Počasno delovanje

Imam Athlona 64 +3000 2.00 GHz, Ati Radeon 9600 SE. Začel mi je zmzovat, počasi se je ugašal in prižigal zato sem na novo naložil XP-je in programe, vendar še vedno isto. Če ga nič ne obremenjujem je v redu, čim začnem srfat ali igrat igre oz. je comp dolgo časa prižgan je zaustavitev sistema dolgotrajen proces včasih celo zmrzne. Kaj lahko storim, s katerim programom lahko testiram segrevanje CPU? Mogoče se mi pregreva, težave z RAM-om ali kaj????