Java Swing osveževanje panela oz labele

Imam java razred(extenda jframe) in nanj prilepim:

JPanel panel = new JPanel(new GridLayout(4,2));
panel.add(new JLabel("test"));
add(panel);

Potem imam še 1 gumb ki mi kliče akcijo - v tej akciji bi rad spremenil vrednost te labele. Kako lahko to naredim? Ker mi ne rata

Ja ampak ko v tem action listenerju hočem spremenit ta panel, mi ga pa noče osvežit? Je potrebno še kaj druga naredit za refresh panela?