» »

Stres - definicija

Stres - definicija

bizgech ::

Kako točno definirati stres? Na podlagi česa lahko rečem, ta situacija je stresna, tista pa ni?
Je stres, kadar moraš razmišljati o petih stvareh, ko nekaj opravljaš in se še po opravljenem sprašuješ, če je bilo vse v redu?
Je stres, kadar si z eno samo odločitvijo odgovoren za vse kar sledi?
Je stres takrat, ko se v danih okoliščinah ne počutiš v redu (ti je neprijetno)?
Ali je stres čisto nekaj drugega?

ripmork ::

Rekel bi, da stres sestoji iz objektivnega in subjektivnega dela:
objektivni del so zunanji dejavniki/dogodki, subjektivni pa lastna interpretacija teh dejavnikov/dogodkov.

En človek ima lahko tak način razmišljanja (pretežno privzgojen in razvit v določenem okolju), da ga bodo minimalni zunanji nepredvideni dogodki spravili iz tira in mu povročili stres (živčnost, nespečnost, anksioznost, ipd). Drug človek bo pa v istih situacijah hladen kot špricar - a bo šele ob npr. kaotičnih, številnih stresnih dejavnikih hkrati občutil podoben nivo stresa. Skratka; nivo tolerance je tisti, ki naredi razliko.

Tako da - ista situacija le lahko za nekoga zelo stresna, za drugega pa komajda.

Zgodovina sprememb…

  • spremenil: ripmork ()

sci3nc3 ::

Kot je že @ripmork povedal, vsak isto situacijo lahko občuti drugače.
Vprašanje bi moralo biti zastavljeno, kako se občuti stres? Gre za eno uro sekiranja ali par noči nespečnosti?
Potem pa bi bilo treba gledati povprečje t.j. kakšna je bila povprečna reakcija "opazovanih".


Vredno ogleda ...

TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
TemaSporočilaOglediZadnje sporočilo
»

Testiranja na razgovoru za zaposlitev

Oddelek: Loža
172693 (1767) MIHAc27
»

Kitajski gensko spremenjeni dvojčici imata krajšo pričakovano življenjsko dobo

Oddelek: Novice / Znanost in tehnologija
358270 (5299) mulc007
»

Sklepi, mišice, nonstop neki problemi.

Oddelek: Loža
183569 (2848) MostWanted
»

Nova raziskava: moderna tehnologija ne povečuje stresa, včasih ga celo zmanjšuje

Oddelek: Novice / Znanost in tehnologija
2115845 (13828) m0LN4r
»

Zakaj ljudje osivijo?

Oddelek: Loža
426683 (5381) Massacra

Več podobnih tem