj mi je pa jasno, zakaj zbijamo telesno temparaturo (tud v medicini) z mrzlo in ne s toplo vodo >:D

(velja sam za tiste, ki bi se hladili s toplo vodo :P

Thomas ::

Zadeva nikakor ni trivialna. Marsikaj bi bilo možno.

Polivanje s toplejšo vodo nas greje, polivanje s hladnejšo nas hladi.

Vandar to na dolgi rok. Kratkoročno bi lahko nekaj mrzle vode vzpodbudilo telo k temu, da sproži ogrevalne mehanizme v sebi, katerih pa morda nočemo. Nekaj tople vode pa bi znalo po drugi strani sprožiti tako močno znojenje, da bi se kar ohladili.

Znalo bi biti marsikaj. Vprašanje je preveč kompleksno in specialistično, da bi nanj znal odgovoriti.
Man muss immer generalisieren - Carl Jacobi

nevone ::

Učinkovit način ohlajanja bi znal bit to, da namočiš za nekaj časa noge v znosno mrzlo vodo, nekako z gležnji vred lahko pa tudi višje, in počakaš da kri prepumpa mraz po celem telesu.

o+ nevone
Either we will eat the Space or Space will eat us.

xabre ::

Kratkotrajno tuširanje z mrzlo vodo povzroči, da nam je še bolj vroče. Telo zazna padec temp. in hoče skompenzirat s širjenjem kapilar, kar mi občutimo kot toploto.

Najbolj učinkovito se mi zdi daljše tuširanje s hladno, ampak ne mrzlo vodo, dokler nas ne začne rahlo zebsti.

Če pa ni šanse ohlajanja, pa si lahko pomagate s obhladki na tilniku, saj je tam termoregulacijski center. Čeprav s tem samo preslepimo telo, da nam je hladneje in ni ravno dolgoročna rešitev.

grex ::

(pre)mrzel tuš v vročem vremenu bo telo zmedel in povzročil krč krvnih žil na periferiji telesa. Tako naj bi telo ohranilo notranjo temperaturo z prerazporeditvijo obtoka v center in stran od rok/nog. Če bo premrzel bo povzročilo tudi tresenje mišic (najprej nezaznavno, če greš v naprej proti ekstremu tudi zaznavno).

Telo bo torej začelo ohranjat in proizvajat toploto/temperaturo.

Greš ven iz tuša se zgodi ob hitri spremembi ravno obratno - širitev krvnih žil in posledično večje oddajanje toplote navzven, poleg tega se prične potenje, ki učinkovitost poveča ampak ti da prav tako občutek vročine in toplotne neugodnosti.

Rešitev: ne medite telesa.

aja če je zunaj še poleg vročine še vlažno ti 5 min tuširanje ne bo pomagalo.


Ledeno mrzle pijače v vročini imajo lahko podoben učinek. Spet telo misli, da se ohlaja (ker se pri pitju zniža temp. centra za termoregulacijo), kar povzroči ravno obraten efekt po zelo kratkem času ugodja. Nekje sem slišal, da v afriki zato pijejo topel čaj - tako se rehidrirajo in telesu omogočijo boljšo regulacijo s potenjem (spet v vlažnem vremenu neučinkovito sicer).


Vredno ogleda ...

TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
»

Ali kdo prakticira "Cold shower"? (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
696031 (2864) __Devil__

Mrzla prha

Oddelek: Loža
151284 (614) zee
»

Povišana temperatura (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
9517605 (16088) BigWhale

Tuširanje z vročo vodo

Oddelek: Loža
494779 (3541) Ziga Dolhar
»

Vodno hlajeni nogometaši

Oddelek: Novice / Znanost in tehnologija
182834 (1807) ;-)

Več podobnih tem