Display glare - kako minimizirati

Pozdravljeni,

imam 2x Dell U2719D monitorja, ki ju uporabljam več ur dnevno za delo. Imam pa precej težav z očmi, utrujenost, bolečina v očeh, glavoboli. Do pred kratkim sem imel slabo luč v sobi, sem menjal žarnice, sobo bolje osvetlil, s tem rešil del problema. Drugi del problema je pa bleščanje monitorja oz. display glare.
Luster s 3 LED žarnicami imam postavljen direktno nad pisalno mizo in ga je nemogoče premakniti.
Razmišljal sem o Display hoodih (tiste škatle okoli monitorja, ki naj bi zmanjšale glare.
Kakšne imate kaj vi rešitve? Ker mene oči že precej jebejo...

EDIT: imam U2715H, ne U2719D

Se pridružujem mnenju. Če želiš čim manjše naprezanje oči, uporabi halogensko žarnico. Njihova svetloba je najbolj podobna sončni, ki je optimalna za oko.

4000K je preveč bela svetloba. Mogoče za test najprej malo zastreš ledice s kartonom, da ne bo padala svetloba direktno na ekran, drugače pa uporabi matirane z okrog 3000K.

Ekrana nimata neonk, led osvetlitev pa je v U2719D flicker-free.

Poskusi tole: https://www.reddit.com/r/Monitors/comme...
znižaj svetilnost ali zamenjaj za boljše zaslone.

Za monitorjema imam okno z rjavimi zunanjimi ruletami, ki so vedno spuščene, kar bi verjetno šlo.

A so čisto spuščene? Ker če ti že zelo malo prepuščajo, imaš problem tu. To opazim v pisarni, kjer popoldne dobim sonce z desne. In če žaluzije niso dovolj zastrte, tudi mene začne pečt v očeh. Uč prilagajaš zaslonu, iz ozadja pa preveč svetlobe pada na oči.

če še ni perfektno zmanjšaj še svetilnost.