» »

Nova anketa!

Nova anketa!

Slo-Tech -
Koliko prometa naredite vašemu ISP-ju na mesec?
več kot 10 GB49%
(342)
med 1 in 10 GB27%
(187)
nad 100 in do 1GB9%
(61)
med 10 in 100 MB8%
(54)
ne vem6%
(43)
manj kot 10 MB1%
(10)
Skupaj glasov: 697

Da, zanimivo bi bilo vedeti, koliko je celotnega prometa pri posameznih ISP-jih , saj se morajo pretakati visoki terabajti.

Tokrat je anketa posvečena zdravju in zdravstvenim težavam zaradi dolgotrajnega dela z računalnikom. Izkoristil bom priložnost in opozoril na nekaj stvari. Bolečine v glavi in na daljši rok posledično pekoče oči ter poslabšanje vida so lahko posledica dolgotrajnega dela brez vmesnih odmorov, prenizke osveževalne frekvence, previsoke ločljivosti na premajhnih monitorjih ipd. Vsake toliko časa malce vstanite se pretegnite in poglejte skozi okno ali zamižite.

Če vas bolijo roke in zapestja imate slabo nastavljen stol (kot v komolcih naj bo pri sedenju okoli 90°), kupite si podlogo za roke za vašo tipkovnico in čimbolj ergonomsko miško (večje miške so večinoma boljše, saj se roka manj zvija), tipkanje in držanje miške lahko pripelje celo do karpalnega sindroma, česar si ne želite.

Za hrbet in hrbtenico pa priporočam sedenje kar se da pokonci s pravilno nastavljenim stolom (če veliko sedite za računalnikom, priporočam nakup dobrega stola in ne kakih jajc za pet jurjev) ali celo sedenje na žogi (če je ta dovolj visoka za vašo mizo), saj vam sedenje na njej krepi hrbtne mišice in s tem prevzema oporo s hrbtenice. Skratka, pazite na svoje zdravje, raje si kupite nov stol za 100 tisočakov kot pa novo grafično kartico za isti denar. Aja, anketo je predlagal Bernard. [:D]

19 komentarjev

MrStein ::

V anketi manjka možnost "Vse od naštetega" :-(

bezerk@work ::

150-250 GB :D

PicNiK ::

Odlična anketa!
Jazst slabo vidim na daleč, to je edino. Sem pa že preden sem imel računalnik slabo videl in dobil očala. Se pa mi je dioptrija že malo povečala. Na blizu pa vidim odlično.

Morda tudi moje hrbtne mišice so švoh, kje se da kupit uno veliko žogo za sedenje na njej?

A obstaja kak program ki bi te opozarjal, da se raztegni in poglej skozi okno pri delu za računalnikom. Po možnosti, da blokira računalnik za nekaj sekund.. da te malo prisili :)

.
Seznam SLO torrent trackerjev: http://torrentz.atwebpages.com

CIMEK ::

prisilijo te verjetno samo virusi >:D :P
Prvih sto let imajo ljudje lahko veliko težav, kasneje pa zagotovo manj.

alien-w ::

Jest sm pa ravnokar dobil moj novi stol. Moj hrbet me ne bo vec bolel.

Picnik: hehe, kar budilko si nastavi na vsako uro enkrat pa bo cist ok. Zogo dobis v raznih stacunah s sportno opremo pa tm k majo igrace tut verjetno. Samo pazi da bo dovolj velika.

tec ::

alien-w: Dober stol...ampak jest imam boljsega :D



Pa se mal podatkov o njem http://www.spletomat.com/vitalis/portal

Od kar ga imam, nima vec nobenih problemov s sedenjem, kriz in hrbet me ne bolita vec niti po 12ih urah neprestanega sedenja. Priporocam vsakemu, ki ima kaksen miljon viska 8-O

nicjasno ::

Moje delovno mesto je tudi podrkrepljeno z udobnim nastavljivim stolom:

www.nicjasno.com | www.vsejasno.com

frenk ::

tec: dober stol ampak jest imam boljšega:D




šraufi so že tolk zmajani da se loh normaln guncaš>:D

sidd ::

jaz mam htišo zje*ano zarat računalnika oz. moje drže pri delu z njim;((
bo treba bolši stol nabavit, kaj češ:|

bradek ::

btw: vsak ima krivo hrbtenico :D

Freelancer ::

Js res nevem kako vi sedite, da vas vse boli :D

Jux ::

@Alien-W

Ta stol izgleda mega posh, pa še udoben ob enem. Kje si ga kupil, koliko je cena - i need more info, ker bi ga tud jst definitivno mel!
web&blog&etc: http://lukabirsa.com

alien-w ::

Jux: to je Spinalis, zadeva je na narejena na foro žoge. Sedalo je na vzmeti in tako ti morajo hrbtne misice nonstop delovati, kar jih krepi in razbremenjuje hrbtenico. Zadevo izdeluje in prodaja podjetje Ham, ki ima poslovne prostore na Tbilisijski cesti (pri Intersparu Vic). Cena osnovnega modela (moj ni osnovni model) je mislim da cca 80k sit, potem imas pa se navigatorja (moj) za ca 120k in pilota za 250k. Nekaj mas napisanega tudi tukaj. Jest sm dal za svojega malo vec kot 120k, saj sem ga uzel v kromu pa tisto blazinco za glavo imam tud gor, tko da me je z 10% popustom zaradi nekega sejma prislo vse skupaj 128k. Upam da sem ti dovolj pomagal.

SunCell ::

spinalis rulajo :) sam skoda k so tolk dragi

IR Babun ::

Jest pa razmišljam, da bi tegale kupu, pa me zanima ce ga kdo ze ma in kako se obnese?
SCREW THE GOVERNMENT

Tero ::

Jaz pa ravno ko sem hoto naredit vozniški izpit ugotovo da imam slabso dioptrijo;(, in rajim nova očala/leče.:\
Give a man a fish, he'll be fed for a day.
Teach a man to fish and he'll drown himself.

alien-w ::

IR Babun: pripravi se da bos svical kot konj. Usnje, pa popolnoma zaprt stol je mora pa ce mas klimo na 18 al pa ne.

siegmund ::

nič od naštetega :P

no, mal bolj mežikam :D
And now for something completely different...

Kaboom ::

No multiple choice? :(
Če se zatakne - pritisni močneje. Če se zlomi - bil je skrajni čas za nakup novega.


Vredno ogleda ...

TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
»

Pisarniški stol! (strani: 1 2 3 47 8 9 10 )

Oddelek: Loža
49495936 (3822) treker
»

Spinalis stoli (strani: 1 2 3 )

Oddelek: Loža
13931276 (7427) Banditbanger
»

Katastrofalna drža in sodni dan hrbtenice (strani: 1 2 )

Oddelek: Loža
619656 (5160) galu
»

Stol za racunalnicarja

Oddelek: Loža
5878 (562) detroit
»

Kateri računalniški stol? (strani: 1 2 )

Oddelek: Kaj kupiti
6116515 (9601) dmk

Več podobnih tem