Fenomen binauralnih tonov

@W1: No saj prav zato sem postavil to vprašanje. Ti navajaš, kakšna so eksperimentalna dognanja, jaz se pa sprašujem, kakšna je povezava. Torej ZAKAJ me zanima.

Eno podvprašanje je recimo, zakaj traja 10 minut, da pride do učinka - a s tem pes taco moli na kak konkreten proces v možganih?

Jaz trpim za čudno vrsto nespečnosti:

Približno enkrat na mesec se mi zgodi, da 2 do 4 dni ne morem spati. Nula, niet, zip. V tem "obdobju" se mi je recimo zgodi, da sicer zaspim, a se takoj zbudim. Včasih po 40 min, nikoli pa ne spim več kot uro in pol. Ampak to ne vsakič v obdobju nespanja. Samo včasih.

Za to "stanje" sem zmetal dosti denarja in so ugotovili, da se v mojih možganih, ko naj bi padel v REM stanje, zasuje možgane z čudnim mixom hormonov. Tako, da se začnem zavedati, da se mi oči rapidly premikajo in to je grozno. Baje, da naj bi to zdravnica (specialistka za nespečnost), ki me je obravnavala, moj primer predstavila na neki konferenci, ki je bila letos. Rekla, mi sporoči, če se bo še kaj spomnila. (hehe, zlobno, ko bo spet rabila kakšnih 10.000EUR :)

Najbolj verjetno gensko pogojeno; nerešljivo. Ne pomagajo nobene uspavalne tablete med tem obdobjem: Sanval, Dormicum, pa še ene tri različna. (na kratko; prepisovat ugotovitve pa grafe iz merjenj mojih možganov verjetno nobenega ne zanima:)

Kaj ima to veze s temo?


--

Binauralni toni:

Za to sem slišal ob začetku te teme. Med obdobjem nespečnosti mi poslušanjem ne pomagajo.

A ko spim normalno, me dva mixa, ki sem jih naredil (po 60 min, po navodilih mogoče celo tukaj: prvo višje frekvence po 15min, nato pošasi na nižje) dejansko čisto sprostijo in včasih zaspim tudi s slušalkami na ušesih. (dobro, da imam high end sennheizerce (ta male), ki so iz gume in ne plastike in se prilagodijo ušesu in me ne motijo.)

Ali je to placebo ali to res deluje ne vem. Mogoče sem podzavest prepričal, da ko to poslušam, se zjutraj ponavadi zbudim z več energije. (in s slušalkami v ušesih:)

Tisti, ki pa učinka ne zaznavate, pa morate paziti, da soundtrack ne zakodirate/prekodirate, ker boste razliko na levem/desnem kanalu izničili z mp3/ogg/wma/aac. Ampak tudi če soundtrack vsebuje prave tone, ki ga poslušate, na vas ne učinkuje, shit happens.

Res pa je, da so na večih inštitutih izmerili spremenjeno aktivnost možganov. Ampak po 10min naprej. Tema je zelo zanimiva. Zanima me tudi recimo kombinacija binauralnih tonov in vizualne stimulacije. Več čutil dobi input, večji učinek na telo? (moje sklepanje)

edit: popravki.