Kateri šport za 2x na dan oz. velikokrat na teden?

Iščem šport za čimvečkrat na teden, tudi 2x na dan, ljubljana.
Star sem 41 let.
Videl sem, da veliko borilnih veščin ima urnike dopoldne in popoldne. Bi šel tudi to, ampak ne vem niti kaj oz kateri klub bi bil primeren zame? Sem popoln začetnik razen kot študent sem nekaj časa na judo hodil ampak to je 20 let nazaj. Dobra stran je tudi, da ima skoraj vsak klub opcijo "neomejeno" članarino na mesec in lahko hodiš kolikor hočeš.
Lahko tudi kakšen fitnes (recimo pon/sre/pet) in vmes kakšen drug šport?
Še kakšen drug šport? Prosim dajte kakšen predloge.
Katerikoli šport bi že zbral, želim si da bi bilo s trenerjem.

Zakaj pa imaš željo čimvečkrat na teden? Da se spraviš od doma? Želja po konkretnem kurjenju kalorij? Če se boš lotil kakšnega intenzivnega športa oziroma treninga boš potreboval med treningi pavze, posledično ti tole z večkrat dnevno ne bo kaj dosti pomagalo, boš hitro pregorel, ali pa boš moral kar konkretno jesti, pa še potem vprašanje če boš zmogel večkrat dnevno, vsak dan, če si res dobro ne uštimaš prehrane.
Imaš različne vodene vadbe - spining, razne zadeve z lastno težo + uteži, lahko greš klasično v fitnes in ti tam kakšen trener naredi program. Dodatno greš lahko potem še na sobno kolo ali tekalno stezo za kakšno slabo uro (ponavadi imajo te zadeve v fitnesih). Ali pa kot ti je že zgoraj napisal pegasus, greš za začetek na sprehod. Morda plavanje?

Jaz delam zadeve doma, mi je škoda časa za obiskovanje fitnes centrov ipd. Imam pametni trenažer za kolo, kar kombiniram z vadbo z lastno težo (+ par ročk). Tako imam vsak dan nekaj, posamezen trening mi vzame ca. 1 uro.
Ene 2x na teden grem dodatno obiščem kakšnega okoliških hribov, ali pa grem vsaj v hosto za kakšno uro. Pri tranežerju je super, ker ti aplikacija sestavi trening, prilagojen tvoji zmogljivosti. Torej je skoraj kot neke vrste trener. Edino priganja te pa res ne.

Odvisno kje si danes - glede fizicne pripravljenosti. Vsakodnevni trening te lahko hitro prekuri. Tako zacni pocasi in prilagodi obremenitev glede na tvoje trenutne spodobnosti. Razni fitnesi imajo trenerje in naj ti svetuje glede na tvoje zelje.

Npr. malo branja:
https://www.puregym.com/blog/the-best-g...

Za kardio bi bilo kakšno kolesarjenje verjetno kar dobra izbira. Kakšna vodena spining vadba, mogoče? Ali pa kakšna "boot camp", cross fit vadba ipd - ne poznam teh imen, nisem stopil v fitnes center že kakšnih 15 let. Ampak pomoje začneš z neko razumno količino treninga, potem boš pa videl kako bo šlo in dodajaš po potrebi, željah in zmožnostih.