Finska vs infra savna

Zakaj pa izkljucujes moznost turske savne?


Nikoli se nisem bil v infra savni ampak med drugima dvema pa turska gladko zmaga.

d0rK je že Ted podal argument zakaj ne finska.

Kako pa je kaj glede sevanja žarkov? Vem, da se telo segreva zaradi sevanja grelcev. Tukaj pa me zanima dejstvo sevanje in zdravje? Finska savna v tem primeru nima sevanja in telo segreva toplota, ki jo proizvaja peč. V tem pogledu me zanima dejstvo "sevanje" in zdravje pri tovrstnem savnanju.

Turška je najboljša izmed vseh. Zaradi visoke vlažnosti se potrebna temperatura za 'vroč' občutek strmo zniža (telo se ne more hladiti z izhlapevanjem).
Zraven imaš še možnost dodajanja eteričnih olj. Spotiš se sigurno bolj, pravtako se ti globoko prečistijo tudi dihala :)

Ahh, taprava Turška savna je dosti dosti boljša od neke Tuš-različice :)

Za enkrat vzemamo v obzir samo finska/infrardeča. Torej turška za enkrat odpade.

Zanimivo, da se v infrardeči manj spotiš kot v finski.

A da bi pa škodilo tole globinsko segrevanje, pa še ni nikomur prišlo na misel, oziroma je bil že utišan? Jaz sem namreč prvo asociacijo bo tem (globinskem segrevanju) potegnil na "mehko kuhana jajca".

hotlips hvala za tale odgovor. Predvsem o cenovnem obsegu. Lahko navedeš poleg cene kriterij po katerem spoznaš kvaliteten grelec?

.. Če hočeš gretje 4 centi v globino se postavi v mikrovalovko. Infra savna greje površinsko, nato pa toplota, tako, kot pri vsaki prehaja globje.

Pri Turški savni ti potenje ne pomaga veliko, še vedno pa velja, da pri obeh pijte veliko veliko vode.

Finska savna ima vroč zrak, pri katerem voda lažje izpareva, in se telo lahko s potenjem ohlaja.

Pravtako ima turška savna podoben učinek, le da greje kožo, potenje tudi tukaj pravtako ohlaja. Blagodejnega učinka sicer ni velikega, saj je stvar enaka, kot da bi se postavil v vroč prostor za nekaj časa.

.. bolj tak :)

Je pa res, da IR svetloba lahko prehaja globje v telo, samo se jo 99% zgubi že po prvem cm.

Da ne bodo tukaj vsi preveč na pamet govorili. Razlika Lahko pa še več informacij najdeš, če vpišeš v iskalnik "zdravilni učinki _ime_ savne" "_ime_ savna", recimo en dober članek o IR savni je tudi ta.

eeehhaaa miki, a se komu zdi tole logično (z zadnjega linka);

V 40 minutah IR savnanja človek porabi od 900 do 2.400 kalorij. V 40 minutah IR savnanja človek porabi od 900 do 2.400 kalorij.

2400 kcal je kolkr vem 100% priporočen dnevni vnos energije za povprečnga človeka, nekako dvomim da vse zgubiš samo z 40 minutami savnanja

Tudi v eni oddajo na nemškem al avstrijskem kanalu sn to tezo zasledil, ko so preizkušali različne savne. Bi se na dveh različnih krajih lagali o tem? Dvomim, te že morjo bit neke raziskave za tem.

Pa poglejmo kaj pravi google na to. Jap, ne samo pri nas, ampak tudi drugje so prišli do teh cifer. Zanimivo, ha? Če sn prav nekje med temi rezultati prebral, je pisalo da se to enači z maratonom na 10km.

Zase lahko povem, da sem bil v finski in turški, infre še nisem probal. Sem pa malo skeptičen do te zadeve. Mogoče povezava ni čisto na mestu, toda precej časa sem preždel v pisarni z veliko tehnične opreme in sem po 6-7 urah čutil težko opisljivo telesno pregretost. Vem, da elektromagnetno sevanje in IR žarki niso enako, verjetno je daleč od tega, ampak vem, da mi tehnično pregrevanje ne paše najbolj, zato pa sem skeptik glede teh IR savn.

V zadnjih nekaj mesecih sem bil dostikrat v finski, turški in IR.
V turški se začneš takoj potiti (jah, zelo logično), efekt je precej slab in ne počutiš se nič bolje. Pri finski zna včasih priti do rahlih občutkov nelagodja in glavobola, počutje na splošno je sicer boljše - sploh, ko se navadiš takoj po savni stuširati z mrzlo vodo . Pri IR na začetku misliš, da sploh nima efekta, se pa po času (v IR sem ponavadi kar dlje, kot v finski/turški) izkaže, da se potiš več in počutiš bolje, kot v finski. Na splošno priporočam IR, je najboljša izbira.

Zdej ne pretiravat, pa napamet govort preveč.
Jasno da ne porabiš toliko kalori v savni, neglede v kateri, kolikor je priporočen dnevni vnos za odraslo osebo moškega spola. To se je nekdo močno zmotil pri prevajanju oziroma preračunavanju. Tud glede žarčenja ne govort neumnosti in zadevo z mikrovalovkami primerjat.
S tem da je delovanje žarilnih teles usmerjeno in fokuserano ne žarči celotnega telesa.
In ja najbolj pomemben del infrasaven so prav žarilniki (način delovanja, materjali, ipd.).
Glede tega ti vsekakor svetujem, da si ogledaš ponudbo infra saven znamke physiotherm, ki veljajo za ene izmed najkvalitetnejših.
Kakšne bolj obširne informacije lahko dobiš na http://infra-kabine.com, kjer imajo tudi zastopstvo za physiotherm, poleg tega pa lahko infra savno physiotherm tudi preizkusiš (vsaj včasih vem da je bilo to možno).
Seveda pa obstajajo pa tudi druge pravtako kvalitetne alternative, meddrugim tudi ena slovenska, samo se sedaj žal ne spomnim imena.
Sicer pa ti google najde ogromno o infrasaven, tako ponudnikov kot informacij.
Sam pa bi se na tvojem mestu izogibal kakšnim ponudbam, ki jih pogosto lahko zasledimo v kakšnih Obi, oz. sorodnih reklamnih ponudbah, kjer je infra savno možno nabaviti že za 999€ in podobno, če pa že pa se prej dobro pozanimaj kako in kaj, kar pa je priporočljivo v vsakem primeru.
lp hl

Zanimamo se za nakup infrardeče savne (1-2 osebi). Na kaj je potrebno biti pozoren?

house je 3. dec 2021 ob 07:13 izjavil:

Zanimamo se za nakup infrardeče savne (1-2 osebi). Na kaj je potrebno biti pozoren?

Da imaš dovolj močne kable za priklop .