Windows in težave

Imam windose xp na novo naložene in minimalno programov gor, za antiviru, proti spywerom word in pa par programov za dol vlečt z interneta. Problem je v tem da vedno ko začnem uporabljat windows explorer le ta po nekaj časa začne tako počasi delat da ga morem v task menegerju zbrisati in na novo zagnati, potem spet nekaj časa normalno dela. In pa problem št 2 tudi windowsi, ko zaženem pc se mi skoraj naložijo in ko bi moglo pisat welcome se mi pokaže samo miškina puščiča in to pa je tudi vse, ko pa ga naslednjič prižgem ali pa po nekaj časa mirovanja pa stvar spet nekako dela. Pregreva se ne saj imam vse potrebne ventilatorje virus tudi ni, imam pando z najnovejšo posodobitvijo in pa bs spayware z najnovejšo posodobitvijo. Imam pa vse popravke za windows in servis pack 1 gor. Hvala